很多女生被提出分手后都不知道该怎么处理。他们要么放弃自己，要么求对方不要离开，但做的越多，走的越远，总想着为什么付出了那么多，最后却被分手。众所周知，他们自己的方法是错误的，无论他们怎么努力，都是徒劳的。今天跟大家说一说，当男朋友提出分手时，我们该如何挽回。
第一步是延迟满足
所谓“延迟满足”，简单来说，就是“耐心”。想要挽回对方，就要明白对方提出分手不是一时兴起，也可能是经过长期深思熟虑后提出的。在这种情况下，挽留一段时间是没有用的，也不可能三言两语就轻易挽回对方的心。你必须正视这件事，永远不要想着复合。否则只会越来越烦躁，让自己更心疼，学会忍耐，一步一个脚印，拥有好心情。
第二步是消除他的防御心理
给他足够的安全感。很多感情最后因为猜疑而破裂。我们总说女生需要安全感，男生也需要。如果一个男生足够爱你，即使他没有表现出来，他也会一直关注你，默默地关心你。我不希望你跟别的男生走得太近，经常默默吃醋。所以，作为女生，你也要学会给男朋友安全感，时刻向他表达爱意和体贴，宠着他让他觉得你只是
第三步是建立次级吸引力
两个人谈恋爱，应该只有一方付出。他们应该互相理解，学会从对方的教学角度去思考，看看对方需要什么。第二个吸引是通过提升自己的价值和自我魅力，让他重新对你产生兴趣，从而挽回爱情。想知道他需要什么，就要从他的角度考虑问题，然后从自己身上纠正，这样才能成为青春、活力、美丽的代名词。所以，挽回男朋友，提升自己的吸引力是非常重要的。
我是石姨，性情感方面的专家，擅长性恢复、婚姻修复等情感问题，因为我也遇到过这样的问题。和爱人分手后，我一度很消极，无心学习和工作，却沉浸在悲伤和痛苦中。最后，我尝试了无数种方法，都没能挽回她的心。现在才知道，当时的方法是极端的，这成了我最遗憾的记忆。
从男人的角度来看，如果女人愿意改变以前的缺点，做一个聪明体贴的女人，那么男人还是愿意和你重新开始。这几年我自己也有很多经验。写了自己的恢复技巧和经验，写了一篇叫《石一挽心术》的文章，希望能为有情绪问题的朋友尽一份力。如果感兴趣的朋友可以在网上搜索。
