两个人在一起久了，会产生各种不同的矛盾和问题，想要感情变好，遇见这种情况得要坐下来好好的谈判和解决，但怕的是，时间长了，你们之间连吵架都失去兴致。
长此以往的堆积，最终形成的便是失去感情的两人，一个实施冷暴力，一个成为受伤害的人，原本很小的一件事，因为失去耐心和情谊，他连个回都不愿给你，就这样两个人恶关系像被火烤过的纸片一样脆弱。
女人在遭受冷暴力的过程中，所承受的心情如坐在海盗船上，上升到高处，心脏和精神承受着濒临崩溃的边缘，落到低处，担惊受怕的不知何时会上升回去，面对这种状况，想要改变却发现无能为力，只能在这其中妥协让步，落入男人想要的结果当中，又承受不该承受的伤害。
所以面对冷暴力，不能一味的让步妥协，而是要懂得这么做。
平静的心态对待他的冷暴力
在爱情中的女人，有可能因为爱卑微到尘埃里面，看着对方对自己爱答不理，心里会产生恐慌，害怕他离你而去，于是你乱了阵脚，打电求他别这样，如果是你做的不对，你全部都改，只要他能和你和好如初。
看见这样的你，他对你的底线有了再一次的认知，知道你非他不可，离不开他，在今后的日子里，他只会愈发的得寸进尺，逼着你不断的退让，让你在这段感情中处于一个完全被动的局面。
而这样的局面，就是他想要的，吃定了你对他的感情，才会做出这样的行为，面对这种状况，你要用最平静的心态对待，你照常生活，该怎么样就怎么样，别搭理他自导自演的戏，时间久了，会认为这样的招式对你没用，便会停止。
表明自己的态度，保护自己
对你使用冷暴力的男人，要么是想和你分手，要么是想通过这样的方法让你成为他手心里的“小猴子”，想让你在以后的相处中，怎么也逃不出他的手掌心，若是你在第一次轻易投降，他只要遇见不顺意或想让你让步的事，便会故伎重施。
你因为爱，一直配合他的演出，当他把你逼到一定的境界，你没有地方可退时，你们之间的感情也就戛然而止了。
当你发现他属于利用冷暴力逼迫你妥协，你做的第一件事，是完全表面自己的的态度，坚决的告诉他不可能，亮出底线，让他知道，你爱他但不代表会失去自我，你也不怕失去这段感情，以这样的方式保护自己。
如果你都这样明确的说了，他还是依旧如此，那你要知道，死性不改的男人，在今后的日子也就这样了，长痛不如短痛，干脆离开。
两个人相处的过程中，他对你的态度，其实是你决定的。你对他的纵容和爱，让他一步步逼近你的底线，见此你不但不拒绝作出警告，反而在往后退步，软弱可欺的你，是他得寸进尺的砝码。
男人第一次对你冷暴力，其实就是一种试探，试探成功了，他得到的权益会多于现在，失败了，也不会失去你。当男人第一次对你用冷暴力，你要向前跨一步，让他知道这种做法会有严重的后果，他才会知道收起伸向你的利爪。
女人要知道真相，一个对你不断使用冷暴力的男人，就是因为不爱了，才会不在意你的感受，与其耗着时间和精力，还不如让他知道你不是非他不可，他不爱你，自然有人爱你，前提是你学会自爱。
