很容易出轨，一上火或者拒绝就会犯错。
难的是出轨后如何面对伴侣，如何弥补出轨给婚姻带来的伤害。
但是不要绝望，有些婚姻还是可以挽救的。
什么样的出轨婚姻值得被拯救？
夫妻双方都有返老还童的信念，愿意花费大量的时间和精力去修复伤痛，重新建立互信。客观评价你现在的婚姻状况，做一份出轨率的试卷。如果未来出轨率低于70%，你们的婚姻还是有希望的。选择面对伴侣的背叛，而不是逃避。只有愈合出轨造成的裂痕，你们的婚姻才能继续。如果对方出轨，你选择心照不宣地回避谈论，或者每次谈论，对方总会以暴怒收场。最后你能感受到的只有孤独，婚姻变成了空壳。
一段时间后，出轨的人会再次出轨，如履薄冰的婚姻会再次破裂。
怎么挽救出轨的婚姻？
第一点：记住，简单的原谅和遗忘不能解决问题！对出轨的伴侣有怀疑是正常的。
伴侣出轨后，问清楚自己想问什么，如果对方拒绝回答，或者出轨后没有悔改表现。
那你就不用担心复合了。
你必须切开伤疤来清理里面的脏东西。
对出轨视而不见，只会像地雷一样埋在你的婚姻里。
第二点：别给自己设定原谅的期限
大多数婚姻修复失败是因为它们为宽恕设定了时间限制。
比如，一个丈夫背叛了妻子，感到内疚。
起初，丈夫对妻子的抱怨供认不讳，真诚道歉，想和好。
如果妻子想检查他的手机，她会给她看，她也会随时接受妻子的检查。
慢慢的到了第三个月，老公觉得自己出轨的赔偿已经够多了，但是老婆却没有原谅自己。
所以我不想放低自己让老婆检查一切。
他觉得自己三个月来表现出了诚意，但是妻子没有原谅他，他觉得没有希望了。
可以想象，这两个人终于离婚了。
修复出轨婚姻的三个阶段：弥补、协调、接触
第一个阶段：弥补遭受伤害的一方出轨的一方首先要做的就是尽可能的弥补被背叛的一方。
只有被背叛的一方觉得你真心悔过，你们才能再在一起。
当然，在悔改的过程中，你会遇到完全的不信任。
你的伴侣不能像以前那样毫无保留地信任你。他会查看你的手机，看你的聊天记录，甚至想知道你在哪里，一直在做什么。
但这些都是你必须承担和经历的过程。
不经历这些你就无法重建信任。
至于这个过程需要多长时间，没人知道。
反正这将是一段漫长的赎罪和坦白之路，所以说出轨简单，出轨后的婚姻修复却痛苦之极！
第二阶段：伴侣之间的协调
在你接受了出轨带来的痛苦之后，你的下一步就是协调新的婚姻关系。
出轨后，很难再回到之前的婚姻关系。一般来说，婚姻关系会在原有婚姻关系的基础上重建。
在重建婚姻关系的过程中，你，你应该弄清楚出轨的原因是什么。
是单纯的生理冲动，还是你的婚姻生活已经面临严重的情感危机？
两个人和谐相处，出轨的一方承担出轨的责任，被背叛的一方也承担在这段婚姻中做过的坏事。
这意味着你已经慢慢开始原谅了。
试着了解对方的情绪和最有效的停止出轨的方法。
第三阶段：重新开始亲密接触
这是最后一个阶段。愿意和伴侣有亲密接触，说明你们已经接受了对方。
幸福的夫妻生活不仅能抚平伤痛，还能满足彼此亲密关系的需求。
如果你能花半年或一年的时间到达这里，恭喜你，成功了！
