相信每一个最初走进恋爱的时候，都是抱着对爱情的憧憬和向往，希望自己的爱情能够长长久久，一切顺利，美好的爱情固然让人想要获得，但是我想经历过爱情的人都知道爱情的不易，爱情和生活两者交织在一起，常常会诱发出两个人之间的问题，这些问题如果不得以解决，事情可能会越来越严重，到最后走向了分离。
爱情中有各种不如意，分手更是会让人遭受巨大的打击，在爱情中，面对和喜欢的人分手，是一件很痛苦的事情，想要去挽回前任的人也大有人在，只是挽回又怎么会那么容易呢。
一、如何挽回提分手的男友
1.切断负面联系
分手后，会有一个黄金挽回期，在这段期间，对方会对这段关系进行重新的认识和评估，比如应不应该分手，对方是不是自己想要的人。在这段时间，不要给对方带来压力，否则只会在对方的评估期内，让对方做出对自己不利的决定。正确的做法是，适当降低自己的需求，缓和压力，同时想办法提升自己。
2.不要反复询问他的态度
很多女生在挽回伴侣的时候，内心多少有点不安，自己又不够自信，态度也不够确定，一方面希望能挽回对方，另一方面又因为不确定自己是否能够成功而胆怯。因此总是想去询问他的态度，想要得到一句准话。
但这其实是比较忌讳的一件事，因为你们还处在分手状态，你要做的是努力的去博取回他对你的好感，而不是在感情还没拉近时，尝试把关系确定。这是一个非常错误的点。一旦你陷入这种状态之中，意味着你这次的挽回非常大的机率会失败。因为你的反复，他感受到的可能不是你的真心，而是烦躁。而这种烦躁又会反射回给你，最后导致他对你没有好感度，只有厌烦，不但不能重新得到他的倾慕，还可能连朋友都做不成。
3.不体现高需求感
歌曲《红玫瑰》有句歌词“得不到的永远在骚动”，一个人失去的或者得不到的，就会特别想要找回丢失的东西或者获取自己渴望的东西，在这找回的过程中，往往会过分体现出自己的高需求感，做出的一些行为会给人带来反感，而自己却不知，这只会增加挽回的难度，不利于挽回。
二、男友不爱你的三个表现
1.在你面前总是表现出一副漠不关心的样子
和你在一起的时候，他的脸上永远都是一副漠不关心的表情，每当你兴高采烈的去找他，想和他一起去某个地方游玩，或是吃些有特色的小吃时，他们大都会给你一个模棱两可的答案。
不是随便就是你喜欢就好，可每次到最后你都会发现你的心情都会很糟糕，而这个糟糕的来源就是他。因为他们从你们出发的那一刻起，就在不停地做些让你扫兴的行为。
不是全程都在玩手机，就是对你的选的地方开始挑三拣四的。在他们眼里看到的永远都是不好的地方，而且大都会不顾及你的感受，直接脱口而出。抱怨一两句是人之常情，毕竟每个人的喜好不同。
2.他的变化很大对你很冷漠
先前的热情已经荡然无存了，一天天的开始对你冷落了起来，比如：不沟通了、对于你的关心也觉得反感了，信息也回复不及时了，或者干脆不回了，在你面前一副事不关己的状态，或者干脆一副愁容满面的状态，因为他跟你在一起是一种痛苦了。让你知难而退，而不是他主动说出来，那样总觉得情何以堪啊！毕竟，人都会有感情的，再不爱，至少曾经美好过。
3.爱你时哄着宠着，不爱了吵架冷战
爱你的时候，你永远都是对的。你说的话他都能听进去，你要求他做的，他总能想方设法地满足你，即便有时候你的要求过分了，他也不会对你大发雷霆，只是无奈地看着你笑，就好像看到孩子撒娇吵闹时的表般，又好气又好笑，但眼里绝对是满满的宠爱。
你生气的时候，他会想尽办法哄你，逗你开心。他不会死硬地和你斗嘴到底，寸步不让，也不会大道理小道理讲一通，根本不理会你爱不爱听，爱你的男人，哄着你宠着你，在他心目中，你永远都是那个最需要关爱的宝贝。
三、分手挽回的最佳时机
1.分手后3天
其实很多人说分手只是为了得到对方的重视跟在乎，这类人，最好的特征就是没有安全感，会时不时的问是否爱，是否在乎等等，这类人说分手都是假性分手，心里其实早就想回来了，但需要一个台阶，等待3天，买好挽回礼物，送到她面前在说出挽回的话语。一定会成功的。
2.刚分手一周后
恋人都有一个心理叫做不甘心，一般主动选择挽回的人呢除了对对方的留恋和爱，更多的情绪就是不甘心。越不甘心的人就越想挽回，就会最先采取行动。
所以刚分手就闹着要复合的人大有人在，但是这个时候，挽回几乎都会失败。首先，双方在这个时候都还没有从之前的矛盾中解脱出来，也没有完全的冷静下来。这个时候去挽回就是一种把对方越推越远的行为。对方只会觉得你不可理喻无理取闹，根本不会回头。
但是在分手一周之后，两个人都已经处在了平静的时候。这也是对对方的思念之情最大最旺盛的时候，从两个人的生活瞬间变成一个人的时候，谁都会不习惯的。
3.挽回男友的过程不宜太晚
因为男人是一个很好自尊以及目标感很强的生物。因为他们目标感很强，如果你很久都没有挽留他的意思，他会觉得你们之间已经没戏了，也许他就会很理性的把目标转移为下一个女生身上。而高自尊同样也会让他觉得，如果你都对他没有情感了，那么他留在也没有什么意义，于是他会选择离开。
情感专家 | 林睦解析:
当你决定你想要挽回前男友时，首先要调整好自己的心态，尤其是要明白，分手后进行挽回，这是一件十分不容易的事情，在挽回的过程中，如果你的期望放的很高，抱有一定要挽回成功这样的念头，那么可能你在挽回时受到一些挫折心态就崩了，这其实是不利于你去挽回对方的。
分手后挽回，最好针对两个人的分手原因和分手状态，去计划有效正确的挽回方案，正确的有效方案可以帮助你顺利挽回对方，只是挽回的时候要注意时机，太晚去挽回对方并不太好，最好在刚分手一周或两周内去挽回对方，把握最佳时机，能够让挽回的成功率更高。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
