近两天很多人留言异地恋该怎样相处才好，很多人感觉异地之间相恋太艰辛了。充斥着心酸。
在她受委屈的时候，我只能通过电话给她以安慰，在她最需要臂膀的时候，我却无能为力，心里在暗自受伤，但仍要努力做到让她感觉到我在她身边。
每天最开心的事情是通过电话看到了她那甜甜的笑，关掉电话却是无尽的忧伤。我想抚摸一下她的头发，可是根本做不到。
望而不可得是最痛苦的，你不会知道在关掉电话后，我独自一人躲在被子里偷偷哭了多久，第二天还会强忍着让自己学会坚强，我怕你会伤心。
异地恋的心酸是有目共睹的，特别是自己一个孤独下来的时候，当思绪不受控制，这种感觉会越来越深。
根源找到了，找出一些相应的方法，尽量减缓异地之间的痛苦，就要双方付出一些行动，之前在文章中也有类似的方法，这次再重新做一次总结。
首先要明白异地恋是一个过程，而不是一个结果。我们的痛苦也是在这个过程中产生的。因此，管理情绪做倔强的小草还是抱着之前的态度：早日摆脱异地的状态是解决异地恋最好的办法。
虽然我们现在没有办法做到，但一定要有这个规划，时间越短越好。否则痛苦只会源源不断，毕竟周围充斥的诱惑太多了。下边这些方法希望能帮大家做到适当的减缓这些痛苦。
1，对危机感的正确理解
危机感，害怕失去对方，害怕对方做出背叛自己的事情。这是异地恋双方的一些想法，如果一直朝着这些不好的地方去想，也会潜移默化的把对方的一些行为自动的列为其中。
可以反过来考虑一下，这是不是一个机会呢？真金不怕火炼，这也恰恰是一个检验双方的机会。你可以理解为盲目乐观，但事情就是这样，总比疑神疑鬼，相互猜忌的要好。
远离有时候真的比接近更让人珍惜：我宁愿远离你，让感觉很近，也不愿意接近你，让感觉很远。如果说不能见面的网恋，让人很有感觉，那异地恋也符合这种感觉。
2，定时，及时的沟通，但避免过度
定时沟通就像是正常情侣之间早上问好，晚上晚安，相同时间内的聊天这些定时的沟通会形成一种习惯，让对方感觉到是被爱的，每天被关心的。
及时，就是一些容易引起误解的事情及时，提前和对方沟通，让ta理解你的做法，就是我们经常说的提前打预防针。
沟通的目的也是为了让对方安心，知道你的行程是什么，你必须要做什么，也就是大部分说的让对方有安全感。
比如，今天要和同事或者朋友去聚会，可能会喝酒，坦诚的告诉另一半，相信ta会理解你的，聚会结束后完全可以给ta分享这次聚会给自己带来的感受。
提前告知只是让对方知道了你在做什么，而反馈的结果会让对方更安心。一个原则就是坦坦荡荡，彼此信任，越坦荡，对方的安全感就越强。
沟通的另一个方式，避免过度，少即是多的道理听起来有点绕。这里的过度不是说不让沟通，那样的话就出问题了。而是不必要什么都沟通，把一天当中大量的时间花在了不必要的沟通上。
比如，每天要最少沟通10几个小时来维持关系，认为不断的沟通就能补偿距离带来的危机感。物极必反，当厌倦感产生的时候，情况只会变得更糟。
实际上，我们在一天当中有更多其他的角色在扮演，学生，员工等等，正常的生活会暂时让彼此忘记情侣这个身份，而你的不断沟通可能会影响到了对方本该属于ta那个角色的生活。
沟通是用来增加感情的，不是用来影响本该属于ta的生活的。在你们空余的时间里，分享彼此工作学习中遇见的有趣的事情，相对要好的多。
3，有共同的爱好，双方都参与进来
没有的可以培养一个，比如对方喜欢追剧，那你也追那个剧，共同讨论剧情，讨论自己的感受。
喜欢打游戏，那就共同玩一个游戏。总之，双方都参与进来，有了话题，有了陪伴，有了共同经历，让对方感觉到不是自己一个人，孤独感少了。就不会有那么多的焦虑。
这个方法也是很多异地恋情侣在用的一些办法，很有效的。现在社会条件很优越，共同的兴趣爱好很容易就能培养。如果你们还没有，那赶紧建立一个。
4，设定一个近期见面的具体日期
一个近期可以见面约会的日期会让双方都充满期待感。不言而喻，终于可以见面了，那种感觉是怎样的?有没有一种七月七牛郎织女相会时的期待？
如果异地恋的成功是一块大的蛋糕，近期一个很期待的约会就是那块蛋糕上的糖果，很容易实现。
就比如每天都是同样的饭菜，虽然很营养但是每天都是重复的，是不是会有点腻了？偶尔来点改善，会感觉生活格外美好。奔现，就是这样一个美好的过程。
在这个过程中你们可以做好提前的规划，心里的期待感也会缩小到眼前这个触手可及的约会中，而且随着日期的越来越近，那种期待感也会越来越强。
同时这个充满期待和幻想的约会也会给你们的聊天带去新鲜感，让双方都有参与感。还没有计划的情侣们，准备制定一下吧。
5，制定共同的目标，长远的规划
共同的目标不单是尽快结束异地恋这个简单的问题，两个人既然选择了异地恋肯定是想要在一起结束异地的生活。分开多久一定有一个期限，总不能是遥遥无期吧？
还有一个重要的就是当你们在一起后，未来的生活是怎么规划的，有一个清晰共同的目标才是异地恋之所以要坚持下来的原因，这才是真正要享受的大蛋糕。
在这个过程中，你们之前保持了足够的信任和坦诚，也为摆脱异地恋经历了煎熬的过程，到最后真正在一起时，因为没有共同的目标，长远的规划。可能又会走上异地的老路。
甚至苦等几年的结果就是相处一段时间后选择离开，这对这段感情，这段经历，对两个人都是很受伤的。
以上五点就是一些异地相处过程中的一些建议，方法是死的。其中的意见可以根据每个人的情况做出取舍，当然还有很多不完善的地方。毕竟经验都是总结出来的，也都是在事情发生之后，需要不断完善。
但大体的宗旨可以作为参考，既然选择了异地，选择了继续，就是想要去享用那块最终的大蛋糕，这中间的过程可能犹如唐僧西天取经一般充满磨难，但只要目标明确，一路"斩妖伏魔“走下去就行了。
在《西游记》中唐僧的开场白总是让人很烦，但充满着哲理。翻译过来就是：”我是谁？我来自哪里？我要到哪里去？做什么？“目标明确，意志坚强，积极应对，不畏困难，是不是这个道理？
用到恋爱中就是，我们是谁？我们是什么关系？我们要什么样的生活？怎样去实现？
最后送大家一句话：”异地路上满荆棘，披荆斩棘终有路。“今天就分享到这里，也欢迎大家提出自己的见解，让路更宽更远。
