对于异地恋的感情，女生要更加容易动摇决心，所以，如果你们正处于异地恋中，那么你就要多去关注她，多沟通，多联系，才能让你们的感情可以更加坚定。如果你们之间的感情已经出现了问题，那么，不要觉得放任不管，问题就会自己消失，找个双方都有时间的时候，敞开心扉的谈一谈，你们还是有挽回成功的可能的。
异地恋女友分手的原因
1.因未知而产生的恐惧
异地恋分手的很多人，是因为未知而产生的恐惧。所谓未知，就是彼此之间并不能了解对方的行踪，你的所有动态，只能通过你的描述来向她转达，不管你是否撒谎，她都不得而知。
因为不知道，所以她害怕你撒谎，一旦你的语气有所变化，或者回复稍晚，她就会怀疑你在外面有了“第三者”，这种恐惧心理就给她造成了极度地不安，无形中增加了她的精神压力，为了缓解或者摆脱这种压力，她会选择以分手的方式来解脱。
2.信任荡然无存，不能有效沟通
误会，在电话里解释不清楚，又因为异地而不能当面表达，这是异地恋很常见的一个问题。这也是为什么异地恋情侣很容易为了一件小事吵架或者闹分手，比如信息的意思被误解或曲解，有理说不清啊!而且异地恋本身就充斥着不安全感，如果挂了电话之后不补救，造成更多的误解，又不进行正式沟通，有时你只是觉得心累不想解释，但对方却觉得你不爱在自己了，两人都在等待对方道歉，然而最后等来的却是分手。
3.总是结束不了异地状态，渐渐开始动摇
刚开始的时候，你们都十分有信心，觉得有爱就可以了，觉得只要早点结束异地就可以了。随着时间的流逝，好些日子过去了，你们却依旧还是异地，甚至都不愿意妥协，看不到半点结束异地的希望，这时候，你们难免会动摇，不知道这种日子何时是个头，不想再继续了。
维持异地恋感情的三个技巧
1.给对方足够的信任
信任是在感情中最重要的东西，不管是在夫妻还是在情侣之间，信任对方是我们都要做的。异地恋中最害怕的就是互相猜忌。比如说看到对方的手机里面有异性聊天聊得比较多，就要大吵大闹的让对方把异性删掉。
其实他们只是普通朋友或者是同事关系，不断的猜忌对方会让你们之间的感情越走越远。
2.要明确自己已经有对象的身份
不管你是男生还是女生，你都要知道你已经有了另一半有了自己喜欢的人那就不要和别的人走得太近，即使你们不在同一个地方，你可以有关系很好的朋友，但是绝对不要有过分亲密的朋友，这对你们之间的爱情其实是一种很大的伤害，你觉得没有什么但是时间长了你会觉得，在你身边的这个人甚至比他还要好，那你们之间的感情也就走到了尽头。
3.尽量每天都要有交流
异地恋当中的两个人的时间观念一定要有，比如说约定在多久的时候视频一次或者打电话一次，而在通话的过程当中可以告诉对方自己生活当中的琐事，你开心的时候，或者你不开心的事，都可以向对方倾诉。只有这样的一个交流模式能够让你感觉到自己是融入到对方的生活当中的。
异地恋女朋友分手挽回的绝招
1.以退为进
当事态很严重，无法挽回之时，可以采取以退为进，退而求其次的方法。也就是说，先暂时同意分手，然后选择先不做恋人退到做朋友的地步。然后通过一点一滴温情的积累，慢慢的再次打动你的女朋友。让你的女朋友回忆起过往的甜蜜记忆，进而开始重新的恋爱。毕竟人心都是肉做的，所以这个方法可行性很强，而且有极大的成功性。
2.试着和她道歉，表达你对过去既往不咎，掌握聊天主动权
冷静一段时间，并将上述形象内容全部完成后，就要开始再次接近她，并且改变之前以往你不太主动，脾气暴躁的样子。不能操之过急，并且要学会“见好就收”掌握主动权，让她不要感觉到你可能还会缠着他，或者会重蹈之前的覆辙。
3.通过她父母来劝说
如果你们的感情已经发展到见过父母了，并且她的父母对你也是满意的，那么你就可以通过她父母的帮助来挽回这段感情。但首先你要说清你们分开的原因，表明自己的感情立场，会主动道歉来求原谅。
这样只要她的父母还是希望你们和好的，那么你们就是有可能重归于好的。女孩子大多数都是听父母话的，让她父母去做你女朋友的工作，当然，你的表现才是重点，毕竟解铃还须系铃人，通过自己的实际行动来感动她，说再多都不如行动实在。
情感专家分析：
当两个人之间存在着分手的可能，你就要在冷静一段时间之后，再去进行挽回，只是为了让她对你的负面情趣降低之后，挽回成功的可能性才会更大。异地恋是最不能缺少交流的，你一段时间不跟她联系，你就不知道她这段时间发生了什么，慢慢的你就会逐渐从她的世界里消失，多数异地恋之所以会分手，也是同样的原因。
