很多人很苦恼，总是想着让前任主动联系自己，让前任主动“挽回”自己。可有时候现实是残酷的，你不做一些事情先“主动”，对方怎么会知道你的想法呢？其实挽回爱情，和表白一样，没有绝对的谁“主动”一说，只要可以好好在一起，使用对的方法，就是王道。
一、让前任主动联系的前提
很多人在分手之后，都希望前任可以主动联系自己。但是如果没有做到以下几点，恐怕对方也和你的想法一样，想让你主动联系TA。
1.改变自己的表达方式
你的前任已经意识到你很爱他，让他重新爱上你是很难的，因为他知道你会一直等他，人们只会想要得到他们没有的，所以要让自己变得对他来讲更有吸引力，而绝不是用“我想你”这样的方式来表达。
2.让你自己变得与众不同
千万不要随叫随到，你有自己的生活，你们已经分开了。不要对“你的前任会联系你”这件事抱有希望，去做你喜欢做的事情，当你不再继续等待的时候你会发现奇迹发生了！
3.照顾好自己
重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。
4.学会感恩
当你感激生活中的一切的时候，你会有非常惊人的收获。通过简单的感恩，你周围的人都会觉得你拥有他们不曾拥有的东西。当你表现的拥有一切的时候，每个人都会想要你拥有的东西。你散发的耀眼光芒会让你的前任充满好奇心，他会想到底为什么你会有这么大的变化！
5.坦然接受过去
我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。
二、让前任主动联系的魔法
想让前任主动联系你，可以尝试做以下的事情，这些事情都可以让你们两个人之间的关系变得不那么紧张，让复合这件事情变得自然而然。
1.相约一起喝咖啡或吃午饭
和前任重逢的最佳时机就是白天，因为晚上气氛通常都更加凝重严肃一些。发信息询问你的前任有没有兴趣和你一起喝杯咖啡或吃个午饭，这是叙旧和破冰的最好机会，同时能让双方都想清楚是否应该继续见面。
初次见面时千万不要透露任何想要复合的讯息，保持轻松愉快的氛围就好。确保以最美丽或最帅气的姿态赴约。将外表收拾好可以为你增强自信，同时也增加了前任对你再次动心的几率。
2.和前任重温旧时的欢乐时光
重温旧梦是重燃爱火的最佳方式，一起回顾你们在一起时那些幸福的日子可以让他觉得：原来跟你在一起是多么开心的事情，潜意识里自然就会更加能接受复合这件事。同时也不要可以回避你们恋爱时那些不愉快的记忆，只是在一开始重逢的时候可以暂时不提。
3.展现你的可贵之处
鉴于你现在是要让前任重新爱上你，那么就要相信当初是哪些方面吸引了他，然后将这些优点悉数展现出来。例如，你的前任当初是因为你的幽默感而爱上你的，那么这次重逢你最好找机会逗笑他；又或者你的前任总是很佩服你的厨艺，那么你可以假装在不经意间透露你最近又研发了什么新菜式。
4.发一条只有你们两个才懂的说说
他送给你的礼物、两个人一起养的猫，这些都可以成为你们之间开始的话题。你可以发个说说，猫咪怎么怎么样了，把对他的感情，用你们之间有关联的事物传递出去！
三、挽回前任攻略
1.认同对方，降低冷却你们的感情
我们说解决问题，就要先找到问题的根源。对方为什么如此反感你联系他？因为每次联系对方的时候，你的每一字每一句都透露出了想要挽回的意愿，而复合在此刻是对方最排斥的，即使是他心里还有你。所以，第一步是要认同对方说的所有的话。
你们的感情的确已经出现很大的问题，所以如果维持现在的状态是不可能复合的。你完全同意对方的观点，暂时不会想感情的事情，也不会去打扰对方，谢谢对方让你看到了自己的问题。 假如对方看到你如此表达，肯定内心对你的转变大加赞赏，大大缓和关系。
如果前任在分手的时候拒绝和你有你何的联系，甚至把你的联系方式都拉黑了，说明他很抗拒你，你们的矛盾也到了激化的最高点。如果这时候你继续纠缠他，会让他对你更加反感。现在需要做的就是冷却感情，降低对前任的强烈需求感。
当然，冷却感情并不是完全与前任断联，你仍然可以与前任保持联系，但是这个过程中不能暴露自己的需求感，只是与他保持普通朋友关系地相处。不要和对方谈感情上的事情，让对方对你没有戒备心理，对你不至于反感。
2.冷静情绪，保持距离，调整好自己的心态
分手并不可怕，可怕的是你自己打败了自己。没法冷静下来，说什么都是空谈。如果你心里素质较好，能自己压下悲伤愤怒绝望，直接冷静下来当然最好。如果实在不行，就先找人倾诉一下，你的闺蜜好友和父母姐妹，都能很好的充当你的倾诉对象。冷静之后，你想想你认为你现在在前任的心中分量有多重，如果你觉得你们之间的感情还在的话，那么也让对方先冷静一段时间，然后再做下一步！
挽回前任心态比方法更加重要，如果你带着迫切的心情主动联系对方，只会让他觉得你离不开这段感情，你的魅力不再吸引对方了，这样反而让对方更加看不起你。你要知道，挽回是你的事情，但接不接受是他的事情。要保留耐心，坚信自己能够成功的让对方回心转意。调整好自己的心态化被动为主动，让前任重新被你吸引并主动联系你，那么你们复合也指日可待了。
3.提升自我价值和扩充圈子
在不打扰对方的时候，你当然不能什么也不做。主要任务，就是对自己从外表到内在作一个大大的改变。所谓大改变，绝对不是买两件衣服，看两本书，而是实实在在的完全变化。从内在的话，要反思自己恋爱中的问题，完善自己的恋爱观，让思想变成熟。多交一些有质量的朋友，和他们多接触，你会发现你的圈子在慢慢的扩大！这时候，看到你变的这么优秀，前任肯定会主动联系你的！
为爱情感专家 | 魏语解析:
想让前任主动联系你，这只是挽回的前奏，想要达到最终的复合目的，你需要有一个提升自我价值的过程，当前任看到你的变化之后，或许会重新对你产生一些好感，这时TA就会忍不住联系你，甚至想和你复合。在挽回时候切记不可以盲目行动，只有用对了方法，挽回才会事半功倍。联系我们，帮助你做好这几步，让感情回到最初的甜梦中去。
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