今天这个话题，我想应该是很多小伙伴都感兴趣的一个内容，因为我们每个人都期盼着在自己的爱情关系当中如何去提升我们的感情呢？也许现在可能我们还觉得感情都ok，你也处理了一些困境，但是每个人心里面其实都有渴望关于我们怎么样能让感情更加的甜蜜，我们相处起来更加的快活。所以这是我们今天会共同谈到了一个主题，我们将从哪里开始呢？

我想跟大家分享一个故事，这个故事很打动我，她是一对老夫妻的一个恋爱故事，这对主人公男的叫做周有光，女的叫做张允和。他们俩是我们国家非常著名的一对夫妻了，因为周有光先生是一位经济学家，后边也是我们的汉语拼音之父，那么他的太太呢，是非常著名的民国最后的大家闺秀，他们一家四个姐妹，都是非常有名的。所以我们看看在那个时候，在上个世纪，他们俩是怎么恋爱的呢？在周有光大概十几岁的时候，他就已经认识了张允和，那个时候张允和只有十几岁，是他妹妹的好朋友，当他们刚刚认识的时候好像还没有太多的激情和火花出来，但是当过了几年以后，张允和出落的非常漂亮，那个时候变成了一个特别有气质的青春少女，周有光再度见到她，就爱上了他，那个时候就开始给她写情书啊，写诗啊追求她，在那个过程当中是非常浪漫的，那后来他们恋爱了以后，那个时候慢慢的开始谈婚论嫁了，突然周有光，他犹豫了，他在那个时候发现自己一无所有，他凭什么可以娶这么优秀的一位女士呢？恰恰在那个时候，他的太太张允和给了他很好的肯定，他说你什么都没有，但是我爱你这个人，我信任你这个人，所以他的话坚定了周有光的一个信念。

他们就共同走入了婚姻的殿堂。这一走呢大概就是70多年，他们俩相伴的这70多年当中，其实感情非常的好，他们有说到我们俩很少吵架，如果是吵架，多半都是因为别人的事情而争执，而我们之间有非常好的一个伙伴的关系，这夫妻俩一直是相敬如宾，而且视对方为那个自己真心崇拜和欣赏的人。尽管他们的爱好有一些不同，但是他们在这个过程当中去共同面对了很多的风雨，很多的困难，面对人生当中一些大起大落的过程以后，张允和90多岁的时候，那个时候因为周有光会大一些，90岁左右那个时候的去世的，他去世以后周有光那个时候年纪也很大了，100岁左右，他说他走了，我的心也空了。然后他在太太离世以后，一个人还独自生活了大概十几年，非常长寿的一个老人。他们俩的爱情故事特别的有魅力啊，打动人，对我们这一代爱情非常的不一样，她们的爱情故事里边儿传递着关于爱情这一东西，关于爱情的长久，让一段关系变得非常深刻，有魅力，能够触动我们的心，并且给予我们力量的东西是哪些，这个东西其实一直都没有变的。

那么我们看到了一段非常完美的爱情，她的进展过程是怎么样的？回到我们的生活当中来？我们去回顾自己的感情的时候，我们会发现有些问题，我这里想给大家先分享几个可能常常会遇到的一个场景。第一个是关于我们两个感情很平淡，两个人在一起挺合适的，但是好像没有什么特别的吸引，我有时候听到朋友跟我

我们所想的激情，是关于爱情里面特别动人心魄，对方很吸引我的那个部分想还是和他在一起，但是有的人他们时间在一起久了，他们就会发现好像我们两个合适，但是那个激情很难再找回来，或者是我们俩之间总是碰撞不是那种很深刻的东西。

那么第二种情况呢，有的人就会说好像感情是承受不起太多的需要的，如果我的需要全部都在感情当中满足，这个好像不可能。所以我只能去压抑异性的需要我就会发现有的时候我不能在伴侣之间去满足那些需要，在朋友那里可以得到很好的满足。这个现象其实会在更多的人身上出现，我们常常会发现自己的情侣，有的时候他恰恰是最不理解我们的那个人，还会给我们一些伤害，所以那个时候我们不如去自己的朋友那寻找安慰理解，这样还会好一点。这种状况说明感情当中缺乏了那亲密的感觉，亲密感觉是最常见的是在我和朋友之间，在朋友面前我们会觉得很轻松自在，不会有太多的顾忌，我们清楚朋友在什么时候可以支持我们的，什么时候需要照顾我们的。那是一种非常好的伙伴关系，他是和亲密有关的。

