婚外情分手了好痛苦怎么办,情人的身影挥之不去(跟婚外情人分手心难受)

婚外情分手了好痛苦怎么办,情人的身影挥之不去(跟婚外情人分手心难受)

在女人心目中,爱情至高无崇,要么不爱,爱,就是刻骨铭心。婚姻的平淡让芳心出墙,再回首时才发觉已找不到来路,于是,期望满腔痴情换情深,那怕抛夫弃子也在所不惜。幸运的,遇上同心人,可是再次婚姻,是否又会走回头路?

一、婚外情分手有多痛苦

尽管婚外恋的结局各不相同,但男女的最终抉择常呈现各自的性别特点。有妇之夫在热恋时往往会信誓旦旦地许诺要与妻子分手,而与情人重结良缘。然而,现实生活中真正履行诺言的守信男子仍属罕见,不少人以种种藉口拖延时间,迟迟不把诺言付诸实践,他们婚外恋的一般历程往往是从喜新而不厌旧”到不厌旧而弃新”。

男人是理性动物,面对婚姻的平淡如水,虽有失落,却不至于绝望,在他们的思维里,爱情和婚姻都只是人生的一部份,他们一生中要争取的还有社会价值和成就感。亲人情义、工作事业、社会名誉等等。这一切对于男人来说,都是生命中重要的组成部分。不满意婚姻,如若责任感不允许另找春天,他们会通过事业或社会价值得到生命的满足感,理性的男人,那怕面对婚姻的冷,也很少想起放弃。对感情需求较大的男性,会通过婚外恋人寄放情感,但是,那只是一种情感的寄托,安慰在现实中疲惫的心。当面临选择的时候,除非重情重义的男子,很少有男人会选择爱情。那怕家里那位再不堪,他们也不愿意承认自己的失败,不愿意让孩子流离失所。

婚外说爱,可以;婚外投情,也行。可是,如若你叫他为了一份爱情、一个爱人,放弃多年奋斗的事业名誉,放弃在孩子心目中高大的形象。那是他生命中承受不起的重。男人的面子和人生存活价值比爱情更重,如若无可选择,他会选择放弃爱情,拥抱那一路相伴走来的患难之妻,那怕,那个怀抱毫无温暖。

如今的社会,30%的男人选择那怕麻木,也坚决不搞婚外情;30%的男人,心爱的人在婚姻之外,在疲惫中与现实搏斗;40%的男人,选择用嘴巴谈情,对象随时可换。

搞了婚外恋的男人通常会更加舍不得离婚,婚外情所给与的刺激不仅刺激了他的感官快乐,也刺激了他对婚姻长久稳固的决心。别一味听信他所诉说的难处,这世界上没有难得要命的事,更没有做不到的事。所以,女人啊,聪明一点吧,千万别自欺欺人地安慰自己说他不容易,千万别自恋地以为他真的是为了你而整天抓心挠肺的,真实的情况也许他回到家、到了老婆面前,滋润着呢,如果相信他的话,那你就真是头脑太过于简单了。

在女人心目中,爱情至高无崇,要么不爱,爱,就是刻骨铭心。婚姻的平淡让芳心出墙,再回首时才发觉已找不到来路,于是,期望满腔痴情换情深,那怕抛夫弃子也在所不惜。幸运的,遇上同心人,可是再次婚姻,是否又会走回头路?谁人敢担保?不幸的,所托非人落得身败名裂;社会上最多的,就是那一部份在婚姻和婚外恋中徘徊的女子,不能舍弃爱情,可又害怕失去围墙的安全,心力交卒,欲诉无处诉的苦闷。。。。。。

