每个人都有自己不同的情感经历，但是几乎所有人都无法忘却自己的初恋，无论它是美好的，还是痛苦的。而由于自身年龄、对爱情的认识和看法、个人的心里承受能力大小不同等的限制，往往能够在第一段恋情中就修成正果的人，为数并不多，更有甚者，有部分人在结婚多年以后依然对初恋抱有幻想，或者给家庭生活带来了很多影响，这是我们应该何去何从呢？
我的好友小安就是一个典型的案例，她在上大学的时候就收获了自己的初恋，男友是一个音乐系的男生，爱好弹吉他，恰巧朋友也是一个十足的歌迷，每次去卡拉OK唱歌，她都是典型的麦霸级的人物。他们有着共同的兴趣爱好，除了日常的生活学习之外，他们几乎都黏在一起，形影不离，一起探讨着音乐的美妙，从专业角度出发，如果说小安是业余的，那么她的男友就是专业的了，平时少不了向他请教很多专业问题，对男友的专业，谈吐，风格等越发喜爱，简直就是她心目中的一号男神。
为了创作需要，男友在校外租了房屋，还经常会邀请自己的好友一起来创作歌曲，一起交流写词，写曲，有时候为了写歌，经常在外通宵达旦，呆上好几天才回到校园，男生的生活自然粗糙了很多，平时不太注重衣着和房间的收拾整理，而这些正好是小安的强项，她也很乐意效劳，照顾着男友的生活。两人的关系逐渐发展深入，终于在一个节日的夜晚，聚会之后，男友极力挽留小安，让她不要回校，小安经历了几次思想斗争，最终还是把第一次给了他，从此，两人的关系有了实质性的进展，小安觉得自己越来越离不开男友，从那以后，两人的亲密接触越来越多，小安确信自己已经坠入爱河，无法自拔了。
可是好景不长，有几次小安偷偷的溜出学校去找男友“私会”，却发现男友跟另外一个漂亮成熟的女人在一起，小安解释说是自己的合作搭档，可是小安却觉得他们之间的关系绝非一般，在往后的日子里，小安又发现男友和多名不同的女人经常在一起，而且关系都不一般，虽然自己没有什么证据，但是心里早就形成了这样的看法：自己深爱着的男友是个花心男。虽然自己百般不愿意承认，但是事实胜于雄辩，而小安无论如何也无法做出分手的决定。
该发生的事情终于还是发生了，在临近毕业的前夕，小安被检查出怀孕了，当男友得知了这个消息时十分惊讶，坚持要将孩子打掉，说以目前的各方面条件根本无法马上就成家立业，生活上所带来的压力是无法想象的，而且也不知道如何去面对双方的父母，就这样，小安被说服了，她打掉了孩子，之后收到了男友的2000元钱和分手的请求。万般无奈之下，小安只得同意了，一段刻骨铭心，过程曲折而美好，结局又伤痕累累的初恋就此结束了。
小安为了忘记这段情感，来到另外一座城市，把全部的焦点都倾注在了工作上，由于表现出众，被领导迅速提升为部门主管，经济收入等大幅度提高，也是在工作的业务往来中，小安遇到了现在的老公，老公性格很好，对自己也是百般照顾，从外人看来，他就是一个典型的“好男人”，而自己各方面的条件也都不差，两个人在一起是再适合不过的了。可是小安的心中就是有一个解不开的结，她甚至于冒出一个完全不合实际的想法：想和自己的初恋花心男友重归于好。她似乎已经忘记了那个不负责的花心男友对她的伤害，她只记得他的风度翩翩，才华横溢，谈吐不凡，和对自己的好，其他的一切似乎都不重要了。她抱着这一线希望真的联系上了，可是对方是理智的，似乎深感愧疚，明确的说明两人在一起的不合适的地方，并再次请求小安能够原谅他之前犯下的过错。就这样，小安虽然表面上放弃了与前男友重归于好的想法，可是心里仍然迈不过这个坎。
最终在父母和周围人的影响下，小安和现在的男友结了婚，可是婚后生活中，还是无法忘记前男友的“影子”，那些之前在一起相处的点点滴滴，在小安的心里，总是将现在的情感和家庭生活与之前的相比，也总是自觉不自觉的将老公和前男友相比，毫无疑问的是：对比之下，老公是个十足的失败者。不懂得生活的情调，生活过于严禁，不苟言笑，过于呆板，教条，没有和自己共同的爱好，不懂音乐等。老公的缺点似乎无处不在，远不如之前的花心男友。甚至于心理产生扭曲，想要去照顾另一半，而不是期待被人呵护和照顾。有时，老公对自己越好，自己心里反而会觉得越压抑。
小安没办法只得求助了心理医生，在心理医生的开导下，才得知了自己目前的状态是爱情里常见的“契可尼效应”，意思就是：人们往往对已经完成了的，已经有结果的事情极易忘怀，而对于中断的、未完成的、未达目标的事情记忆犹新。小安正是由于这一心理的作用，对之前的恋情念念不忘，并且抱有“幻想”。心理医生告诉她，可以从以下三个方面去解决问题：
活在当下，学会放手。
首先自己应该要重视现在，多关注当下发生的事情，而不是总想着回到过去，佛家里有一句经典的话语：过去已经过去，将来尚未到来，我们能够把握的只有现在。过去、将来和现在相比，都是没有太多意义的。对于过往的经历，无论是好的，还是不好的，我们都应该选择放下。
回归理性。
人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺。爱情和其他事物一样，都是随缘发生的，我们应该随遇而安，不要再去计较得失了，虽说大家都向往、追求完美，但是真正能把事情做到完美的又有多少人，多少事呢？现实就是现实，一切事物都在向前发展，以后精彩的事情多了去了，何必如此纠结呢？
转移焦点。
想想自己当时被前男友伤害时，如此不讲情义，花心，不负责任的男人，哪里值得自己这样为他去做呢？当时的自己不正是面对现实，把焦点转移到了工作中，才能有如此骄人的成绩吗？人生路漫漫，每个时期都有不同的焦点，该学习就好好学，该工作就好好干，接下来将面临小孩的出生，小孩的教育，父母的孝敬赡养等诸多大事，人生何止爱情一件大事？何苦纠结于此呢？
经过一番开导，小安终于逐渐从心理阴影中走了出来，一家人快乐幸福的生活在一起。
本文由“尘说情缘”原创独家发布，朋友们，你们也有类似的心理问题吗？对待自己的初恋，你又是什么样的态度和做法呢？欢迎留言讨论哦！
