周旋|作者
朴素的树、如欢|编辑
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今天，壹心理想和大家聊聊：“婚姻的本质”。
2020年初，一场突如其来的疫情打乱了大家原本的生活节奏。
原本各自精彩的夫妻二人不得不在家中大眼瞪小眼，于是上演了很多家庭狗血剧。
有的化解了多年误解，致使怀孕人数猛增。
还有一些，则选择了结束。
民政局调查数据显示，2020年第二季度开始，离婚人数一直在稳步上升。
疫情如同一面照妖镜，照出了身边人的真面目，也照出了婚姻的真相。
这一年，从热门剧到明星离婚，到离婚冷静期、《民法典》的颁布。
一件件热门事件，一场场舆论探讨，在这样的碰撞里，激起了很多对婚姻的思考。
上海甚至提案，建议设结婚冷静期。
越来越多人，对婚姻的态度变得谨慎，甚至想要逃离。
我们的婚姻，怎么了？
面包和爱情，婚姻中到底孰轻孰重？
2月，电视剧《安家》热播。
揭露了婚姻中最真实也最狰狞的一面，就是对利益的争夺。
人生百态一一在剧中呈现，为买房假离婚、婚内出轨、给小三买房子等。
男主徐文昌就是为了买第二套房，决定假离婚。把房子过户到妻子张乘乘名下，这样他就是无房户，可以享受低首付低利息等政策。
结果却被现实打了脸，妻子张乘乘很快上演了一出假离婚真出轨的戏码，跟男下属滚在一起，还被徐文昌抓了现行。
这样的事情在现实中也屡见不鲜，我既见过为了多买房，两口子反复离婚结婚，也见过假离婚净身出户，结果一无所有的。
为什么这么纠结？
因为在很多人眼里，房子是婚姻的保证和情感的基础。
为了房子，人可以委屈求全，也可以铤而走险。
在一本房产证面前，亲情、爱情都无从遁形。
7月，《三十而已》开播。
完美太太顾佳被出轨，全网又气又心疼。
不过也引申出一个问题：30+女人面对家庭、生活、事业，该如何权衡？
9月，云南华坪女高校长张桂梅公开反对学生做全职太太。
张桂梅曾将1600多名女学生送出大山，后来，有女学生成了全职太太，想要为学校捐款，但她让女学生“滚出去”。
张校长表示，女人要靠能力，不要相信男人。女人做全职太太，风险很大，付出的牺牲也是不可估量的。
一方面是要面对男人在外找小三的威胁，另一方面是自身能力不会提升，有被社会淘汰的风险。
做全职妈妈还是职业女性，一直是已婚女性纠结的问题。
然而家庭和事业之间，没有平衡，只有取舍。
中年女性的眼泪，只能在深夜流下然后自己擦干。
坏死的婚姻，很伤人
杭州杀妻案、拉姆案，方洋洋案。
三起案子在今年引起轩然大波，它们的共同特点是：与婚恋有关，都是熟人作案。
杭州来女士失踪几天后，警方在化粪池中找到她的人体组织。而凶手，就是同床共枕了11年的丈夫。
网红拉姆则是前夫在其直播时，冲入直播间，在网友众目睽睽之下，泼汽油放火。最终拉姆被严重烧伤，不治身亡。
方洋洋更惨，她长期被丈夫家虐待，最后被活活殴打致死。一百六十斤的人发现死亡时仅八十斤。
这些女性的悲惨遭遇，让人瑟瑟发抖。
走进婚姻是为了幸福，可为何最后却丢了命？
婚姻，不仅没有给予应有的安全感，还成了一种生命威胁。
还有不少人，赶在离婚冷静期之前离婚了。
最被关注的三位女性是思文、阿娇和周迅。
思文和程璐，相信大多数人和我一样，是从思文对婚姻的调侃开始。
从热恋情侣，变成婚后的纯友谊，从相拥而眠变成睡在上铺的兄弟，这样的段子，心酸又真实。
2020年，他们最终离婚，从爱情变成真兄弟情。
阿娇和周迅则是对婚姻充满憧憬，觉得人生一定要嫁得漂亮的女人。
一个说：谁要娶我，我就嫁谁。
一个说：爱情是我人生唯一的驱动力。
经历过婚姻之后，一个决定终身不嫁，一个祝安好后绝口不谈，留给人们无限遐想。
2020注定是很不平凡的一年。
疫情、杀妻、婚姻冷静期、两头婚，不停地冲击着神经。
这些事件也引发女性真正为自己思考，思考自己究竟是否需要婚姻，内心真正想要的究竟是什么。
同时，很多人也把“女性独立”和“婚姻”对立起来。
似乎，独立女性难以拥有美满的婚姻，而要想家庭美满，女性必然要牺牲一部分自我。
但果真如此吗？
婚姻的本质是什么？
