当两个人刚开始交往的时候，往往是无话不谈的一个状态，‌‌总是有聊不完的天，‌‌但是呢，‌‌经过一段时间的交往，‌‌就会慢慢的发现两个人呆在一起变得无话可说，‌‌有时候‌‌甚至连话题都找不到，‌‌最可怕的是‌‌连聊天的欲望都减少了，‌‌遇到这种情况应该怎么办呢？‌‌

其实‌‌在没有‌‌话可说的背后，可能隐藏着两种这样的情况：

一：‌‌这段‌‌恋爱‌‌可能刚开始的时候并没有是从朋友过渡到恋人的这样的牢固的基础状态，所以两个人之间缺乏朋友之间的话题基础，也就是两个人之间没有太多的兴趣爱好，‌‌没有太多共同的‌‌生活的交集点，‌‌所以可能‌‌在一起一段时间之后，激情退却以后，慢慢的‌‌聊天的共同话题，共同语言都在减少。

‌‌二：随着时间的加长，两个人的关系热度慢慢从激情变为平淡。‌‌互相都在找寻一种更为舒适的状态，可能一方‌‌比较怠惰，‌‌不愿意再对对方的话题以及生活充满好奇与兴趣‌‌。那么‌‌极有可能带动另一方‌‌也会变得懒惰，‌‌故此以往两个人的话题可能就会越来越少。

‌‌所以呢，我们在‌‌讨论方法之前，我们需要明确的是到底是哪一种原因导致两个人‌‌由原先的无话不谈慢慢变成一种冷漠以对的相处方式。

‌‌要知道在两个人在并没有深入了解之前，就进入了恋爱关系，可能仅仅是出于激情以及情绪冲动，‌‌虽然说没有激情的恋爱呢，是不完整的，但是如果一段恋爱只有激情‌‌，而没有一个好的基础作为铺垫的话，‌‌那么可能仅仅是在恋爱的前半段是顺畅的，可能越往后发展，‌‌随着激情的淡去，‌‌这段关系就会出现一定的问题。‌‌

满足需求永远是两性关系的一个核心基础，而不是激情不是亲密。‌‌条件互相满足才能维持长久的关系。比如说‌‌两个人共同的三观‌‌世界观价值观，‌‌两个人共同的生活目标‌‌以及‌‌两个人‌‌合适且有效的沟通的风格。‌‌缺失了任何一个或者是任何一点。可能‌‌都会导致这段恋爱出现问题。

‌‌两个人之间‌‌恋爱关系出现问题，沟通遇冷其实都是再正常不过的事情。‌‌需要的是互相去适应彼此，而不是有了问题选择逃避，‌‌如果选择逃避，可能时间久了，这份感情就会出现一定的问题，‌‌所以，当两个人沟通上遇到了问题，一定是需要一方积极地去解决的。主动承担起责任的。

‌‌以下是一些伴侣之间‌‌经营感情，增进沟通的小技巧‌‌。

1，我们要学会认可对方，‌‌不仅仅是就对方的‌‌优点，优秀的地方给予肯定。还要肯定对方的情绪与感知，

‌‌例如当对方在工作当中遇到不顺心的事情的时候，我们要去肯定对方‌‌发泄的权利和欲望，‌‌而不应该是通过一些指责，‌‌或者不接纳‌‌，选择‌‌冷处理对方的感受，‌‌你需要的是让TA感受到‌‌即使在‌‌Ta犯错且被动的情况下，Ta依然是可以被接纳被肯定的。‌‌

2，诚实是亲密关系‌‌得以继续的基础，‌‌坦诚的面对对方，‌‌把自己的秘密与‌‌想法‌‌坦诚布公的说出来，‌‌有时候会让我们陷入‌‌比较尴尬的‌‌境地，‌‌但是‌‌所谓不破不立，‌‌如果‌‌不坦诚的面对对方，那么可能你们俩之间的‌‌情绪的矛盾会‌‌越积累‌‌越深，越积累越大，‌‌最后就真的变得无话可说，‌‌所以说在‌‌沟通之初就要秉持着‌‌要诚实，要坦诚的一个态度，‌‌把自己的想法矛盾‌‌与对方进行交流。