那么第三种情况？还有一些人会说，我和他在一起很长时间，但是我们之间好像有一些矛盾，始终调和不了，就是我希望我们的感情能够平和一些，温暖一些，不要老有那么多冲突。正是因为这些问题没有解决，但是我对这个人还是蛮有感情的，所以一谈起如果要结婚的话，我还是犹豫，我不愿意走进这个婚姻的殿堂。所以这第三种他其实缺乏了一种承诺，这个承诺其实是构建在亲密和激情的基础之上的。如果我们没有这两种东西，既要作出承诺就很难的，可能刚才提到这种情况，他们之间矛盾很多的人本来他们的亲密和激情就已经有一些问题。所以可能才迟迟的不能去结婚才。

所以我们看到这三种情况，你看激情亲密承诺这三个东西，他其实是完美爱情，缺一不可的东西，我们从刚才周有光和张允和的故事里面，他们俩开始很吸引的那个阶段，慢慢的他们相处久了，了解久了，认定对方就是自己想要的那个人的时候，他们有好多好多的交互，好多好多亲近的那些举动。

那个时候，他们完成的是一次亲密感。接下来，当她们确定这两个东西以后，才对婚姻做出的承诺，走了进去，你看一段好的感情，它通常来说是始于激情，近于亲密与承诺。所以这三个部分心理学家的研究也写的是这样的一个结果，我们会发现好的，完美的爱情有三个部分的元素。激情亲密和承诺，这三个东西缺一不可，如果缺少了激情，感情就很平淡，就好像我们父母亲可能过了几十年的那种生活，柴米油盐啊，特别的平淡，那如果缺少亲密呢？感情当中始终没有那种心心相印和可以依靠的感觉。如果缺乏的承诺呢，那只是昙花一现的激情，它在我们生命当中有深刻的影响，但是不能带给我们长久的幸福和滋养。

所以我们看到这三个元素组在一起才是我们完美的爱情，那各位可以去回顾一下自己的情感，你去看一下这三个成分可能在哪个部分你们是需要去做一些提升的。请关注公众号觅知己。我们下期再见。

今天这个话题，我想应该是很多小伙伴都感兴趣的一个内容，因为我们每个人都期盼着在自己的爱情关系当中如何去提升我们的感情呢？也许现在可能我们还觉得感情都ok，你也处理了一些困境，但是每个人心里面其实都有渴望关于我们怎么样能让感情更加的甜蜜，我们相处起来更加的快活。所以这是我们今天会共同谈到了一个主题，我们将从哪里开始呢？

我想跟大家分享一个故事，这个故事很打动我，她是一对老夫妻的一个恋爱故事，这对主人公男的叫做周有光，女的叫做张允和。他们俩是我们国家非常著名的一对夫妻了，因为周有光先生是一位经济学家，后边也是我们的汉语拼音之父，那么他的太太呢，是非常著名的民国最后的大家闺秀，他们一家四个姐妹，都是非常有名的。所以我们看看在那个时候，在上个世纪，他们俩是怎么恋爱的呢？在周有光大概十几岁的时候，他就已经认识了张允和，那个时候张允和只有十几岁，是他妹妹的好朋友，当他们刚刚认识的时候好像还没有太多的激情和火花出来，但是当过了几年以后，张允和出落的非常漂亮，那个时候变成了一个特别有气质的青春少女，周有光再度见到她，就爱上了他，那个时候就开始给她写情书啊，写诗啊追求她，在那个过程当中是非常浪漫的，那后来他们恋爱了以后，那个时候慢慢的开始谈婚论嫁了，突然周有光，他犹豫了，他在那个时候发现自己一无所有，他凭什么可以娶这么优秀的一位女士呢？恰恰在那个时候，他的太太张允和给了他很好的肯定，他说你什么都没有，但是我爱你这个人，我信任你这个人，所以他的话坚定了周有光的一个信念。

