最近收到一个粉丝的求助，问：遇见了一个很喜欢的女生，每天都在一起，一起吃饭、上课、玩游戏...却无法突破朋友的屏障，升级关系，原因为何?今天我们就针对他的这个问题来好好分析一下，如果你也遇到了同样的问题，就不要走开了，因为只有找到了原因，才能让你们之间的关系升级。这篇“怎么和女生升级关系”送给大家。
有心理研究表明：关系由不亲密走向亲密，要经历四个阶段：
1、探索期：即点头之交;
2、情感试探期：开始针对新闻八卦等发表自己的看法;
3、情感期：相互交流私事，情感经历和遭遇等;
4、稳定期：相互预测情绪;
为什么有些人总是没办法变得亲近，因为他们与人的关系始终停留在第二阶段情感试探期。
自我袒露是情感是否亲密的标准。
身边越是和你亲近的朋友，知道你的秘密也就越多。反过来说，正因为你们知道彼此的秘密，你们变得更加亲密。
想和他人建立亲密关系，你要做到以下两点：
1、共谋
当你把秘密告诉对方的时候，你们之间就拥有了某种共谋，只有你们俩知道的事情，你们之间就会有越来越强的联系感。
2、互惠原理
我们应该以相同的方式回报他人为我们所做的一切。当你在进行自我袒露，对方接收到这个信号。出于互惠原理，他也会坦露自己的情感和想法作为回应。
在这种良心的互动下，两个人的关系可能会变得亲密。
但是不要因为想和一个人变得亲密，就毫无限制地自我袒露。因为你可能遇到以下2种情况：
对方对你的自我袒露没有反应;
对方可能会因为你的秘密伤害你;
因此自我袒露是双向的过程，仅有一方的自我袒露，没办法使关系变得亲密，愿每一段内心独白，都能被对的人收留。
