瑜伽中有一种动作叫做婴儿室，为什么会有那么奇怪的名字呢?其实是因为婴儿哭闹等表现所表达的婴儿语言都与成人不一样，婴儿式的表达需要我们有更多的探讨，今天小编跟你一起了解婴儿受到惊吓怎么办。
一、婴儿式
婴儿式是瑜伽体式中的一种姿势。婴儿式是练过后弯及其他激烈姿势之后，一个非常合适的反向姿势，它也是休息时的最佳放松法。练习时，把意念集中在呼吸上，同时体会背髋部的紧绷感逐渐消失了。做这个姿势时配合腹式呼吸，可以帮助舒展、拉伸和放松后腰的肌肉。
主要功效：缓解头痛、颈痛及胸痛;舒展骨盆、髋部和下背部;伸展髋部、膝部与脚腕;放松全身，缓解身体疲劳，减轻精神压力。了解婴儿语言能帮助我们更好的了解宝宝的情绪与表现，那么婴儿语言还有哪些表达含义呢。
二、婴儿语言
新生儿不会使用语言来表达他们的需要，哭就是他们的语言。在宝宝还不会用语言、手势等和外界交流时，婴儿哭闹就是宝宝表达需求的唯一手段。新手妈妈们不要为婴儿的哭而烦恼，那是宝宝在和妈妈说话，新手妈妈要学会聆听婴儿“说”什么，了解一下宝宝为什么会哭闹。这也是我们常说的婴儿语言。
婴儿哭闹的各种形式表现：
饥饿时哭：平坦而有节奏，边哭边觅食。哺乳后，即入睡。身体不舒服时哭：如卧位不适、衣服过紧、蚊虫叮咬等，此时宝宝特别烦躁，四肢扭动、眉头紧皱。处理舒适后即可停止。
烦躁不安或孤独时哭：哭声断断续续，时不时会睁大眼睛四处张望，抱起安抚后即可不哭。
疼痛时哭：闹哭声忽缓忽急，不觅食。可能是肠绞痛、胀气、外耳道疖、皮肤感染等。首先，要测体温，及时请儿科医生诊断治疗。
受到惊吓或打击时哭：哭声高而尖，回声长而短，做妈妈的要迅速找到原因加以处理。
三、婴儿受到惊吓怎么办?
1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。
2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。
3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，程度地起到安抚作用。
4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。
5、宝宝如果缺钙也会导致易惊，这种情形下就必须根据微量元素测试，科学合理地补钙。
6、如果宝宝睡觉易惊，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。
