在恋爱过程中，你女朋友肯定会有生气闹矛盾然后把你电话拉黑的情况吧！这个时候想给她打电话都联系不上，想挽回都没地儿说，想要挽回似乎无计可施。下面就来说说和女朋友闹矛盾电话被拉黑后的挽回技巧，希望能够帮助你成功挽回女朋友。
一、运用网络联系她
其实电话被女朋友拉黑了，并不代表你就不能联系她，你还可以用qq啊，微信去联系女朋友，祈求她的原谅。那如果所有联系方式都被女朋友拉黑了怎么办呢？别着急，还有办法，你可以下载各种网络电话，如skype，嘟嘟电话这种可以隐号的网络电话，打给你的女朋友。当然，在女朋友冷静下来之前，不建议大家这样做。因为说再多她也听不进去。如果等女朋友冷静下来了，她也愿意和你沟通了，那恭喜你，还有挽回的机会。如果过了很久女朋友接了电话还是不愿意和你聊，或是直接挂断，那就进入下面这步。
二、适当的保留个人空间
其实恋爱久了，两个人虽然有更深入的了解，但也很容易产生疲倦心理。比如晚上下班回到家想一个人静一静，却要应对伴侣的负面情绪。或者周末在家想要出去放松下，你却想在家打游戏，这个时候两个人难免产生慢炖，进而女朋友生气拉黑你。其实这个时候大家不妨给彼此一定的私人空间，当你们的情况闹得很糟糕的时候，断联是对双方来说最好的选择。不过断联的时间也是有讲究的，不然你女朋友可能认为你根本就不会响起她。
三、自我价值的提升
其实不管是恋爱钱，还是恋爱过程中，自我提升都是很有必要的。如果你一直都在原地徘徊，而你女朋友在不断进步，慢慢的，你们之间的距离越来越大，你女朋友就会觉得你们不是一路人，拉黑你电话也就不奇怪了。所以说，在女朋友拉黑电话指挥，先别急着去纠缠她，调整自己的心态，丰富自己的生活，让自己变得富有内涵，生活变得有质量，因为任何一个女生都不愿意跟一个对自己都不负责的人在一起。
四、想办法联系女朋友
不管什么时候，电话被女朋友拉黑之后，只要想挽回，那就一定要经过复联这一步。但是复联之前你一定不能让你女朋友感觉烦你，复联一定要注意不能让对方感觉烦，以平和的态度面对对方，让对方感觉你已经放下了。现在你要让他知道的是你有自己的生活，有自己的重心，只是想跟对方做个朋友，配以适当的聊天话术，相信大部分人都不会太残忍的拒绝。至于复联的方法，可以找朋友说和，也可以自己重新申请加好友等等，只要女朋友还愿意通过，那你的挽回就有戏。
最后再告诫男生们，不要等到女朋友失望拉黑电话才想着挽回，因为那时候可能已经迟了。但是对于那种动不动就拉黑电话的女朋友，你也确定不是自己的错，这种情况下也不能惯着她，不然以后你爹日子会很难过。