他们就共同走入了婚姻的殿堂。这一走呢大概就是70多年，他们俩相伴的这70多年当中，其实感情非常的好，他们有说到我们俩很少吵架，如果是吵架，多半都是因为别人的事情而争执，而我们之间有非常好的一个伙伴的关系，这夫妻俩一直是相敬如宾，而且视对方为那个自己真心崇拜和欣赏的人。尽管他们的爱好有一些不同，但是他们在这个过程当中去共同面对了很多的风雨，很多的困难，面对人生当中一些大起大落的过程以后，张允和90多岁的时候，那个时候因为周有光会大一些，90岁左右那个时候的去世的，他去世以后周有光那个时候年纪也很大了，100岁左右，他说他走了，我的心也空了。然后他在太太离世以后，一个人还独自生活了大概十几年，非常长寿的一个老人。他们俩的爱情故事特别的有魅力啊，打动人，对我们这一代爱情非常的不一样，她们的爱情故事里边儿传递着关于爱情这一东西，关于爱情的长久，让一段关系变得非常深刻，有魅力，能够触动我们的心，并且给予我们力量的东西是哪些，这个东西其实一直都没有变的。

那么我们看到了一段非常完美的爱情，她的进展过程是怎么样的？回到我们的生活当中来？我们去回顾自己的感情的时候，我们会发现有些问题，我这里想给大家先分享几个可能常常会遇到的一个场景。第一个是关于我们两个感情很平淡，两个人在一起挺合适的，但是好像没有什么特别的吸引，我有时候听到朋友跟我

我们所想的激情，是关于爱情里面特别动人心魄，对方很吸引我的那个部分想还是和他在一起，但是有的人他们时间在一起久了，他们就会发现好像我们两个合适，但是那个激情很难再找回来，或者是我们俩之间总是碰撞不是那种很深刻的东西。

那么第二种情况呢，有的人就会说好像感情是承受不起太多的需要的，如果我的需要全部都在感情当中满足，这个好像不可能。所以我只能去压抑异性的需要我就会发现有的时候我不能在伴侣之间去满足那些需要，在朋友那里可以得到很好的满足。这个现象其实会在更多的人身上出现，我们常常会发现自己的情侣，有的时候他恰恰是最不理解我们的那个人，还会给我们一些伤害，所以那个时候我们不如去自己的朋友那寻找安慰理解，这样还会好一点。这种状况说明感情当中缺乏了那亲密的感觉，亲密感觉是最常见的是在我和朋友之间，在朋友面前我们会觉得很轻松自在，不会有太多的顾忌，我们清楚朋友在什么时候可以支持我们的，什么时候需要照顾我们的。那是一种非常好的伙伴关系，他是和亲密有关的。

那么第三种情况？还有一些人会说，我和他在一起很长时间，但是我们之间好像有一些矛盾，始终调和不了，就是我希望我们的感情能够平和一些，温暖一些，不要老有那么多冲突。正是因为这些问题没有解决，但是我对这个人还是蛮有感情的，所以一谈起如果要结婚的话，我还是犹豫，我不愿意走进这个婚姻的殿堂。所以这第三种他其实缺乏了一种承诺，这个承诺其实是构建在亲密和激情的基础之上的。如果我们没有这两种东西，既要作出承诺就很难的，可能刚才提到这种情况，他们之间矛盾很多的人本来他们的亲密和激情就已经有一些问题。所以可能才迟迟的不能去结婚才。

所以我们看到这三种情况，你看激情亲密承诺这三个东西，他其实是完美爱情，缺一不可的东西，我们从刚才周有光和张允和的故事里面，他们俩开始很吸引的那个阶段，慢慢的他们相处久了，了解久了，认定对方就是自己想要的那个人的时候，他们有好多好多的交互，好多好多亲近的那些举动。

那个时候，他们完成的是一次亲密感。接下来，当她们确定这两个东西以后，才对婚姻做出的承诺，走了进去，你看一段好的感情，它通常来说是始于激情，近于亲密与承诺。所以这三个部分心理学家的研究也写的是这样的一个结果，我们会发现好的，完美的爱情有三个部分的元素。激情亲密和承诺，这三个东西缺一不可，如果缺少了激情，感情就很平淡，就好像我们父母亲可能过了几十年的那种生活，柴米油盐啊，特别的平淡，那如果缺少亲密呢？感情当中始终没有那种心心相印和可以依靠的感觉。如果缺乏的承诺呢，那只是昙花一现的激情，它在我们生命当中有深刻的影响，但是不能带给我们长久的幸福和滋养。

所以我们看到这三个元素组在一起才是我们完美的爱情，那各位可以去回顾一下自己的情感，你去看一下这三个成分可能在哪个部分你们是需要去做一些提升的。请关注公众号觅知己。我们下期再见。