前几天收到一位读者的私信，她问我：婚姻已经过到让人窒息的地步了，她真的非常纠结到底还要不要继续？
信中，她阐述了自己的种种无奈，说自己无论怎么取悦丈夫都取悦不好，经常是三天两头吵架，吵完又不得不低头向他认错、讨好，希望他别不回这个家。
看着这一字一句，我深深的感觉这个女人爱得十分卑微。
我不知道她到底有没有意识到：丈夫对家庭不闻不问的背后，内心深处藏着不可告人的秘密。
感情里，女人好像永远要比男人“迟钝”，许多旁人眼里显而易见的事情，女人自己却不愿意承认。
其实，但凡一个男人有以下几种征兆，那就必定是精神出轨无疑了。
一、手机不离身，设置密码不给你看
林欣最近很苦恼，老公下班后一到家就开始玩手机，有时候半夜也在玩。她忍不住问他要手机看，却被他果断拒绝，理由是：每个人都要有私人空间。
你可能也遇到过这种情况，丈夫不准你看他的手机，显得非常谨慎，一旦偷看他就会大发雷霆，说你不尊重他的隐私，冷战，然后把手机设置密码。
可是以前的老公明明不是这样啊。这一连串的动作让你觉得无比委屈。
很难想象，如果一个男人深更半夜还在与异性聊骚，手机里全是约炮软件，女人要怎样说服自己去相信这个男人是可靠的？
二、他变得非常忙，经常往外跑
王颖老公最近特别忙，三天两头不在家，问他去哪儿？跟谁？干嘛？他也不说清楚，敷衍说：应酬，你别管。
究竟什么应酬要应酬到晚上十一二点？王颖在心里这样想。有时还会整晚不回家，他到底去干什么去了？
答案显而易见，王颖的老公是出去寻求快乐了。他嫌家里无趣，就到外面去寻找刺激。“应酬”只是一个幌子，不然他不可能叫她别问、别管。
一个男人心里若还在乎一个女人，去哪、跟谁、做什么，都会主动告诉她，根本不需要她过问，更不需要她追问。倘若追问了，他还不愿意说，只能说明他有事瞒着你。
这件事是什么，我想再笨的女人都猜得到。
三、脾气变差，跟你不再亲密
陈晓静发现，男友近期动不动就会朝她发火，说话的语气也变得不耐烦。
一开始，她认为自己是不是哪里做错了，惹得他不高兴了，可后来发现，他就是没事找茬，压根不想跟她好好说话。
他会莫名其妙变烦躁，还会莫名其妙喜欢一个人呆着。
关心一下他，他的回复也是冷淡、不耐烦的。
主动约他，他会找事情推脱。
陈晓静问我：为什么跟他在一起的时候，我会觉得心里很别扭？好像我做什么他都不肯配合我，也不愿意跟我亲密了。
我告诉她：一个人的精力是有限的，一心无法两用。
当他的注意力被分散，跟你聊天互动时候就不会像往常那样热络，你是能够明显感觉得到的。
但凡一个男人让你觉得心不在焉、对你有排斥感，那么他一定在跟其他异性联络。
因为有拿你跟别人比，所以才会性情大变。
四、难以沟通，藏着心事不跟你说
伴侣间最重要的一点，就是坦诚。
爱你的人会跟你无话不说，不爱你的人你就算逼他，他也不会将心里话告诉你，这就是区别所在。
之前有个读者向我哭诉，说她跟男友本来就是异地恋，每次发生矛盾他还总是喜欢玩冷战，搞得她觉也睡不好，饭也吃不下。
有次两个人又吵架，她给他发去了长长的一段话，大意是说，我们有事能不能好好沟通一下？男生到了第二天晚上，才给她回了要睡觉的表情。
那一刻，女生崩溃了。她说这段恋爱让她谈得很痛苦，问我男生为什么会这样？我安慰了她几句，实在不忍心把真相告诉她。
其实我想对她说：你男友一定在装傻，他知道你在想什么，可你不知道他在想什么，这就是你感到痛苦的原因。
一个男人不想让你知道他在想什么，是很可怕的。说明他没有认可你，他还有其他追逐的目标。你是他名义上的女朋友，但却不是唯一的女朋友。
我曾和朋友探讨过关于精神出轨的话题，当时，闺蜜和我一致认为：精神出轨比肉体出轨更可怕。
因为肉体出轨一旦被抓到，一定是人赃并获证据确凿，而精神出轨，你只能怀疑，对方要是耍赖，打死都不承认，你就只能吃瘪。
可是啊，精神出轨还是有迹可循的。
当你觉得他对你不够热情，整天不是对着手机就是往外跑，不愿迁就你、不愿跟你沟通，情绪变得不稳定，排斥跟你亲热，那就说明他已经厌倦了你们的关系，喜欢上了别人。
不要以为精神出轨没什么，精神出轨和肉体出轨一样，都是出轨，都是对感情的不忠。只是一个在萌芽状态，一个已进入到实施阶段。
现代社会网络太发达，任何人之间的联系是快餐式的，分分钟能通过社交媒介认识异性、传递暧昧，这也就是为什么我不认同男女间会有纯友谊的原因。
要我说，如果活得够坦荡，对爱人够忠诚，手机密码都不必设，拿去随便看。遮遮掩掩就是有鬼，大发雷霆也是有鬼。
女人难道真的想做福尔摩斯一查到底？未必。其实就是想看看男人是什么态度。
感情里，谁也别拿谁真当傻子。愿意被你骗，不是真傻，而是太爱。但再包容的爱，在一次次的冷漠、欺骗、隐瞒、狡辩之下，也会变得千疮百孔。
许多伤害，都是源于不爱，因为如果够爱，根本就不会精神出轨。
私人空间是要有，但让伴侣放心、有安全感难道不是感情中最重要的一环吗？
沈梦辰曾在参加《火星情报局》时说过这样的一段话：如果你男朋友的手机一直是反扣在桌子上，调着振动模式，就证明他手机里有秘密，不想给你看。上厕所喜欢拿手机ok没问题，可是如果你洗澡还拿手机，就证明那个手机里真的有鬼。
可以说，一段亲密关系里，那些拒绝给另一半看手机的人，99%是有问题的。
