暗恋一个人其实是非常痛苦的，特别是如果说自己在暗恋一个人的时候，迟迟都没有得到回应的话，那么大家更是很痛苦，其实对于一段感情，大家在暗恋的时候，如果说觉得非常的累的话，那么大家还是放弃的比较好，毕竟没有回应的暗恋其实也是没有结果的，自然就不必再经营下去，但是可能很多人都不知道要怎么去放弃一个自己的暗恋的人，下面小编就来给大家介绍一下方法。
一、如何放弃一个暗恋的人
1、如何忘掉一个暗恋的人:要顺其自然
不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。终有一天,你不在乎自己是否忘了的时候,才是你真的把他忘了。如果忘不了,就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底,藏在那个城烟都企及不到的地方或交给时间来冲淡一切。
2、如何忘掉一个暗恋的人:找一个喜欢你的人
天涯何处五芳草?振做起来,重新找一个喜欢你的人,你也喜欢的人,剩下的就交给时间解决吧!相信全心投入到新的感情中,一定会很快对暗恋的感觉释然的。
3、如何忘掉一个暗恋的人:重新找到精神的寄托
暗恋一个人忘掉不易,主要是由自己的精神暗示左右的,就像睡眠一样,你越是想睡,就越睡不着,因为你的关注焦点是在如何睡眠上,而不是睡眠本身。所以得从暗恋的人焦点中将自己拉出来,来重新找一个来寄托!比如自己的爱好:听音乐,看书,打球或者找朋友聊天都是可行的。最好投入到学业或事业中去,而且要全身心,这样会比较容易忘记。
二、暗恋一个人怎么放弃
断绝来往屏蔽消息
下定决心离开他，就要学会离开他的朋友圈。从前的你一直想尽办法挤进对方的生活，不知道别人对你的看法，不知道暗恋对象对你的看法，唯一支持自己去维持这段暗恋的都是一厢情愿。那时的你忘了自己也有自己的乐趣，盲目的迎合别人反而失去了真正的自己。屏蔽一切与他有关的消息，从这段暗恋都放在心底慢慢累积成过往。
开展新的生活与交友
剥离一段感情最好的方法就是开始新的生活与开启新的朋友圈。从前的你一直围绕着他，现在你人生的主角就是自己。其实你也拥有自己的生活与自己的交友圈。放弃这一段暗恋，慢慢的关注身边的人，你会发现爱你的人有很多，值得你热爱的也有很多。与新朋友的交流，可以让你们之间的话题慢慢从之前以那个人为中心变成以你们的小交友圈为中心。
让自己忙起来变得优秀
让自己忙起来，并不是开始庸庸碌碌没有感情的生活，而是有规划的，一步步让自己变得更优秀。从前的你认为暗恋对象就是生活中的一切，从前想让自己变得优秀，都是因为想让对方更关注你，而现在的自己是为了自己而活，你的优秀努力都是为了未来的自己。当你真正的站上了顶峰，在回忆你的过往时，你会发现那一路都是成长的痕迹。那时的自己再提到这起暗恋，不再会是痛苦，而是一笑而过的坦然。
三、暗恋一个人的表现
1、特别的关注
男生喜欢一个人其实是很明显的，他会给你很多眼神的关注，而且会给你一种温暖的感觉，对你很好。
2、特别的关心
男生如果喜欢你，他会表现的对你非常关心，不只是言语，还有行动。比如下雨了会主动送伞，或者送你回家之类的。
3、刻意的打扮
正所谓“女为悦己者容”，男生也一样。在遇见你之前，可能比较不修边幅，但是在每次见你的时候，都会特别的打扮，还有弄发型等一系列行为。
4、从不让你等待
如果你们约会的话，他一定会提前等候。手机聊天的话，也都是尽快回复，从不让你等待。这是喜欢一个人的表现，不会让你满意安全感，让你感觉他永远都在。
5、耐心
如果他是一个脾气急的人，但是都会很耐心给你处理问题，听你倾诉，帮你解决，为你排忧解难，哄着你，你应该会懂他的心意。
6、装小白兔
尽管你知道他平时说话口无遮拦，但是在你面前从来都是文质彬彬，说话谨小慎微，偶尔还带着一丝傻气，这80%都是暗恋你的表现了。他想“重塑”自己的形象，让你喜欢上他。
暗恋对于咱们每一个人来说不过只是自己的自然情感的一个流露，所以大家在面对暗恋这件事情的时候，如果说自己暗恋的人实在是对自己无感的人，那也是没有必要强求的，毕竟感情是强求不得的，不过如果说你不去确定自己暗恋的人有没有暗恋自己的话，那么大家就可以看一下有哪些，然后再看看自己暗恋的人有没有这样的表现。
