在平时生活中，男人出轨已经是很平常的事情了，现代社会中的诱惑非常大，很多人都经不住外面的诱惑，在婚姻中出轨了，很多女人在老公出轨这件事上深深的伤了心。
老公出轨心里总是过不去怎么办
一、临危不乱，知己知彼
当老公提出想要离婚的时候，你一定要控制好自己的情绪，不要一上来就情绪暴躁，大吵大闹，人在情绪激动暴躁的时候是最容易做出错误的决定。男人最讨厌的就是泼妇，就是女人竭思底里的纠缠自己的样子。所以你一定要冷静下来，将自己的情绪稳定，不去骚扰对方，保持自身框架(框架：即恋爱中的高姿态)，先了解情况，是什么原因让他提出离婚，沉着冷静的与对方进行沟通，同时反思问题是否出在自身，了解他内心的真实想法，同时看看是不是真的出现了不可调和的矛盾。确认婚姻矛盾的根源，具体了解了情况，我们再去根据具体情况制定方案，挽回我们的婚姻。
二、二次吸引成功挽回
了解清楚原因后，我们就可以开始我们的挽回计划。只要不是老公外面有人了的话，很多问题都是可以调和的。就算是他外面有人了，我们也不怕，也可以制定针对小三的分离计划，挽回老公。婚姻挽回其实就是“二次吸引”的一个过程，你要做的就是改正之前的问题，替换掉之前的负面印象，建立新的积极印象。展示自己的改变，提高自己的吸引力，最终的目的就是使对方意识到“与你离婚是一个错误的决定”，我们的挽回就成功了。你想想，既然你老公会选择跟你结婚，就是因为你身上的某些特质是吸引他的，所以只要提高吸引力为你们的婚姻和感情加码，老公提离婚出轨不可怕，挽回也不困难。
三、异地而处，调整模式
当挽回成功以后，老公心重新回归家庭之后，我们要做的就是去发现之前婚姻中所存在的问题，去异地而处的思考，你们为什么会出现婚姻危机?如果是你之前在婚姻中框架太低，让他没有意识到你的重要性，从而不再珍惜你。那就要适当提高自身框架，不要老公予求予给，完全满足老公的一切要求。要学会自己掌握婚姻的主动权，要懂得适当的拒绝，提高自身框架。让老公对你欲罢不能，勾起他恋爱时的欲求不得的心理，他自然就会珍惜你了。但如果是由于你之前框架太高，你老公一味付出，你却不懂得珍惜，那么就要降低自身框架，去体贴老公，真心关爱家庭，孝敬双方父母，让他看见你的改变。他自然就会与你一起努力，去好好经营你们的家庭。你们只有这样才能相互扶持，白头到老。关于两性之间的情感，其实还有很多的因素会影响最终的事态走向，有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。挽救婚姻，其实也能找到诀窍，将这件复杂的事情简单化。对于老公出轨，其实女人也能够乐观地面对，为婚姻制造更多的保障。
老公出轨自己走不出来
很多人都输在了时间这个词上，对于出轨的人来说，很多时候他们都是不安逸的，不论是男女，都一样的，这样的人，对于婚姻没有耐心，总想像别人一样生活的波澜起伏寻找浪漫，当出轨别抓住的时候就算你再怎样好你再怎样给他机会，不出几年还是一样他们仍然会不安分的惹事生非，当你有心想原谅他，如果你考虑与检验他们的时间长一点了，他们就厌烦生气还会反过来装的人模狗样的跟发脾气，有的甚至会说你小气，口口声声说让你原谅再给一次机会，其实有的时候很多东西很多事情就只有一次机会，懂得爱情的男女只会围着自己家庭转，这是责任也是义务，当一方背弃了自己原本口口声声发誓要爱护一辈子的人的时候他们没有考虑什么以后，当与其他人亲亲我我的时候他心里根本就没有什么家庭什么的东西，有的只是想放纵而已，甚至很多时候为了达到这个目的男男女女都在欺骗家庭同时也在欺骗那个陪着他们放纵的人，值不值得原谅得看你自己的内心伤的深不深，如果经得起风浪那你完全可以再给他一次机会，经不起了就想想离婚以后怎么过就可以了。
老公爱别人怎么挽回
1、夫妻生活中，少不了吵架的时候，慢慢他就会爱上别人，想挽回老公的心，一定是需要换位思考，你要了解他的痛苦以及他的压力。这样才能共同分担，遇到事情的时候不妨换一个角度去为对方考虑。这样你们的相处方式会更加的融洽。
2、女人优势更多的就是为了他放弃自己，你不妨放弃自己的偏见。让思想和他走到一条线上，这样他更容易接受你。吵架次数变少的时候，他就能回到你身边，你们生活中再进行磨合会更加容易。
3、你对他的爱其实很深，都体现在人们的生活中。忙碌的生活让你们浪漫的时间也很少了，你不妨制造浪漫，让她对你的爱加深。
老公爱上别人会回头吗
1、老公爱上别的女人，肯定会有不少的原因。只要他不离婚，就还会有回头的可能。他会考虑家中的一些事情，要知道离婚可不是那么简单，有挽回的可能，所以你要做出努力。
2、当你的老公爱上别人时候，痛苦是必然的。但是你要勇敢的去面对，千万不能逃避。逃避会让你们之间的感情越来越淡，从而导致你们的离婚。勇敢的婚外的女人斗智斗勇，这样老公才会回到你的身边，你也是一个胜利者。
