一段被伤过的感情，想要挽回是很艰难的，但并不是代表不能挽回，人都是有感情的，那下面就来看看挽回爱情最聪明的方法，真心换真情。
挽回感情最有效的方法
1、放飞内心，给彼此充足自由
有时，爱情会因为把握太紧，令男人产生窒息感。人，其实和小动物是一样的，都渴望在生存压力获得一定缓解的时候，出去透透气，撒撒欢，做一些爱好的事情。
若长期霸占对方时间、空间，不给予任何喘息机会，一定会出问题。所以，放飞内心，给彼此充足的自由非常重要。最美好爱情之一，就是双方能够在一起的同时，还能保留住彼此兴趣爱好，这可作为调和爱情的催化剂。
2、耐心
一段感情的挽回并非是一朝一夕的事情，所以如果真的想挽回一段感情，你就必须有耐心，所谓日久见真情，时间长了，对方看到了你的真心，必定会被你的真情感动而回到你的怀抱。
3、有自己的原则
虽然你想挽回感情，但是做事情也不能毫无节制地对对方摇尾乞怜，因为这样做反而会让对方更加的反感，没有原则的人永远也不会得到别人的尊重，就算是对方回到了你的身边，也不会得到幸福。
4、改掉自己的毛病
每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要想自己保证，改了的毛病，不允许在出现，把自己的坏毛病改了都会让那个人开心，看到自己的懂事，努力。
5、给自己一段缓冲和改造的时间
休息，是为了走更远的路。在这般感情纠缠下，自己的神经发条也被掰得过紧了。适当的放松下自己的心情，然后调整下状态，并改正下自己身上的问题。也让还处在情绪高压的对方，感受下一下子你淡化后的平衡，从而制造落差，增加需求感。
6、让自己更漂亮，去交际，去玩
和朋友去聚餐，然后把手机关了，事后他不问你也不用跟他报告你的行踪，他如果临时约你也不要答应他，如果他真的有心约你，还会找另外的时间，不要总是担心会错过他的邀约。
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