异地恋怎么维持(异地恋怎么维持感情)

异地恋怎么维持(异地恋怎么维持感情)

【导师点评】

感情是建立在信任的基础上的,特别是异地恋的恋情更是要彼此互相信任,不信任就会胡思乱想。而异地恋又最怕的就是一个人很忙一个人很闲,闲的人就会喜欢乱想,害怕自己会被抛弃,这是现在异地恋常见的现象了。现在你们分手,你的男朋友他对你们爱情的不信任才是最终隐患。你可以表示你的想法,就是让他知道,你对他的爱,不管在哪里都不会变,给他一种安全感,平时能见面就见面,不管多困难,毕竟距离真的是感情最大的危机。最重要的是要给足男生安全感,让他信任你。

【咨询案例】

我跟我男朋友交往半年多了,我今年20岁,我们现在因为工作原因,是异地。我们经常有矛盾,会吵架。他也老是会不信任我,他跟我聊天,有时候我在忙就没理他,他就会生气,非要说我和别人故意不理他。还有的时候我没接他电话,他也会各种怀疑,我觉得跟他在一起好累。他非让我每天跟他报备我的各种事情,不让我跟男同事有任何的接触。我能理解他的感受,他就是怕我不要他了,可是觉得太压抑了,我不知道怎么维持这个异地的恋情,我还是想跟他好好在一起的。

【案例分析】

异地恋,最大的阻碍其实并不是距离,而是你们之间的缺乏沟通,逐渐降低彼此的感情浓度,想见有见不到,无法产生近距离的肢体接触,和非语言沟通,信任感也会逐渐丢失。一点有事情发生,比如对方没有及时回复,都容易产生各种猜忌,怀疑,进一步一翻矛盾,破坏感情浓度。

当两个人无法有效的沟通,相互怀疑,逐渐失去安全感,担心、猜测对方会跟别人产生关系,暧昧,聊天,约会,对方如果超过半天没有及时回你的消息,开始你会心急如焚,担心失去对方。而这种对未知的恐惧,会让你不断的积累负面情绪,最终爆发。引发争人吵,质问,指责,最终破坏感情。

最初,每次对方会想要来哄你,但是随着长时间的反复,对方也会失去耐心,这并不是不爱你了,而是你的情绪,让对方看不到未来,失去了坚持的信心,看不到希望,想要逃离这段充满负面情绪的关系。

根据目前的情形发展,最快速的解决办法,是规划具体的时间,解决异地问题,让彼此看到希望。稳定关系,避免进一步恶化。

但想要一直维持异地,感情保持最佳,是需要根据双方性格,针对性规划相处的方案,用系统的相处方式,替代情绪化,逐渐修复关系。

【咨询建议】

对恋人们来说,“信任”二字实在是太难了。如果是想要没有出现任何一点怀疑的话,那是非常难做到的事。毕竟还是异地恋,见不到面,就算是你做了什么过分的事情,对方也是不知道的。所以只有两人都开启“坦诚相待”模式,异地恋才可以走得长久。现在你们的感情,矛盾次数多,双方都有积累负面的情绪,会导致关系不稳定,甚至破裂。现在重要的就是要解决消除负面印象,改善沟通模式,提供正向的情绪价值的问题。

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