爱情与婚姻都需要双方去珍惜与付出，夫妻间没有了交流，是比较严重的问题，若不及时改变或许还会演变为感情暗淡家庭破裂。
①首先应该分析没有交流的根本原因，不要一味的责怪或无视对方的冷漠。做人要学会批评与自我批评，而且要批评别人之前首先要学会自我批评，认清自己的错误与缺点。自己平日里的所做所为是否寒了对方的心，对方对自己的一些错误行为做出指正，自己是否有接受并改正？对方与自己沟通时自己的心态是否端正？自己有没有真正想与对方沟通的想法？对方犯了错误你又是抱着何种心态与方式和对方进行沟通交流。
②学会换位思考。生活中总会有这样那样的困境与坎坷，总会承受各种各样的压力，作为夫妻你可有过换位思考体会过对方的种种情绪？你有否为对方做过一些放松、温馨、体贴、快乐的行为？他向你诉说心中的苦闷与快乐时你的心态和行为又是如何？
③夫妻间要学会鼓励、包容、低头与共同面对。对方遇到挫折时你可曾鼓励让他更拾信心？对方犯错时你可曾包容并沟通？双方争吵时你可曾有过主动低头？面对困境时你可曾与他共同面对？
④爱情是婚姻的基础，婚姻是爱情的升华，唯有双方珍惜呵护与付出，才能白首偕老不离不弃！
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