‌‌3， 与你的伴侣‌‌共同分享自己的社交圈，把TA介绍给你的亲友。不论线上还是线下，让TA把你介绍给他的亲友，‌‌当双方都能融入彼此的生活的时候，‌‌并且更加深入地了解彼此的圈子的时候，这时候的话题就会慢慢变得多起来，‌‌并且‌‌社交的‌‌被肯定‌‌是一种积极情绪的传播，‌‌也是维持‌‌互相之间积极情绪的一种方法。‌‌

4，表现出你对对方‌‌的生活的兴趣。‌‌TA刚买了‌‌新的‌‌衣服买了新的‌‌有趣的东西的时候，‌‌我们应该秉持着一种好奇乐观的态度‌‌去‌‌趣味盎然的和他谈论他所喜欢的事物，而不是对TA生活的所爱所想，‌‌寄予冷漠。

5，‌‌把对方视为自己的责任，‌‌当两个人无话可说的时候，其实自己要首先先承担起这样的一个责任，就是主动的去寻找话题，主动的去关心对方主动地去探索‌‌两个人之间的生活的乐趣，‌‌而不应该把这份责任‌‌被动地交给对方，‌‌理所当然的认为话题就应该对方主动去寻找。 这种想法是极其错误的。

如果是因为激情消退而无话可说，如何维持更为长久的激情呢？

其实稳定的安全感与矛盾，是互相违背的。在一定程度上，他们处于对立。下是针对情侣之间激情退却，我有两点小心得。

1，不要认为两个人只要恋爱了，关系就是安全的。要知道，即使恋爱了对方依旧有离开的权利与自由。而你需要一定的危机意识。认识到长时间的沟通不畅，会直接导致出现第三者或者分手的情况。督促自己勤快起来。

2，依赖与独立之间，掌控好平衡。过分依赖与过多的独立，都会让一方觉得疲惫。 优质的相处，需要默契与亲密，同时也需要神秘与空间。想要真正地去享受一份亲密关系，一定是对依赖与独立有特别的认知的。而不是用一句“相处久了自然没了激情“ 来搪塞一段感情中遇到的问题。 对于“亲密感”的分寸与距离，也需要双方有足够的耐心达成一致。 不至于一方觉得意犹未尽，并不满足，一方觉得劳累疲惫，想要远离。

大家遇到和伴侣无话可说的时候，会用怎样的方法解决呢？

当两个人刚开始交往的时候，往往是无话不谈的一个状态，‌‌总是有聊不完的天，‌‌但是呢，‌‌经过一段时间的交往，‌‌就会慢慢的发现两个人呆在一起变得无话可说，‌‌有时候‌‌甚至连话题都找不到，‌‌最可怕的是‌‌连聊天的欲望都减少了，‌‌遇到这种情况应该怎么办呢？‌‌

其实‌‌在没有‌‌话可说的背后，可能隐藏着两种这样的情况：

一：‌‌这段‌‌恋爱‌‌可能刚开始的时候并没有是从朋友过渡到恋人的这样的牢固的基础状态，所以两个人之间缺乏朋友之间的话题基础，也就是两个人之间没有太多的兴趣爱好，‌‌没有太多共同的‌‌生活的交集点，‌‌所以可能‌‌在一起一段时间之后，激情退却以后，慢慢的‌‌聊天的共同话题，共同语言都在减少。

‌‌二：随着时间的加长，两个人的关系热度慢慢从激情变为平淡。‌‌互相都在找寻一种更为舒适的状态，可能一方‌‌比较怠惰，‌‌不愿意再对对方的话题以及生活充满好奇与兴趣‌‌。那么‌‌极有可能带动另一方‌‌也会变得懒惰，‌‌故此以往两个人的话题可能就会越来越少。

‌‌所以呢，我们在‌‌讨论方法之前，我们需要明确的是到底是哪一种原因导致两个人‌‌由原先的无话不谈慢慢变成一种冷漠以对的相处方式。

‌‌要知道在两个人在并没有深入了解之前，就进入了恋爱关系，可能仅仅是出于激情以及情绪冲动，‌‌虽然说没有激情的恋爱呢，是不完整的，但是如果一段恋爱只有激情‌‌，而没有一个好的基础作为铺垫的话，‌‌那么可能仅仅是在恋爱的前半段是顺畅的，可能越往后发展，‌‌随着激情的淡去，‌‌这段关系就会出现一定的问题。‌‌

