在婚姻中丈夫出轨，选择继续夫妻生活的女性并不在少数。但是不离婚并不代表女性是释然了，很多女性仍然在感情洁癖中痛苦不堪。
感情洁癖是心中对丈夫出轨的事情不能忘记，对于一些完美主义的女性尤其明显。即使不离婚也很难回到过去的生活中。这是因为对方出轨这种负面记忆会一直留下来，而一部分人选择往前看，还有一部分在这种记忆中难以摆脱出来，始终注视于出轨而不再能够看到丈夫和生活的其他令人愉悦的方面。这就让女性面对丈夫出轨想要原谅而不得。
当出现感情洁癖的时候，你愿意和丈夫继续婚姻。很多部分是因为你对财产分割、孩子、今后的生活感觉到不确定，所以对婚姻不愿意放手。而不是真正原谅了丈夫的出轨，相信他还是喜欢自己的，相信他以后不会再犯。相反出轨会被突出放大，让女性感觉十分痛苦。
那么当女性不愿离婚有苦不堪言的时候，要如何调整自己的情感洁癖呢。首先要明确的是并不是女性的错，将家庭生活的失败和不如意归结到女性的情感洁癖是不对的。女性不能用自我谴责的方式来强制自己原谅对方。出现了难以接受丈夫接触的情况，两个人都应该有所理解，慢慢回到正常的相处模式。
对于感情中已经产生的伤痕想要完全弥补成原来的样子是很难的，女性需要用一种新的方式和态度来面对和丈夫的感情。即使不能有完美的爱情，那么比较温暖的婚姻是不是可以接受的，自己能不能容忍婚姻中存在裂痕。只有想清楚这些问题，女性继续婚姻才是对自己负责，对家庭负责。
