发现男人背叛自己的第一时间，很多女人对于这件事既痛苦又生气。更令妻子难以接受的是，身为受害者的自己，反而成了那个要小心翼翼维护这段婚姻关系的人。这种女人就是被男人所拿捏住了，那么男人出轨后，女人该怎么做才是最佳的方法呢？想要不被男人进一步拿捏，那必须注意。
首先、别不敢反抗。
有的男人对背叛，其实是一种无所谓的态度，觉得妻子什么都不懂，自己才是这个家的顶梁柱，不在乎背叛会对妻子造成多么大的伤害。
而妻子在和丈夫长时间的相处中，已经习惯了对丈夫言听计从，不敢反驳，所以这些也就更加助长了男人背叛的嚣张气焰，觉得就算妻子知道，也不会拿他怎么样。
所以，想要让背叛的男人主动回归，千万不能暴露自己的弱点，你越担心他抛弃你，他就越不在乎你的感受，一定要调整好心态，只运用正确的方法，一手萝卜，一手大棒，让他不敢不乖乖听话。
其次、警惕情绪失控。
妻子发现丈夫背叛后，本就处于崩溃的边缘，而男人在这种时候，为了不承担责任，会把锅甩到妻子身上，说妻子不够温柔体贴，自己在家感受不到温暖，背叛是迫不得已，有的还会对妻子恶语相向，甚至离家出走。
男人的种种行为会让妻子的情绪彻底失控，“明明是他犯了错，为什么要这么对我?”种种负面情绪交织在一起，让妻子彻底陷入了迷茫，痛哭流涕、甚至自我批判起来。
最后、避免冲动行为。
在遭遇背叛后，妻子一想到好好的一个家，就这么散了，内心顿时被慌乱和恐惧所占据，无法想象自己一个人面对生活的场景。
尤其是全职太太们，本就脱离社会很多年，整日围着丈夫和孩子转，只会更加痛苦。难免会做出一些冲动的行为，比如一哭二闹三上吊;又或是跑去男人公司闹、直接撕婚外女人等等，可无论哪种行为，从我处理的上千例案件来看，都很难达到修复婚姻的目的。反而会让原配陷入被动，被丈夫倒打一耙。
一个碎掉的镜子是不可能修的好的，即便修好了也还是会有裂痕，不在是当初的那面镜子。就好比两个人的感情呈现问题，男人出轨辜负了你们的感情，没有方法在和好如初了，并不是你嘴上说着原谅他这件事就完毕了，你们今后的生活还有很长，每当你想到这件事都会像鱼刺卡在嗓子里，即便拔了出来，但每次吃鱼的时分还是会让你想起被扎到的感觉。
