恋爱中的情侣，会有一些矛盾，有一些争吵是很正常的，但是如果是因为太过情绪化而导致频繁的争吵，就会让对方觉得厌烦，甚至产生分手的想法。实际上有很多情侣分手的原因都是因为女人在恋爱中太过情绪化。
都说女人是感性的，所以遇到情感上的事情总是特别容易敏感，这也是女人更容易情绪化的原因。偶尔的小情绪可能会被包容，如果频繁的过于情绪化肯定是会让人受不了的，所以女人在恋爱中一定要学会控制自己的情绪，不要让自己的情绪毁掉了一份原本美好的爱情。
一、恋爱中女人容易情绪化的原因
经常有男人抱怨自己的女友在恋爱中实在是太情绪化，动不动就生气，动不动就无理取闹，每次都要哄半天，甚至还会对这样的女友感到厌烦。其实当你究其根本，知道女人在恋爱中为什么会那么情绪化，也就能够体谅她了。
1、恋爱中女人的内心特别敏感
女人是情感动物，又是情绪化的动物，她们在情感上是非常敏感的，同时也是脆弱的。比如，当女人想听到男人对她说“我爱你”的时候，她就要听到，如果男人没有说，她就会不高兴，如果男人连女人不高兴都没有感觉出来，那就只能更加激起女人的情绪。
恋爱中女人的敏感还表现在言者无意听者有心上，男朋友也许只是一句玩笑话，可女人听到耳朵里却理解成了另外一个意思，以为是挖苦她，甚至是讽刺她，她能不给你来情绪上的变化吗？
与女人敏感相对应的是男人的粗心大意，比如男人把女朋友交代的事给忘记了，这当然是不可饶恕的，女朋友交代的事理应放在第一位，这个可怪不得别人发脾气。
其实女人对此发脾气不只是因为男人没有做好自己交代的事，关键是女人会展开联想，是不是男人不爱自己了，由此会引发一系列问题。
2、考验男人是否真心爱自己
谈恋爱的时候，不是女人答应做你朋友，就万事大吉了，你的爱能持续多久，你爱的强度有多大等等这些问题，女人是要通过自己的方式来验证的，验证男人是否真心的爱自己。
怎么来验证呢？最好的办法就是当自己变得蛮不讲理，情绪无常的时候，男人还是不是对自己很包容？是不是还依然宝贝着自己？这也就是恋爱中的女人作的一种表现，恋爱中的女人不作，不足以证明男人的爱。
如果男人是真心的爱这个女人，不管女人情绪怎么的反复无常，男人都会小心翼翼的陪在她身边，不离不弃。
绝对不会女人才刚刚发点脾气，男人的脾气比女人的还要大，如果是这样，那么女人情绪无常的效果也就有了，那就是这样的男人可以早点分开，他只想得到自己的好，不想承担自己一点的情绪。
3、情绪多变是想得到更多的爱
女人的对爱总是贪婪的，再多的爱都不会觉得多。恋爱中的女人就像小孩子，小孩子为什么喜欢哭？很大一部分原因，是孩子通过哭来引起大人的注意，来博得大人的疼爱。
比如，小孩子看到一个好玩的玩具，大人不给买，小孩就会哭，很多情况下，哭还是很管用的，一哭大人就给买了。
恋爱中的女人，情绪多变无常也是这个道理，让自己变得任性，蛮不讲理，甚至是无理取闹，就想通过这样的方式来得到男人更多的爱。
但是，这个最好不要过头了，过犹不及，就是不要太能作了，把男朋友给作跑就得不偿失了，要注意分寸。
4、对两个人的未来没有信心
只要是正儿八经的想谈恋爱，想让恋爱有结果的女人，在感受着男人爱的同时，又对自己和男朋友的未来感觉到迷茫或者担忧。
比如女人和男人并不是传统意义上的门当户对，在外人看来，女人和这个男人谈恋爱就是高攀。
这样一种情况，就算男人很爱这个女人，可只要女人想到以后，想到很可能他们的事会遭到男方父母的反对，心里就会无名的烦躁和焦虑，表现出来的形式就是让男人觉得情绪变化无常。
其实女人这也是一种没有安全感的表现，这个需要男人来给女人吃个定心丸，来安抚自己的女朋友，让女人相信自己爱她的，不管他家里是不是同意，男人都会坚定的和她在一起，也许只有只有，女人才会真正的开心，情绪也不会那么的反常了吧。
