因安全感缺失导致焦虑依恋，必须与男友时刻联系......
咨询案例
我和男友在一起已经超过一年了，然而我发现他经常对我撒谎，无论大小事情都如此。他似乎从未站在我的角度考虑问题，而是只关心自己的利益。我们之间经常发生争吵，几乎每两三天就要为一些琐事大闹一场。每次他事后找我，我就会轻易地原谅他，继续选择和他在一起。
我曾多次选择相信他，对他抱有希望，然而这只会让我受到更多的伤害。我的焦虑症状越来越严重，对安全感的渴望已经到了病态的程度。我必须随时保持与他的联系，否则就会感到心慌、心悸、心烦和狂躁。我非常痛苦，不知道该怎么办才好。
老师回复
哎，听起来你真的经历了不小的波折，真的很抱歉听到你的困扰。处理这种复杂的关系问题确实不容易，但你首先要关心的是自己的幸福和健康。
看起来你的男友的行为已经让你感到很不安，而且这样的状况对你的心理健康产生了很大的负面影响。在一段关系里，互相的信任是至关重要的，而频繁的撒谎可能让这个基础变得很脆弱。
首先，考虑和他坦诚地谈一次。表达出你的感受，看看他是否愿意改变这种行为。但是，也要明确自己的底线和需求，不要一味地忍让。如果他并不愿意改变，你可能需要认真考虑是否继续这段关系。
此外，你提到的焦虑症状非常严重，可能需要专业的心理健康支持。寻求心理医生或心理治疗师的帮助可能有助于你处理这些情绪困扰，并提供更清晰的思考方向。
较重要的是，要关注自己的感受和幸福。有时候，结束一段让你不快乐的关系可能是较艰难的决定，但在某些情况下也是较健康和明智的选择。记住，你值得拥有一段让你感到幸福和安全的关系。
