外遇仿佛已经成为了男人的标签，但是女人也是会有外遇的。当在婚姻生活中，女人无法得到满足时，就会胡思乱想，甚至生出一些不好的念头，这时候如果有一个男人对她嘘寒问暖，满足她想要的一切，她就自然会对那个男人产生好感，最终产生外遇。外遇的产生，往往双方都有责任，不能归咎于其中任何一方。当一个人产生外遇后，无论是心理还是身体都会产生变化，所以只要细心的观察，都能够发现外遇的征兆。
一、女人有外遇的征兆
1、突然一反常态
有些女人有了外遇后，在面对自己老公的时候会有内疚的心理，特别是两人婚姻关系还尚好的，那她就可能突然对你很好。以前本来很节省的，突然愿意花钱给你买衣服了，因为她感觉对不起老公，对不起家庭。有的则会突然喜怒无常，常莫名其妙的发火，就算你做得再好，她也会百般挑剔。有时候又会很疑神疑鬼，老担心别人发现什么，对一些闲言碎语会莫名的敏感。
2、突然特别注意自己的外表
以前不怎么注意形象的女人，突然变得热爱打扮、爱化妆、爱长时间在镜子面前观察自己。消费大大增加，开始不断的买新衣服买包包买首饰买奢侈化妆品。甚至多了一些与你无关的变化，比如穿衣风格、偏好的口味突然发生了翻天覆地的改变。
3、手机变得很要紧
当一个女人有了外遇，她的神秘电话和信息就会增多，有时候半夜睡着后也会收到消息。她的手机也常常静音，回信息的时候会有意回避你。当一个女人对手机很要紧，常常把手机捏在手里，时不时就要看一下，并且经常删除一些聊天信息的时候，你要留心了，可能你的老婆有外遇了。
4、不再黏你了
她不再粘你了，开始对你越来越冷淡，交流也越来越少了。以前在意的，现在也变得随便了，她不再在意你有没有给她打电话，有没有发信息。与你在一起的活动变少了，当你终于抽出时间，想要陪她去玩或者约会的时候，她变得不那么热衷了。
5、活动开始频繁
出轨的女人外出活动会大大增多，她开始经常打听老公的作息时间，工作安排，看似关心，实则是安排约会时间。当一个女人以闺蜜的幌子频繁活动，但有时候却连你们俩的一些纪念日都不记得的时候，你要注意了，你的老婆可能有外遇了。
6、都说女人的第六感很准，其实男人也不差
她出没出轨，其实你是知道的。当你开始认认真真的怀疑她了，也许她是真的出轨了。所谓的不确定，只是你在安慰自己找的借口罢了。
二、女人外遇的原因
1、喜新厌旧的心理
无论男女都会有喜新厌旧的心理，跟一个人相处久了自然就没有激情了。以前是因为一个男人很多女人，而这些女人大部分都不能和男人日日夜夜相伴，所以新鲜感会一直持续。反而是男人新鲜感褪去的非常快，现在一夫一妻很多女人也会不甘寂寞，觉得和自己的男友或老公已经没有新鲜感了，从而去寻找新的男人。
2、男人满足不了女人
这里说的男人满足不了女人不仅仅是生理上满足不了，更重要的是心理上满足不了，很多女人出轨都是从精神出轨开始的，因为女人在乎的更多的是精神上的补给。如果当一个男人无法满足女人的精神世界的时候，没办法给她更多的爱的时候。女人就会从别人身上来索取，以弥补自己缺失的被爱的感觉。
3、寻找刺激
有些女人生来就比较开放，她们不安于现实生活喜欢找刺激，所以女人为什么会出轨?或许他们心里是真的爱自己的丈夫的，但是因为性格原因所以总是想找外遇感受刺激的感觉。不过不论男女也管是什么原因，出轨都是不对的，这是对自己的不负责任也是对另一半的不负责任，所以男人女人们一定都不要模仿哦，能克制住自己才是人生中最成功的事情。
三、避免女人外遇的技巧
1、能够给女人安全感
无论是什么女人都会有突然没了安全感的时候，能够促使这段时间的长短是她手里握着的东西多不多。一般手里有较多东西的女人在面对没有安全感会时会比较快的消退出来。在结婚之后男人要想一些办法去在女人没有安全感的时候尽量去满足她，这样她就不会太多的七想八想了。
2、知道偶尔粘一下老婆
不只是女人会粘着男人，男人其实也会粘着女人，只不过男人更喜欢试着去小小欺负一下女人，用这种方式来引起她的轻骂或是佯怒来得到一定的开心与满足，但无论起心是如何的，男人偶尔粘一下老婆也是件促进两人相互交流的好方式。
3、对她的唠叨厌烦过后要懂得理解
通常夫妻年龄稍微久一点的女人会开启唠叨模式，虽然这个时候她会更像一个贤妻良母，但她有时候不厌其烦的唠叨总会惹得你烦躁，烦躁归烦躁，但烦躁之后总要认识到自己在哪里做错了，出了问题了，要明白她是为你好才会和你说那么多的。
4、多和她在一起
有时间多陪伴陪伴自己的女人，陪伴是最长情的告白，也是最能够看出一对夫妻有没有感情的方式，如果相互爱恋，那自然不会少了陪伴在一起的时间，如果相互不感冒，无论多短的相处都会觉得久。这点尤为重要，有的时候你不去陪伴你的老婆了，就会有别人来帮你陪伴她，久而久之精神出轨之后肉体出轨也只是迟早的事情。
5、来点小惊喜
偶尔给女人来点小惊喜，无论是突如其来的还是结婚纪念日她的生日之类的都可以给出惊喜，这点是你们之间感情升温的燃料，但这点也不能经常用，因为惊喜一旦多起来就成常态了，那时候这种小惊喜就不管用了。
情感专家 | 袁梦建议：
这世间诱惑万千，能抵抗住诱惑的没有几个人，所以外遇也是常见的现象了。虽然目前普遍看来都是男人外遇，但其实女人有外遇的也不少。外遇并不是一件光彩的事情，谁都不想产生外遇，但是人总是那么的禁不住诱惑，诱惑的背后就是外遇的发生。产生外遇都是有征兆的，无论是男人还是女人都不可能掩饰的毫无破绽。日常生活中一定要多关心自己的伴侣，一旦发现伴侣有出轨的苗头，也可以提早防范。在感情生活中，有任何的疑问，都可以联系我们的情感专家进行咨询。
