在你决定挽回的时候，你是否已经清楚的知道，对方与你分手的原因，既然你已经在分手之后，决定要挽回，那么就一定要清楚你们会走到分手这一步的真正原因。然后根据两个人现在的相处状态，来制定出最有效的挽回方案，进行快速有效的挽回，帮助你让她重新回到你的身边。
分手后挽回女友感动的话
1.话之所以不愿意说出来，那是因为我在乎，很多眼泪不愿意流出来，那是因为我刻意隐藏。我只是没有想到，我的不言不语对你伤害这么大，让你一转身离去再也不愿意回头。可是我，真的放不下你，如果可以，我愿意答应你所有的要求，从此以后放下所有，只跟着你走。
2.如果我们两个人有一个先死的话，我宁愿让你先死，那样可以把痛苦留给我，让你没有那么多的痛苦!把所有的痛苦都留给我吧!
3.我一直都会等你回心转意，我也相信你会回心转意，无论你什么时候想要回来，我女朋友的位置都会一直为你留着。
4.最初第一分你说分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你啊。你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。
5.为你，我愿学会放下我的情面，只求变成最喜欢的模样。
6.我们之所以走到今天，都是因为我自己自私了一点。如果我能够意识到，我的一点一滴的不在乎带给你的都是伤害，我早就停下脚步，为你疗伤。如今我的心已经回到你身边，只盼望你能够温柔我的脸。
分手后女人的三个心理
女人在爱情中都是感性的生物，因为女人天生要比男人在感情方面更加细腻，所以在爱情中也会更容易受到伤害，当女人遇到了分手的时候，分手的打击有时候会摧毁一个女人的精神力，其实失恋都是很痛苦的，只是在失恋后，也不要做出过激的行为，再次伤害到了自己。
1.回忆起前任好，想联系
无论是有新的恋情的女人，还是独自一人享受单身生活的女人，都会有过此种情况。会想起原来男友对自己的好，会记起那些细节，点点滴滴，会想到当初的浪漫与温馨。然而回归现实发现一切已回不到原点，很想痛痛快快的哭一次。悔恨当初他爱自己的时候没有珍惜，直到失去后才后悔莫及。心开始疼，甚至有不想活的念头产生。
2.一下子无法适应
毕竟两个人相处多年，甚至有些是同居状态，如同夫妻一样生活，早已经形成了许多共同的生活习惯。可能在一起的时候也不觉得怎样，一旦分开她却会发现戒不掉有你的日子，就像上瘾了一样。如果不联系你，心里边就像是突然空掉了一大块一样，十分空虚。
3.有心理阴影
当一个女人彻底被男人伤了心却还不能忘记他，明知和他没有未来没有幸福却还是控制不住自己的情感时，她就机油可能产生心理阴影，自己一个人爱而不得，不得该不舍的时候她会在这段感情中深受折磨，走不出情商放不下那个人，也不能接受另外的男人，无法再信任任何人，女人越难放下那个人，就越容易有这个表现。
分手后如何挽回女友
1.反思自己，去改变
许多女孩会认为，即使分手十次甚至二十次，也不会改变你，将来还会因为同样的原因再次分手，所以她们会对回头会非常谨慎。在爱情中，我们往往因为长期接触而忽视对方，我们在不知情的情况下逐渐陷入其中，导致情感发展停滞，最终崩溃。
因此，当我们找回我们的女朋友时，我们应该检查我们是否有疏忽，如果没有疏忽，我们应该增加喜欢。之后，我们应该打破我们的习惯，改掉这个习惯。转变所有方面，让生活充满兴趣和新奇。
2.以清单为行动指南
现在，我们就根据清单来分析，有哪些是可以做的，哪些是需要避免的，任何事物都有好和坏两个方面，将清单中分析出因素分化成可为和不可为即可。这就让行动如虎添翼的同时，又绕过不能踩的雷区，从而看到女友理想的反馈。
我们来举一个简单的例子，假如她喜欢的事物，我们没什么感觉，或相对不太喜欢，这时就对于此事的负面事件就要将其屏蔽，只看、只说好的、优秀的那一面，激发共同话题，顺势而为，逐步建立信任，让她知道我们是理解女友的。其切记不可反其道而行之，否则只会越走越远。其实只要不是什么原则上的问题，合着女友的心意往下说，不仅会增加挽回成功的可能性，这对未来交往也是很有帮助的。
3.测试态度
此时的你，一定很想打电话约对方出来，试图挽回吧。但是，我们要告诉你的是，如果此时你打电话，或者发短信，向对方说些甜言蜜语，对方会很反感，并且会感受到压力。假如我们真的想挽回他，此时，我们不应该说太多亲昵的话，我们应该测试一下她的态度，看看她的内心变化。
情感专家分析：
在分手之后，你是否还在迷茫，不知道应该如何挽回，才能重新挽回她的心，让她愿意与你复合。所以，首先你就要改变自己在这段感情之中出现的错误，及时改正，才有可能让她对你们的未来还有期待，还有机会挽回成功。其次在见面的时候，也要注意，不要暴露出太多的需求感，而是要营造出一直轻松欢快的氛围，让她愿意与你见面，你就还有机会。
