没多久就分手了。如果分手后还沉浸在痛苦中，你回头发现前女友已经有了新男友。如果大家只是提出分手，那么这种感觉是可以保留的。因为所有的感情都要有一个磨合的时间，现在的感情基础对他们来说不是很牢固。你只需要掌握合适的挽留方法，就能成功挽回女友。
一、再次取得联系
修复接触是从头开始的第一步。不管我们之前有多少分歧和巨大的敌意，如果你想留住对方，你必须发生在她的眼前。发生的方式有很多。你可以适当制造一次偶遇，或者找各种借口接近她。你的目标是尽可能掌握她目前的恋爱情况，是真的改变她的想法还是单纯的为了更好的刺激你。有些话只有见面才能说清楚，见面才能掌握一个真正的对方。
二、找机遇好好地聊一聊
感情世界没有明确的对错，有的只是盲目的理解。想要挽回女朋友，尤其是对方已经有了新男朋友的时候，就要寻找沟通的机会。敞开心扉，现在就谈，不管过去谁对谁错，现在已经不重要了。
按照闲聊的方法，要掌握很多有用的信息，比如你女朋友现在对你的看法，你女朋友今天有什么要求。但是有一点要记住，你千万不要在前女友面前提起她现在的男朋友。只关心你们两个就够了。
三、把握挽留的方式，明确挽留对策
这一步是创建前面两步的基础，只有做好前面的工作，才能制定出合理的留人对策。第一件事就是把握好救女朋友的正确方法。可以根据大家之间的缺点，有目的的寻找攻略大全。如果标准允许，可以寻求一些专业人士的帮助。看山的高处，无论是找自己的路，还是找情感咨询师，每个人的目的都是为了找到一个突破点和切实可行的留人对策。这里必须提醒的是，你不应该尝试列出的每一种方法。因为每个人的情况不一样，别人能用的不一定适合你。那种方法不仅达不到留人的实际效果，反而会把对方越推越长。
四、要明白学会放下
要明白，学会放手，意味着你不必局限于过去，但不希望你放弃，留下来。学会放开情感的克制，敢于探索，并放开你的手去挽留；学会放下当下的不适，不要在意对方现在的男朋友，你只需要做好自己；学会放下一切功利主义。只有这样，你才能真正真诚地投入到这种情感中。如果你保证了这些方面，对方肯定能感受到你释放的温度以及它给她的温暖。