二、太过情绪化男友要分手怎么挽回
没有男生会喜欢一个经常无理取闹，动不动就生气的女生，但很多女生在恋爱中就是这么容易情绪化，最后的结果自然就是以分手收场了。那么因为太过情绪化而被分手该怎么去挽回呢？
1、接受分手的事实之后同时告诉对方
我知道自身有很多不足，让我们的关系发展到这个地步，我有很大的责任，还有因为我的脾气给你造成的问题我很抱歉，希望我们分开之后还是能够成为朋友，不过放心我不会去纠缠你，我也会去不断努力提升自己。
这段话是告诉对方不用防备，你自身也知道你们在一起问题很多，是没办法继续走下去了，并且对之前的问题做出道歉，让对方对你慢慢放下抵触。当然如果你是情绪化非常严重的，对方巴不得离开你的那种，不要企图靠分手的时候说的来让对方改观。
道歉并非代表这段感情对方没有问题，感情破裂双方都有问题。但我们要清楚的意识到感情破裂大部分原因在于我们的情绪化，让对方觉得和我们相处很累，所以想要分开来摆脱这样的痛苦，这个时候纠缠只会引起反效果。
2、学会情绪管理
让自己变得沉稳，理性，而不是一遇到事情就发脾气，就情绪暴躁。如果这一点不去改变，那么即使以后遇到其他人，也是会重蹈覆辙的。想要让自己变得沉稳有耐心，可以去学习瑜伽，画画等，一方面可以培养一门兴趣爱好，另一方面也可以锻炼你的耐心。
3、提升自己其他方面
比如外在，内在，以及对于异性的心理，聊天技巧等各方面。恋爱是需要用技巧去经营的。
4、保持一定频率的联系
在聊天当中让对方感受到你的改变，让他觉得和你聊天很愉快，重新找回了当初恋爱的感觉，再进行邀约见面，让对方真实的感受到你的改变，从而达到二次吸引的目的。
三、恋爱中如何控制情绪
即使这一次能够挽回男友，也不要高兴的太早，如果始终还是那么情绪化，始终控制不了自己情绪，说不定到最后还是会重蹈覆辙，所以说，女人在恋爱中一定要学会如何控制自己的情绪。
1、充实自己
女人喜欢胡思乱想，而只有清闲的女人才有时间胡思乱想。所以，不妨给自己找些事做，工作、看书、运动，或者追电视剧，把时间充实起来。
你一旦忙起来了，就不会有那闲功夫再去想男人了。爱情只是你生活的一部分，但不是全部。
2、信任
女人，你当初为什么会接受这个男人，跟他谈恋爱？因为信任对吧。所以，一段恋情的开始除了互相对眼之外，还有一个必然条件那就是信任了。
既然打从一开始就是信任他的，那么在今后也应该继续保持信任。敏感多疑不仅让自己心累，也会让对方烦心。
3、有话就说，杜绝冷暴力
争吵矛盾是少不了的。每个人都有自己的性格和脾气，遇到不同意见和误会时少不了会拌嘴。其实，不愉快的时候两个人拌嘴吵一架也不一定是坏事。
而如果把不满和误会憋在心里不说，反而会使问题加重。所以，有话就说，杜绝冷暴力。
4、理解
现在的年轻时都是自小被爸妈宠着的一代，所以性格上就有些以自我为中心。尤其是在恋爱时，女人总是渴望男人把自己视为最重要的一部分，稍一疏忽就觉得对方不爱自己了。
电话没接，消息晚回一会儿就怀疑男人背着她在胡来，或者不重视自己了等等。女人，你要理解男人。他可能在忙工作，或者在开会。
说呢情感专家 | 吕途建议
恋爱中的女人比较容易情绪化，但是偏偏很多男人就是不喜欢情绪化的女人，所以这样一段感情想要长久的维持下去，两个人都必须做出改变。这就是大家所说的在恋爱中要懂得包容和理解，当男人能够多去理解女人为何会情绪化的时候，也就能够更加的包容女人了。当女人能够尝试去理解男人在恋爱中的一些行为的时候，也就不会那么容易情绪化了。爱情是需要双方共同付出的，只有这样的爱情，才能够长久。当你在感情上遇到难以解决的问题的时候，可以联系我们的情感专家为你提供帮助。