满足需求永远是两性关系的一个核心基础，而不是激情不是亲密。‌‌条件互相满足才能维持长久的关系。比如说‌‌两个人共同的三观‌‌世界观价值观，‌‌两个人共同的生活目标‌‌以及‌‌两个人‌‌合适且有效的沟通的风格。‌‌缺失了任何一个或者是任何一点。可能‌‌都会导致这段恋爱出现问题。

‌‌两个人之间‌‌恋爱关系出现问题，沟通遇冷其实都是再正常不过的事情。‌‌需要的是互相去适应彼此，而不是有了问题选择逃避，‌‌如果选择逃避，可能时间久了，这份感情就会出现一定的问题，‌‌所以，当两个人沟通上遇到了问题，一定是需要一方积极地去解决的。主动承担起责任的。

‌‌以下是一些伴侣之间‌‌经营感情，增进沟通的小技巧‌‌。

1，我们要学会认可对方，‌‌不仅仅是就对方的‌‌优点，优秀的地方给予肯定。还要肯定对方的情绪与感知，

‌‌例如当对方在工作当中遇到不顺心的事情的时候，我们要去肯定对方‌‌发泄的权利和欲望，‌‌而不应该是通过一些指责，‌‌或者不接纳‌‌，选择‌‌冷处理对方的感受，‌‌你需要的是让TA感受到‌‌即使在‌‌Ta犯错且被动的情况下，Ta依然是可以被接纳被肯定的。‌‌

2，诚实是亲密关系‌‌得以继续的基础，‌‌坦诚的面对对方，‌‌把自己的秘密与‌‌想法‌‌坦诚布公的说出来，‌‌有时候会让我们陷入‌‌比较尴尬的‌‌境地，‌‌但是‌‌所谓不破不立，‌‌如果‌‌不坦诚的面对对方，那么可能你们俩之间的‌‌情绪的矛盾会‌‌越积累‌‌越深，越积累越大，‌‌最后就真的变得无话可说，‌‌所以说在‌‌沟通之初就要秉持着‌‌要诚实，要坦诚的一个态度，‌‌把自己的想法矛盾‌‌与对方进行交流。

‌‌3， 与你的伴侣‌‌共同分享自己的社交圈，把TA介绍给你的亲友。不论线上还是线下，让TA把你介绍给他的亲友，‌‌当双方都能融入彼此的生活的时候，‌‌并且更加深入地了解彼此的圈子的时候，这时候的话题就会慢慢变得多起来，‌‌并且‌‌社交的‌‌被肯定‌‌是一种积极情绪的传播，‌‌也是维持‌‌互相之间积极情绪的一种方法。‌‌

4，表现出你对对方‌‌的生活的兴趣。‌‌TA刚买了‌‌新的‌‌衣服买了新的‌‌有趣的东西的时候，‌‌我们应该秉持着一种好奇乐观的态度‌‌去‌‌趣味盎然的和他谈论他所喜欢的事物，而不是对TA生活的所爱所想，‌‌寄予冷漠。

5，‌‌把对方视为自己的责任，‌‌当两个人无话可说的时候，其实自己要首先先承担起这样的一个责任，就是主动的去寻找话题，主动的去关心对方主动地去探索‌‌两个人之间的生活的乐趣，‌‌而不应该把这份责任‌‌被动地交给对方，‌‌理所当然的认为话题就应该对方主动去寻找。 这种想法是极其错误的。

如果是因为激情消退而无话可说，如何维持更为长久的激情呢？

其实稳定的安全感与矛盾，是互相违背的。在一定程度上，他们处于对立。下是针对情侣之间激情退却，我有两点小心得。

1，不要认为两个人只要恋爱了，关系就是安全的。要知道，即使恋爱了对方依旧有离开的权利与自由。而你需要一定的危机意识。认识到长时间的沟通不畅，会直接导致出现第三者或者分手的情况。督促自己勤快起来。

2，依赖与独立之间，掌控好平衡。过分依赖与过多的独立，都会让一方觉得疲惫。 优质的相处，需要默契与亲密，同时也需要神秘与空间。想要真正地去享受一份亲密关系，一定是对依赖与独立有特别的认知的。而不是用一句“相处久了自然没了激情“ 来搪塞一段感情中遇到的问题。 对于“亲密感”的分寸与距离，也需要双方有足够的耐心达成一致。 不至于一方觉得意犹未尽，并不满足，一方觉得劳累疲惫，想要远离。

大家遇到和伴侣无话可说的时候，会用怎样的方法解决呢？