向喜欢的人表白，是一件需要勇气的事情，因为它存在着被拒绝的可能性。很多人或许会把表白失败归结为对方对自己完全没有感觉，于是就很快放弃了。其实不然，特别是女生，拒绝一个男生的追求，不一定是因为对对方完全没有感觉，也可能是一些其他因素，导致了现在的她不能接受。对于表白失败这一件事情，首先要抱有一颗平常心，然后找到对方拒绝你的真正理由，从中让自己变的更好，以此让对方愿意和自己同行，所谓失败是成功之母。
一、暧昧之后，表白失败的原因
为什么很多男生一开始和女生很暧昧，但表白后就见光死了，对你男生来说，你的“表白”对激起女生被你“吸引”的情绪没有任何帮助，甚至只会阻碍吸引的产生，那是因为：
1.表白使得女生最喜欢男人的“神秘感”消失
有个数据表明，世界上最畅销的书是我们称作言情小说的书，而这些书籍的读者基本都是女性。这些言情小说有个经典的框架，就是从都到尾都是女主角在猜这个男主角到底喜不喜欢自己，他有的表现好像是喜欢自己，但又好像不是……就这个情节反反复复写个200来页，就有那么多女生会去看，为什么？因为女生就是喜欢搞不清楚这个男人到底喜不喜欢自己的感觉，她们总是喜欢猜测“他到底喜不喜欢我”，这让她们享受，这让她们觉得这个男人有神秘感，而你的表白就无情的摧毁了女生“享受”的权利。
2.表白是不够男人的行为
这点你一定觉得很难理解，但这是事实，在女生眼里表白是不够男人的行为。因为，那些真正有魅力的男人从来不去向女生表白，而是让女生喜欢上自己，被自己吸引。他们自信、幽默、风趣，总是很了解女生的情绪，以及如何吸引她们。而“表白”往往是那些不知如何下手的哥们的无奈之举，他们不懂得如何吸引女生，所以也找不出更好的方法，只能选择表白来碰碰运气。从另一个角度来讲，表白等于是把决定权交给了女生，这是女生很不喜欢的。也是非常低“社交价值”的行为。记住在一段恋情中永远是男人掌握主动，所以永远是由男人来选择是不是可以和这个女生在一起，而不是把这个权利交给女生。
二、表白失败的挽回步骤
挽回的核心思想是，表白失败是因为TA对你这个人以及你的行为形成了一种判断，这种判断告诉TA你不是TA现在想要的，挽回就是要打破TA对你的原有认知，让TA对之前的判断产生怀疑、不再那么确信，进而不得不重新审视你，这就是你的机会。该怎么操作呢？
1.第一步：消除不良印象
有的人在表白失败之后还会干一些跪舔的事情，请客吃饭、看电影、送礼物、嘘寒问暖、希望自己做的一切能够得到对方好的反馈。但是在对方眼里这是狗皮膏药的行为，你要马上停止这一切，并且和TA切断联系至少一个月以上。你的这些行为激起了对方的极大反感，你做的越多，对方逆反心理越强，对你越不利。你停止这么做，TA也会松口气，对你的厌恶也会下降，逆反心理会降低，直至逐渐消除，让时间来冲淡不好的感觉。
2.第二步：接触其他异性，调整好自己的心态
调整心态的基础在于，有其他异性可以分散你的注意力，只盯着一个人不放，谈什么心态都是扯淡，到头来把自己感动的稀里哗啦，还指不定钻什么牛角尖，干出极端的事情。
3.第三步，低姿态起步，以普通朋友身份重新接触TA
适当寻找契机，最好看似不经意，比如下班路上正好顺路，打个招呼聊几句，重新接触上。或者在朋友圈，从某个无关的第三方话题进行留言评论，如果有2-3回合或者多次回复，可以尝试就这个话题切小窗私聊几句，再问下“最近怎么样”、“最近忙什么”，重新接触上，千万不要非常突兀的直接微信联系。已经切断了几个月的联系，作为一个有正常认知的人，应该会认为你已经放弃了，开启新的生活了，这段已经翻篇了。
只要你不是马上又摆出一副要继续追TA的架势，只是以朋友的身份接触，没有哪个人有充分的理由去判断你还对TA有企图。同时，让TA知道你和其他异性好像也在接触着，让对方吃不准，无法判断你的真实意图，总是似是而非，感觉你好像对TA还有点意思，但是想一想好像也不能确定，这种状态最理想。所以一定要和其他异性同时接触，而且是各方面不比他差的异性，不然她还是会倾向于判断你对TA仍然有企图。
