相爱的时候有多幸福，分开的时候就有多痛苦。如果曾经没有拥有过，擦肩而过也不过是路人的一次无声交流。但是拥有过又失去，就好像是经历过短暂温暖以后又重回寒冬，寒冷只会加倍伤人。
爱情最怕的不是一开始就爱而不得，而是说好一路相伴，半路却有人返航，只留下热闹繁复的过往和苍白盛大的未来。最怕的是我还没有做好准备，而你已经大方说了再见。
男生在感情中实行的减分制，所以分手的时候，对女生的眷恋已经达到了最低点。而女生却是相反的，越来越爱，越来越在意。于是分手以后，女生总是要比男生更加的难过和痛苦，更加的舍不得。
大部分的女生分手以后，都想挽回对方，但是很多人因为不知道正确的挽回方法，只能“尽人事，知天命”，难道挽回只能看缘分吗？不见得是这样。挽回的落脚点其实不是对方，而是自己，对方只是最后结果。
一、面对现实，下降需求感。
挽回一个人，最主要的就是挽回他的心。假使分手后的你在他的面前表现出激烈的需求感，如不断地给他发短信、乞求他回到自己身边、做太多的关怀之举，这种自贬身价式的挽回做法显然是得不到他心回转意的，相反还会愈加反感你。因而，若你还想挽回他的话，就应该立刻规整自己的情绪，给自己一个心思暗示：失恋没什么大不了的!然后给对方给自己一段时间的冷静期，在这段时间内想明白你们分手的因素及懂得怎样去提高自己。
青砖伴瓦漆，白马踏新泥
二、调整好心态找回自我
很多女生分手后就会迷失自我，失恋的痛苦导致一蹶不振，每天都以泪洗脸，失去了往日那个积极乐观的自我。要是一直这样沉沦下去，只会让更加想要远离你。分手后需要尽快调整好心态，找回昔日的自信，提升个人魅力，让前男友对你刮目相看，甚至后悔当初与你分手。
钟丽缇张伦硕夫妇上海虹桥机场出发
三、改变自己
使自己内外兼修，变得爱美丽、爱整洁、爱洁净。当你本人开端很考究的时分，你会发现生活一定会把合适你的都带给你。女生如果你自己都不爱惜、呵护自己，那就永远都别妄想会有人抛掉现实来这般对你。挽回之所以越来越难，其实并不是对方在破坏，而是你自己不愿意去提升和解决问题。而当你找到你们相处的问题时，就等于找到了挽回的突破口。因此你要做的是，针对你们之间的问题，尽快加以改善，让自己有一个更好的姿态，出现在他眼前。
