都说家暴只有一次和无数次的区别，如果一个女人正在遭遇家暴，那么就如同坠入了万恶的深渊，必须尽快逃离寻求出路，遭遇家暴如何寻求解决方法和外界帮助呢？
家暴可以报警吗
1、家庭纠纷可以报警吗？
离婚、抚育、扶养、赡养、收养、监护权、解除同居关系等家庭纠纷，这些家庭纠纷属于民事纠纷，不是公安机关的受案范围。当事人应该协商解决，或者找居委会或者村委会协调，或者通过法律途径处理。但是如果双方存在肢体上的冲突找公安，公安机关会受理。
2、夫妻两口子吵架，可以报警吗？
《中华人民共和国治安管理处罚条例》是为了加强治安管理，维护社会秩序和公共安全，保护公民的合法权益，保障社会主义现代化建设的顺利进行。对于夫妻吵架，警察是以调解为主，对双方进行教育和警告，可能会留有出警记录等相关证据信息。
3、发生家庭暴力可以报警吗？
请居民委员会、村民委员会、妇联组织、庇护所及所在单位、组织进行制止、劝阻、调解，或报警。公安机关将按照《“110”接处警规则》的有关规定对家庭暴力求助投诉及时进行处理。对构成违反治安管理规定或构成刑事犯罪的，及时依法组织对家庭暴力案件受害人的伤情进行鉴定。
夫妻之间的家暴犯罪吗
家庭暴力属于违法行为，情节严重的构成犯罪。以《刑法》规定的罪名为基础，以行为种类来分，家庭暴力犯罪主要有以下几种：故意伤害罪、虐待罪、遗弃罪和暴力干涉婚姻自由罪。
故意伤害罪是指必须给被害人造成达到法定伤害标准的伤害，包括轻伤、重伤。虐待罪是指对共同生活的家庭成员，经常以打骂、冻饿、禁闭、强迫过度劳动、有病不给治疗、限制自由、凌辱人格等手段，从肉体上和精神上进行摧残、折磨，情节恶劣的行为。遗弃罪是指对于年老、年幼、患病或者其他没有独立生活能力的人，负有抚养义务而拒绝抚养，情节恶劣的行为。暴力干涉婚姻自由罪是指以暴力手段干涉他人结婚和离婚自由的行为。
相关规定：《刑法》
第二百三十三条【故意伤害罪】故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
第二百五十六条【暴力干涉婚姻自由罪】以暴力干涉他人婚姻自由的，处二年以下有期徒刑或者拘役。
犯前款罪，致使被害人死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。
第一款罪，告诉的才处理。
第二百五十九条【虐待罪】虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。
第一款罪，告诉的才处理，但被害人没有能力告诉，或者因受到强制、威吓无法告诉的除外。
对未成年人、老年人、患病的人、残疾人等负有监护、看护职责的人虐待被监护、看护的人，情节恶劣的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。
有第一款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。
第二百六十条【遗弃罪】对于年老、年幼、患病或者其他没有独立生活能力的人，负有扶养义务而拒绝扶养，情节恶劣的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
怎样应对家庭暴力
如果遭受家庭暴力，不要不敢说话，一定要“出声”！2016年3月1日，我国出台了《中华人民共和国反家庭暴力法》，就是保护遭受家庭暴力的人！那么遭罪到家庭暴力该怎么办呢？遭遇家暴后应及时搜集证据，如照片和医院的诊断书。搜集证据后，你可以报警，可以申请《人身保护令》，可以起诉离婚。最关键的是受害者一定要树立反抗意识，即使仅受到了一次家暴，也决不能选择沉默！
为什么遭遇家暴的女性不离婚
1、自己没能力离了男人没法活
这个应该是根本原因。很多女人所受的教育并没有教会她们人要有独立的人格，她们从小就习惯依附于别人，长大后遇到一个男人，就以为自己抓到了救命稻草，哪怕这个男人家暴，也要让自己完全依附于他，靠着男人而活。
所以导致很多女人与职场脱节，与社会脱节，离开了男人，她就没有本领，没有收入来源，她就没有能力活下去，因为没有更好的选择，所以她就只有忍受家暴。人只要习惯了依附别人，膝盖就再怎么都直不了了。
2、被一些亲人洗脑
现实中大部分父母知道自己女儿被家暴后，第一反应就是让孩子忍。他们的口头禅就是，刚结婚都是这，慢慢的就好了，夫妻床头打架床尾和，没什么大不了的，或者有孩子就好了，有孩子了，他就知道心疼人了，为了孩子忍吧，不然孩子咋办，那么可怜等等。当被家暴时，很多女人第一时间选择向亲人求助，但是很多亲人秉持的态度就是家丑不可外扬，不仅没有做女人的靠山，反而重口婆心的劝女人，忍忍就过去了。慢慢的女人也就给自己洗脑了，男人都这样，忍吧，自己就麻木了。时间一长，一旦被打服了，怎么打都不会离开的，反而觉得正常！然后在日复一日的家暴中行尸走肉。
3、孩子的牵绊
一旦有了孩子，有了孩子的牵绊，很多被家暴的女人更不敢轻易离婚。因为家暴男人一般都是自私自利，不懂得尊重女性，他们也会用孩子做筹码威胁女人不要离婚。而且中国法律对家暴男也比较宽容，对因为家暴而闹离婚的夫妻都是调解，劝和不劝分，很多女人为了孩子也只能忍气吞声，忍耐着老公的家暴。