女性婚外恋的一般历程是厌旧喜新”、弃旧图新”,而很少喜新不厌旧”,她们在追求婚外幸福时往往比男子更勇敢、执著,不少人敢於蔑视主流文化,顶住种种社会压力,甚至放弃子女抚养和财产利益,而与丈夫毅然决裂,却迟迟不见情人迈出实质性的一步,以至自己人财两空、进退两难。女性之所以在移情别恋时常常破釜沉舟、执迷不悟,是因为女性大多把爱情当作人生的主旋律,她们也只有在对情人动心”真爱的前提下才会冒风险去尝试婚外恋,并在热恋中轻信心上人的承诺,从而痴迷地、忘情地投入自己的全部精力去”日吐情思夜织网”。为了与心上人再结鸾凤,她们不顾事业前程,也不惜与父母、子女反目,甚至甘愿牺牲女性”最宝贵”的名誉,其中一些人即使在自己的夙愿已成黄梁一梦时仍苦苦地等待、美滋滋地遐想,乃至终身不婚或者以身殉情。

二、为什么婚外恋分手一两年了还这么痛苦

几乎所有的失恋的痛苦,都是被分手的那个人承担了。我们也知道——大家一起聚餐,往往是最后起身的那个人买单;两个人拉一个皮筋,都是最后放手的那个人疼。当然,讲这些都是没用的,这也不是问题的重点。重点是——为什么很多人失恋了七八个月,甚至一两年了依然走不出来?

1、首先,什么叫想不通呢?

很多人被分手了,就把问题责怪在对方身上。比如简单的理解为,是对方出轨了(很多都只是怀疑出轨,而没有证据)

或者片面的把错误归咎为自己,觉得是因为自己做得不够好,所以才导致最后对方离开了自己。

这两种极端的认识,都属于“想不通”,最后给自己贴上一个“被抛弃”的标签。于是越想越复杂,越陷越深,越来越纠结,开始想象各种“如果”。。

2、其次,什么叫不接受呢?

你想,假如你觉得自己长得丑、长得矮,没有条件去改变这些,怎么办?

你总不能天天埋怨着自己,埋怨着父母没有把你生得花枝招展、如虎添翼吧?能怎么办?还能怎么办?只有接受。

具体的反应到失恋这件事上,你们分手了,你被分手了,能怎么办?只有接受。

当然,很多人嘴上说自己接受了,但其实并没有接受。什么叫不接受呢?比如,悄悄的看对方的朋友圈啊,打着各种旗号继续关注对方啊,担心对方没了自己会活不下啊等等,这些都叫做不接受。

当你无法接受对方抛弃你的结果的时候,你可以换个角度,假如你抛弃了一个人,你不爱他了,他再来找你,你会怎么想?

3、什么叫不改变呢?

你想,为什么90%的人都是普通人,抱怨着生活、抱怨着工作、抱怨着爱情,庸庸碌碌,毫无成就,为什么?因为大家都在凭着本能生活。

什么叫凭着本能生活呢?就像很多人抱怨自己很辛苦,但是没有钱。但如果你足够诚实,你应该会承认一点——大多数人的努力,其实只是看起来很努力。

人的本能就是拖延、懒散、贪图安逸。你失恋了,不想做出改变,本质上是因为你就想躺在失恋的死海里漂浮——失恋跟恋爱本质一样,都会分泌多巴胺,所以其实失恋也会让人兴奋,大晚上想起很多事很兴奋,导致人失眠。

所以,你想要过得好一点,你得给自己来一场革命,主动的改革自己,开始自律、自觉、自主的生活。给自己找个目标,让动力驱动着你去往幸福。有事儿干、有期待,人就踏实了,就不那么丧了。

三、婚外恋分手好痛苦怎么办才好

想一想你们当初为什么在一起,抱着试试的心态还是就认定对方了。如果你选择复合,那就有意无意的给对方发短信,打电话,聊天,看对方状态,从侧面让你们互相认识的人旁敲侧击的告诉对方你的动态。如果你那么做了,你输了的可能性就很大,因为这说明你很在乎对方,谁先最在乎谁,那么,那个第一谁就输了,而且以后会输的很彻底,因为有了第一次就很难保证不会有第二次,而且会一次比一次过分,一次次的走向深渊。

