很多人觉得老公出轨之后回归家庭了就万事大吉了，其实回归也分两种情况，一种是真正的回归，跟外边的情人彻底断了，一心一意的回归家庭。
还有一种情况是跟情人看似断了联系，但是心里还一直惦记她，回到家跟妻子也没有太多的交流。
这样回归其实并能算是真的回心转意，很可能只是想找个地方疗伤。
所以老公不管是真回归还是假回归，作为妻子应该学会如何重塑和老公的感情，既然选择原谅，就要真正的放下。
0不要总揪着现在的错误不放，可以多想想以往的美好
当我们想挽救一段婚姻的时候，不要总是揪着现在的痛苦和错误不放。
我们想要正视一段感情，也要回头看看过去的美好，以前过得好，一定有它的原因在里面。
以前美好的经历，可以成为抵抗困难坚强的后盾。
0给老公一定的时间，慢慢去淡忘这段婚外情
老公虽然选择了回归家庭，但是他并不是一台机器，可以将跟情人的过往全部忘掉，很可能在心里还存有一定的依恋，这都是可以理解的，毕竟他们之间也发生过刻骨铭心的事情。
当某件事对他产生记忆的时候，就会被大脑储存起来，当再次遇到或者看到相似的情景或是事物的时候，这段记忆就会被调取出来。
所以给老公一点时间，陪他慢慢淡化这段记忆，虽然这段感情有违道德，但是毕竟也是他的一段记忆。
0学会欢迎他回家
虽然有的老公心还没有完全回归，但是作为妻子要认识到，他的理智告诉他要选择回归家庭，但是感情还不能一下就放下。
但是不管怎么样，在婚外情与家庭需要取舍的时候，他选择了家庭，就证明家庭在他心里还是最重要的。
当两个人都想这段婚姻继续下去的时候，我们就要学会接纳他，欢迎他，而不是天天埋怨他，将自己受到的委屈全部用吵架的方式去发泄，这样只会把老公越推越远。
0两个人一起为自己的婚姻疗伤
老公出轨，不管是什么原因，都证明我们的婚姻已经出现了问题，通过他这次的出轨经历，两个人可以找出自己婚姻中的问题，不要避讳谈婚外情这件事。
其实妻子应该找到到底是什么原因，让老公明知有危险，还会奋不顾身地陷进去，自身与情人之间到底差在哪里，这才是找到问题的根本。
所以不管他的心是不是真的回来的，只要他选择回归，那么证明他还是把家看作是他重要的地方，证明这段婚姻还有继续下去的可能。
不要觉得他做错了事，就可以千般指责万般抱怨，甚至开始进行报复，其实这样都是错误的行为。
所以如果妻子们想要继续婚姻，就要学会跟他一起疗伤，如果接受不了他的出轨，那么也可以选择离婚，但是千万不要在他回归之后，还要继续的互相伤害。
作者：江峰，《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问。
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