人们为什么要结婚，以及婚姻的本质是什么，众说纷纭。
生物学家认为，婚姻的本质是社会承认的两性结合，最重要的目的是为了繁衍；
社会学家认为，婚姻是一种契约；
经济学家认为，婚姻是一种双方自愿交易的社会交换，结婚证书不过一纸合同而已；
人类学家认为，社会风俗和法律承认的两性结合才是真正的婚姻。
不管怎样，婚姻之所以存在，是因为我们本身有需求，并且需要以契约的形式自我保护。
心理咨询师李安妮在《灵性亲密关系》一书中，把人对婚姻的需求以及在婚姻中的状态分为三个层次：
第一个层次：低意识——以“我”为中心，是为了满足小我的需求；
小我是一个社会安排下的我。
因为别人都结婚，所以我也要结婚，别人都生孩子，我也要生孩子。
同时，小我评估关系的角度，来自于对方有没有给我想要的：金钱、性爱、陪伴等。
小我的快乐和幸福，都来自于对方和社会评价。
第二个层次：中意识——以“我们”为中心，是为了满足两性及小家庭的需求；
从小我过渡到我们，评估关系的角度来自于你们有没有成功地达到共同设定的目标。
两个人一起把小家的利益放在第一位，一起建设家庭，赡养父母，抚养孩子。
处在这个层次的夫妻，在乎的是平等、分工和合作。
第三个层次：高意识——以“自我成长”为中心，是为了满足双方的心灵成长。
处于高意识状态的夫妻，会鼓励彼此活出热情，并支持彼此不断成长。
他们评估关系，更多会看两个人在一起有没有帮助彼此活出更多的爱，不止爱自己和对方，也爱生活。
那些不幸的婚姻，无法继续的婚姻，出问题的地方不外乎这三点：低意识层面的利益纷争、中意识层面的分工不均、高意识层面的难以共鸣。
阿娇的婚姻就是典型的例子，始于社会规范下的小我需求，通过一段婚姻来证明自己嫁得出去；
之后，又挣扎于中意识层面的分工不均，女强男弱；最后，结束于高意识层面的难以包容。
婚姻失败的阿娇，发出了不会再结婚的感概。
但我并不认同，因为看过他人的失败，或者因为自己失败过，就一味觉得婚姻是对我们的束缚，不应该结婚。
对一段婚姻而言，低意识层面是基础，中意识层面是合作，高意识层面是婚姻幸福的保证。
如果对婚姻充满畏惧，或者在婚姻中感到不幸福，不妨可以先为婚姻把把脉，看看到底是哪个层面出现了问题。
是源于基础不够牢靠，还是合作不够和谐，还是内心的无力感？
不要否认低意识的自我，因为它是婚姻的基石。
不一味为婚姻付出，或者过于计较自己的付出，婚姻中，一定有付出有得到，有给予有索取，这才是平衡之道。
拥有高意识，才有好婚姻
可喜的是，越来越多女性开始看向自己的成长。
11月，56岁的苏敏阿姨因为厌倦了和丈夫总是吵架，还要承担所有家务的日子。
在女儿的赞助下，分期付款买了一台车，开始了说走就走的旅行。
12月，赵薇的《听见她说》，聚集女性话题。
从原生家庭，到全职主妇，再到家庭暴力。通过女性内心独白的方式，引发大家去关注并思考女性生存痛点。
而民法典的颁发，则回应了全职太太：
民法典制定了家务劳动补偿条例，正式认可了家务劳动的经济价值与社会价值。
写在最后
进入一段婚姻，需要物质和感情基础，更需要勇气；
经营好一段婚姻，需要更多的智慧、付出和长远的考量；
要享受一段美好的婚姻，则更考验我们的人格成熟度；
很多人一进入关系，就忘记了自己，一味的付出、牺牲和忍让。孰料，这些爱的付出在对方的眼里，却变成了捆绑、束缚和煎熬。
最后，伤心断情，人走茶凉。
进入2021，我们不妨把精力往回收一收。多看看自己的需求，想想自己想过什么样的生活。
可能依然会遇到挫折，婚姻中还是会有冲突。
可换一个视角去看，冲突同样也是一个自我成长的机会。
把注意力放在自己身上，多关照自己，才能力量充沛，去享受关系中的爱和滋养。
56岁的方敏阿姨说，婚姻没有解药，好在止痛片很多。你也回不到原点，你只有往前走，往前走，暂时止住了你的痛。
这是她逃离婚姻之后的感悟。
但其实，不管你在怎样的婚姻里，都要往前走。
婚姻本身是好是坏，最终看的，是我们活成了什么样子。
世界和我爱着你。
- The End -
作者简介：周旋，二级心理咨询师，家庭治疗师、心理作者。愿意尊重你的盔甲，也想要拥抱你的柔软。