4.第四步：耐心潜伏，展示优点
和其他异性聊天约会，对TA不主动提及这件事，但也不避讳这件事。和TA继续以朋友的姿态接触，适当多增加聊天和面对面的相处。明确自己的优点所在，判断这种优点是否契合对方的期待，通常情况下，只要你的优点不是太偏门，对大多数人还是适用的。在平时的接触中，有意识引导话题到自己的优点方面，进行优点展示，建立对TA的吸引，让TA知道原来对你的认识是不全面的，从而建立对你的新认知。
5.第五步：测试对方对你的态度
通过程度较浅的调皮、暧昧，测试对方对你的反应。如果不接招，说明有两种可能，一是还需要继续耐心潜伏和展示，二是你们的确不是一个世界的人。如果接招，配合你调皮、暧昧，说明前面的努力已经见效，应该将优点展示和暧昧调情穿插使用，做好购买度，逐步加深你们之间的关系。如果反馈一直良好，可以加大暧昧、调情的尺度，往下一个阶段走。
6.第六步：推进关系
在聊天、面对面接触中，不断加大和对方调侃、暧昧、调情的尺度，多夸TA，多说甜言蜜语，让TA跟你在一起很开心，对你的肢体触碰不再反感。基本上走到这一步，已经可以认为挽回成功了，虽然离你搞定TA还有若干个坑要爬，但是后续的操作基本上都在正轨上了，你也成功的扭转了不利的局面。
三、表白失败后的注意事项
1.表白失败后短期不要主动联系TA
起码在接下来的2个月里不再主动联系TA，不给对方发短信，不电话，不聊QQ。 除非对方在网上主动找你，否则坚决不理。 即使是TA主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉TA你忙，有事，以后再聊。
2.表白失败后要照样快乐
在你QQ的签名里，包括你的qzone 微博，博客，开心网，人人网等等TA能看到的地方，每天都换签名，签名都要讲你今天玩得怎么高兴，去哪里了，做了什么有意思的事，这个目的就是要通过这样的潜沟通传递给TA：没有你，我的人生照样快乐。
3.表白失败后多接触其它异性
在一个礼拜之后，你可以在qq，新浪微博，博客，开心网，人人网上贴你和其他女生玩的照片，甚至在qq的签名里，涉及其他异性和你暧昧的话，比如加其他异性的名字，让对方感觉到你还有其他异性喜欢你。
4.表白失败后置之死地而后生
你要接受如果你和TA永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。
5.不要向TA倾诉你多在乎TA
不要倾诉你对TA的感受，起码在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。即使发生肉体关系，也不要立刻就倾诉，细水才长流，慢慢来，有这时间你还不如去倾听TA对你的感觉。
6.不要在短期内试图再次表白
你之前对TA做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃TA，失去TA。如果继续纠缠，只会让对方产生抵触情绪，甚至是厌恶。
7.等待你们关系出现转折点
这个时机的选择非常重要，要看TA此时对你的态度，比如主动接近你，主动帮助你，或说出暗示性的话语，这时，你就可以模棱两可的去试探表白了。不要再直接去表白，比如可以在交谈中幽默挑逗性的表白，这样既维持了神秘感，又不会让双方感觉到压力和尴尬。
为爱情感专家 | 魏语建议：
表白失败从来都不是一段“单恋”的结局，在很多时候只是一个开始而已，它可以很好的让你找到自己身上的不足，通过自身价值的提升，改变你在对方心中的印象，追上就会变得很容易。表白需要勇气，表白失败之后继续追求更加需要勇气，但仅仅有勇气是远远不够的，还需要技巧，追求一个人不仅需要毅力还有聪明的方法。
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