对待分手的方法一

换个工作,换个城市,重新认识不同的人和事,结识一群全新的小伙伴们。把自己有限的精力投入到新工作中,会收到意想不到的效果。你会发现,分手不过是丰富一下自己的阅历罢了,一段时间后,你还可以云淡风轻地讲述自己那段恋情,全然置身事外。

把自己打扮的漂漂亮亮的再出去,不要因为分手了就暴饮暴食,或者穿得邋里邋遢,你要知道只有经营好自己,你才会遇见更好地一个他来好好地爱你,更何况要是在路上遇到了前任,也不会因为穿着而感觉尴尬。

都说忘记一段恋爱的最好办法是开始另一段恋爱,并不说要你刚分了,就随便找一个人恋爱,但是你要从上一段痛苦中走出来,不能沉浸过去,要好好地经营自己,拥抱下一个。

再见面只会让你更加难过,分手了做朋友只会给双方造成尴尬和痛苦的记忆罢了。她(他)的出现只是教会你一些东西,真正陪你到步履蹒跚的另一半已经在路上了。

对待分手的方法二

经济宽松可以选择出国旅行,当你跑过几个国家的许多地方,见识到不同地方的风土人情,逐渐会把已逝的恋情看淡、再看淡。世界上那么多风景壮美的地方值得我们去看看,一路旅行,见到形形色色各种有趣的人,会很快从分手的痛苦中走出来。

同时还需要转移注意力,把自己的空闲时间用来阅读是个不错的选择。好好挑选十来本人文社科书籍,一本一本逐字逐句阅读,反复琢磨书中的内容,每天写写读书笔记等。等到十来本书全部阅读完毕,翻着厚厚的读书笔记,你会发现没有他的世界你依然过得有滋有味。

时间是治愈一切伤痛的良药,随着时间的流逝,任何伤痛都会慢慢恢复、慢慢淡忘。失恋也是如此,可能今天你还陷在痛苦中,过一段时间,也许你连那个人的样子都想不起来了。这就是时间的威力,默默无声的将你的伤痛抹去。

让自己悲伤。如果有人告诉你不要哭,不要浪费时间心烦,那就错了。虽然你的朋友可能会告诉你,“你必须走出去,继续前进,”你将永远无法继续下去,直到你给自己时间去度过过去的关系。分手后的一天,你的悲伤时刻。让自己哭。让自己痛苦。如果你想整天躺在床上。关键是让你的情绪全部发泄出来。如果你给自己一整天的时间来悲伤,你会惊讶于一周后搬家会变得容易多了。

对待分手的方法三

大多数人在失恋后,总是无法忘记对方,总是陷在回忆里。于是便死缠烂打,想要挽回这段感情。其实既然已经分手,过去的一切都成为过去式,现在的一切都将重新开始,好马不吃回头草,我们要有勇气面对新生活。

不是非联系不可的时候就不要联系了,不要作践了自己,不要总给自己找借口以前都是对方帮我做的,除了他我不知道找谁,你也知道那是以前,亲爱的从现在开始,你要学着一个人了。

即使刚分开你有再难过,时间会治愈一切。当然如果你们彼此感情很深,我不反对你去争取下,毕竟自己的幸福只有自己能把握。但是时间终会淡忘许许多多,因为你的路迟早要自己走。

如果已经无力挽回,放下吧。我也曾相信自己可以用此生去守护她,相信和初恋经历4年后能白头到老,却被她的一句“原谅她的自私”打败。前面的路很广,你必须前行,最好的莫过于“下一站”。

为爱情感专家 | 吕途建议:

婚外恋,成就了多少幸福?或许,更多的是辛酸。男人,要的是激情,而不能全心的付出;女人,要的是爱情的浪漫,当浪漫只剩下心酸与挣扎,你的来路何处寻?或许,大家都应该三思而后行,所取不同的爱情,从一开始,就注定在眼泪中落幕。

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