男人出轨。对于很多女人来说，离开与否是个问题。因为夫妻双方都有太多的依赖和不情愿，财产的分割，孩子的抚养等等，离婚不是上策。
但比起离婚，挽救婚姻是一条更艰难的路。
纪晓丽的丈夫出轨后，她想尽一切办法挽回，丈夫终于打算回到他的家庭。小丽只是觉得自己不用每天都紧张，可丈夫还是对那只狐狸念念不忘。
小丽崩溃了。
她觉得虽然丈夫回来了，但她的心和灵魂还在三笑，她不知道如何收回丈夫的心。
那么，女人该怎么做才能抓住婚姻修复的黄金期，让别人回来，让自己的心回来，彻底甩掉狐狸，和你好好生活呢？
首先要做到：三不。
不要过度控制
例如：
这个人回来后，你立即强迫他亲自删除三笑的所有联系方式，然后24小时监控他的行踪，甚至让他写各种侮辱性的不平等条约；
房产证上写你的名字，交完所有工资卡，在双方父母面前向你道歉，写下再次出轨后会净身出户的保证。
其实这些行为都没有错，可以再次增加他出轨的成本。
问题是你的心态。如果你的心态是把对方当成小偷，或者带有侮辱和报复的性质，那么他会觉得“回报成本”太高。我必须一辈子生活在你的贬低之下吗？
这不是为了挽回，是为了制造更多的误会和伤害。
不要过分放纵
有些女人会走向“完全信任彻底放羊”的误区，让男人对三太太的想法疯狂滋长，失去修复的最佳机会。
不要过分讨好
很多女人会在这期间跪舔，求助，求助，希望能防止男人旧情复燃。
然而，他们经常这样做，只是为了安慰自己，失去了客观的观察。如果他们不知道这个男人真正的情感需求是什么，他们会按照自己的理解去做。结果，他们事半功倍，甚至起到相反的效果。
那么，我们应该如何帮助男人走出被情妇困扰的状态呢？
正确的方法是遵循以下步骤：
让男人放下和小三的过去
从受害者角色转换为修复者角色
让小三彻底从你们的生活中消失
这时，女人最大的敌人不是情妇，而是她自己的“受害者”心态。
如果我们从“受害者”的心态来理解：
你是我的丈夫，但现在你每天都在想别的女人。我是什么？这样不行，你必须马上收回你的心！别管那只狐狸了！
然而，从“修理者”的角度来看：
即使是不道德的感情也是一种人情，所以男人回归后陷入抑郁是正常的，不一定是因为爱小三或者恨你，而是需要有一个“哀悼”的过程。
他此刻有两种情绪：
对三笑有负罪感，或者有怨恨甚至放弃；他自责，为你感到羞耻，不知道如何面对你。无论是悼念过去，还是面对你们两个人现在的关系，他都需要有一个“感情时间差”。如果你在这个时候打乱他的“自我调整”过程，他会在脆弱的时刻坠入雨中，而在这个时候，你们的关系就会错过修复的黄金期。
如果男人办完丧事，会更容易接受这段婚外情的失去。
那这个时候，你该做什么呢？
从对立到并肩和联盟
你只需要说下面这段话：
我知道，你需要一段时间消化这段时间发生的事情。
其实，就算是你思念那个女人，也是很正常的，你的痛苦，我愿意分享。哪怕是和那个女人有关系的，我也愿意倾听。
你可能有顾虑，怕说出来我会以此为把柄伤害你，我向你保证，我绝对不会这么自寻死路。
我们的信任感需要重建，我要重新学会信任你，你也要尝试相信我，如果你老是这么憋着，恐怕我们之间的误会会更多，很多东西说出来就会释放了，如果总是不释放，才会变成我们关系的炸弹。
这段话的意思是让他放下防御，敞开心扉，相信你能支持他度过这段艰难的时光。如果他能和你说话，这个回报就会真正实现。当然，这也需要你有一颗坚强的心。如果他的谈话会让你崩溃，你需要专业的情感导师的指导。
image/edeea24f9c4848d19ad16c2d44d05964?from=pc">给空间，也要有掌控
那他不配合，怎么办？
此时，你可以说：
我能理解你想要有自己处理这段感情的空间。
但是我也要告诉你，如果我再发现你和她有死灰复燃的迹象，我就会毫不犹豫地选择离婚，一切后果由你承担。
而且我可以接受你独自处理问题的时间就是一个月，一个月以后我要和你正式复盘一下我们过去的情感，我要和你一起想办法修复我们的关系，我不接受这种“黑不提白不提，就这么算了”的关系，如果是这样的话，我宁可还是和你分手。
这段话的意思说，我可以给你一定空间，你有选择怎么处理你和小三情感的权利，但我也有我的权利，我要告诉你我能忍受你这么做多久。
如果不去复盘过去的关系，找到整改方案，我是绝对不接受的。
当男人回归的时候，你们的心理博弈和情感谈判就开始了，这种博弈远远没有文章里呈现的这么简单，我们在这场博弈里，会遇到很多突发情况，也要根据男人和小三的不同人格水平，采取不同的策略。
选择守护婚姻，击退小三的女性通常都是孤立无援的。关注心漫谈，我们会在你挽回时，始终陪伴你身边支持你，成为你最可靠的军师。
我们会教你从夫妻之间的互动模式，找出导致对方出轨的“不平衡点”，帮助你从根本上上解决老公再次出轨的隐患，重获幸福。
