并不是每一段感情都能够甜蜜到老，有些感情走着走着就散了，很多人并不是因为感情淡了而分开，更多的是一时间的冲动而分开。面对念念不忘的另一半，该如何挽回才能事半功倍呢？小编觉得挽回路上，一般都会经历这几个阶段——复原期，复联期，重新吸引期。很多人挽回失败，都是直接去挽回，在不恰当的时间做不恰当的事情。那么我们该如何做才能更好地运用这几个阶段挽回爱情呢？
1、复原期，找回自我
很多人失恋以后就完全失去了自我，整天都把自己沉浸在伤痛中，感觉失恋带走了自己的一切。甚至去纠缠，死缠烂打让对方和好。但试想一下，对方在决定分开的那一刻，内心就已经对你充满了负面情绪，你如今的状态他更加不想和好，所以当下你要做的就是尽早走出失恋的困局，找回自我。
让他看到你并不是他想象中的那么不堪，哪怕分开了，你也过得很好，也有自己的生活，展现你高价值的一面，让他怀疑是不是分手是不正确的决定呢。那么我们该如何找回自己呢？
A、转移注意力，努力让自己开心起来
很多女生分开后都会去看前任的动态，发消息给前任，可是这样做只会加重自己的伤感。分手已经是事实了，我们能做的也只能是接受。学会转移注意力，学习一些让自己感兴趣的事情，或者有空可以去短途旅游，释放自己的负面情绪，让自己开心起来。
B、丰富自己的社交，让自己结识更多的朋友
没有人希望自己会是一座孤岛，一个人独处往往更容易伤感，所以我们要走出去，丰富自己的社交生活，结识更多的朋友。这样做会让你原本悲伤且不自信的状态好很多，你也会意识到其实目前的你还是具备一定的吸引力，还是有不少的异性朋友想和你做朋友。社交生活慢慢丰富起来，失恋的阴霾就会一点点消散。
2、复联期，建立新的联系
过了复原期，等你自己可以平静的面对对方之后，你就可以尝试跟对方复联，重新以友谊的方式，建立起联系。只有建立了新的联系，你利用二次吸引这个法则来吸引对方的注意当你们有了新的联系以后，你可以偶尔分享一些有趣的东西给他看，这些行为，会让你在挽回对方的过程中建立一个良好的基础。另外，也可以透过朋友圈让他看到现在的你还有不少人追求，比如可以发一些别人是送花，送奶茶咖啡之类的东西给你。让他有一定的危机意识，原来你现在也有不少人追求。
3、二次吸引
分手以后最重要的不是找他复合，你要做的是把当下的自己和当初吸引他的自己做个对比，以前的你是怎样吸引他的，现在的你为什么吸引不了他。挽回的时候还是可以运用这些吸引力重新吸引他，当然你要思考一下让你们闹矛盾的原因有哪些，然后改掉这些不必要的缺点。比如总是情绪化，总是因为一些小事情吵闹，总是依赖他，不够独立。可以在他面前展现你变得更好的一面，懂得了如何管理好自己的情绪，学会了独立，比之前变得更加有自信了。
另外你也要转变一下观念，挽回并不是只针对眼前这一个男人，你要做的是全面提升，变得更好，不仅要吸引到他，还要吸引到其他男人。当你发现自己变得更加优秀，能够吸引更多人注意的时候，你的二次吸引也会变得更加成功。当他被你再次吸引的时候，自然也会觉得在一起的舒适度要大于分开的舒适感了。
