在感情的世界中，每个人都希望自己能够拥有长久美好的爱情，只是有时候想要拥有一份长久的爱情，并不是一件容易的事情，许多人在谈恋爱的时候，都会获得爱情带来的快乐和甜蜜，只是即使是相爱的人，相处久了也会有一些矛盾产生，两个人在一起之前，经历的都是自己的人生，每个人的人生经历都不同，造就的性格和特性也是不同的，在相处的过程中总是有一些摩擦会产生，情侣之间有一些矛盾都是正常的，只要两个人能够用正确的方式去面对，相信相爱的人在一起一定能够化解矛盾，重新和好。
只是许多人在面对矛盾的时候，都喜欢用错误的方式去解决，两个人在争吵中，慢慢累积了更多的负面情绪，最后导致对方提出了分手，想要和喜欢的人能够长久的在一起，有时候并不是一件容易的事情，学会一些爱情的技巧，也许能够帮助你在爱情中更加顺利。
一、女生主动提分手的原因
当一个女生主动提出分手的时候，也许她在内心已经经历了很久的思考了，女生想要分手，通常都是因为外部原因和内部原因，外部原因可能是家人反对或者朋友不认同，而内部原因则是你们两个人的感情不稳定，总是有争吵。
1.缺少感情基础
人与人的交往，都经历相识、相知、相爱的过程，沟通是建立感情基础的“桥梁”。信任则是感情基础的“表现”。每段感情的初衷都是美好的，然而在交往中少了一些沟通，反之多了一些猜忌，让彼此之间变得缺乏了信任感。当双方对这段感情的认知产生分歧意见的时候，背负的是心酸与心累。出现负面情绪影响的时候，分手的想法则占据了思想的大部分。
2.缺乏共同点
两个人能走在一起，一定是存在某些共性的话题，可以聊得来并不讨厌的。这是前提，但是人都是会改变的，一旦你们失去了共同的话题，两人在日常生活中就会变得乏味、继续心口不一的在一起是不会长久的。所以两人一定要有共同的话题点，共同的兴趣爱好点，维系两人恋爱关系的一个枢纽带。
3.男人不尊重她们
男人不尊重她们，也就是说他们只是把女人当做自己的附属品一样，一点都不在乎女人的看法和意见，做事往往都是独断专行，只考虑自己的利益，一点都不在乎女人的感受，甚至说牺牲女人的利益，来获取自己的利益，这样的人不仅是不尊重人还十分的自私和贪婪，对于这样的男人，女人都会主动的提出分手的，因为她们知道对于这样的人，就算是你为他付出的再多，也没有什么意义的，也不会被他们放在心里的，他们只在乎自己，十分的冷血自私。
二、挽回前任的聊天技巧
在挽回的时候，想要挽回对方就要注重如何和对方聊天，和对方建立起良好的沟通和交流是非常重要的一件事，在挽回一个人的时候，学会和前任聊天，是能够更加了解对方的心理想法，和个人状态，也有助于你去挽回对方。
1.不要打断对方的话题
在聊天正在进行的时候，往往人们会受主观意识的控制发表自己的意见，这个时候就应该适当地保持沉默，仔细聆听对方，先让对方把话给讲完。打断对方话题是一种不尊重的表现，同时也会造成聊天话题的中断，这种强势聊天手段不利于愉快的聊天。
2.不动声色地升温互动
这个时候可以慢慢聊一聊之前积压的你们在一起的“美好往事”。可以感慨，但不要“怪罪”。“要不是你……”这类句式是一定不能出现的，要想找错，只能从自己身上找。
如果对方积极回应，你可以适当的说：如果还有可能的话，我希望可以回到那段快乐的时光，我想我已经做好了准备，不再让那些不好事情发生……
3.聊天，宁愿无功也要无过
在挽回过程中的初期，既不能聊感情也不能聊过去的事情，那该怎么办呢？难道是聊早安/晚安/在干嘛/吃饭了吗？ 当然不是！ 聊天，跟谁都可以聊，但是聊天的体验却因人而异。跟有的人聊天，简直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。
所以在聊天这个点上，你要问自己给别人的体验是折磨还是享受？
聊天最好的切入点是对方的兴趣爱好，能够满足对方的情绪需求，对方自然就乐意跟你聊下去。 对对方兴趣爱好的了解，当然是来自于以往你们的相处和对ta的了解程度。
三、女生主动分手如何挽回
在挽回女生的时候，虽然是女生向你主动提出了分手，但其实只要你们在分手时的负面情绪不深，你都还是有机会挽回对方的，只是挽回的时候，要注意自己的挽回方式，不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，这样的话是难以挽回对方的。
1.冷冻感情
当对方在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，只有不招致对方的更深厌恶，才能让感情有挽回的余地。当然，如果你们还是可以保持联络，那么冷冻就不是必要的程序了。
情感冷冻并不是断联，断联固然不失为一个挽回的重要方法，但是使用不得当会让两人感情急剧降温，降低挽回成功的几率。情感冷冻，是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。
2.要尝试改变自己
最好作到演员一样焕然一新，给她个震惊，这时千万不能追的太紧，要掌握好度，但让她感觉你是新的变样了。让她感觉到你给的温暖，感觉到你在时刻惦记着她。多想些办法，女孩子心都是软的，只要你找到她们的弱点，一击奏效，但千万别在她们面前表现你以前的幼稚了，切记!
3.真心悔改以表决心
如果你的女朋友是因为对你感到失望而提的分手，那么想要挽回的你要做的就不只只是道歉那也简单了。但是，这种情况也不是没有挽回的可能的。要想让她回心转意，最好的方式就是用你的真心悔改加上实际行动来挽回，当然，用实际行动来证明才是重点。要知道，女生一旦对男朋友感到失望，那么就不是三言两语就能挽回的。所以你需要拿出行动来表示自己的心，慢慢的让她看到为她做的改变。这是一个爱情长跑，要有耐心哦！
说呢情感专家 | 解析:
在决定挽回对方的时候，你要知道，对方在主动提出分手之前，至少她会有一段时间去决定你们是否还能够在一起，如果对方觉得你们在一起的希望并不大，那么她就会向你提出分手，在向你提出分手的时候，其实她的内心已经是比较坚决的认同分手这件事情了，所以在你挽回对方的时候，如果你一开始积极去挽回对方，也许得到的回答只会是拒绝，这个时候不要着急，可以适当的减少和对方联系，改变自己，然后将自己的改变展现给对方，对对方进行二次吸引，当对方向你产生好奇的时候，你的挽回就可以正式开始了。
在挽回对方的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
