可无论怎么思考，最终都毫无头绪，毕竟现在思维都是紊乱的，思来想去也找不到自己的问题，下意识得出的结论是他大概只是一时没想开，于是前去挽回，挽回的方式也只是哭+闹，并且不断的说：我错了，我都改，我以后都听你的，再也不跟你吵架了。
这样……有用吗？
绝大多数情况下是毫无用处，甚至会向着反方向发展，往往你最后的美好形象被透支，他还会被烦透，躲着你，不愿意再理睬你。纵然他一时心软，最终答应和你复合，但你觉得你们的情感能苦撑多久？
不解决爱情中的矛盾，根本算不上挽回，最多是尽力挽救；不改变，即使复合100次，照样还会走向原来的道路。
想挽回的心情很容易理解，但我更希望的是，你现在能冷静下来，即使心情很糟糕，但总会有平复的一天，等待心情缓和，再去思考你们之间到底发生了什么，也是来得及的。
当你平复下来，我希望你能好好思考一下这几个问题——
1.在你们之前的情感中，你是如何吸引到他，和他走到一起的？
2.在你们前期的相处中，幸福的时刻多，还是争吵多？
3.在你们情感末期，幸福的时刻多，还是争吵多？
4.你能否想出来，你们之间到底是存在什么样的问题，才导致你们分开吗？（不要流于表面原因，也不要盯着最终分开的导火索） 静下心来想一想……一天不行就两天，两天不行就给自己一周，你总会找到属于自己的答案的。
当然，其实根本无需我仔细问，也很容易清楚每一项的回答。毕竟，任何一段爱情，从开始到结束，看似各有不同，但实际上都惊人的相似——
你们彼此被对方的闪光点吸引，深入交流，选择走在一起，起初幸福是多于摩擦的，毕竟在热恋的冲击下，任何的矛盾都显得那么微不足道，谁会关注呢？
随着时间的推移，彼此接触增多，观念差异和思维上的冲突，愈发明显，争执越来越多，但谁都不愿意妥协，又或者其中一方一直在妥协，其实这早就给分手埋下了伏笔……
可是无论如何，终归是有好消息的：他爱过你，你成功的吸引过他，所以，你依旧有能力二次吸引他，甚至……让他主动回头，让他重新挽回你，都不是异想天开！
不过你也一定要清楚，在你身上到底哪些是吸引他的，哪些是容易引起他反感的地方，哪种优点是有利于你们情感发展的，哪些劣势是制约你们继续向前走的……
其实，这一切你都清楚，只不过懵懵懂懂，总觉得并不会影响爱情，或觉得既然他能包容你，就不会选择和你分手，于是愈演愈烈，最终触碰到了他的底线，选择对你提出分手。
好，现在告诉我，你做好准备了吗？
如果答案是肯定的，那请继续看，这才是找回情感的关键步骤：做出改变。改变点1：
你吸引过他，所以你清楚他喜欢什么样的女性，你也明白在你身上哪些是优势，好的，请将这些发扬光大。
改变点2：
你让他一次次失望的原因是什么？在你身上哪些导致你们分手，或者说，还有什么问题，让他面对你的挽回和妥协，还是不愿意选择复合，担忧情感再一次崩塌呢？
扬长避短的道理谁都懂，但真正做起来很难，我希望你可以坚持住，不妨给自己做个表单，能发挥自己长处的，加1分，不幸暴露自己短处的，扣1分，列上今天加分和减分项目有多少，看看每一天完事加起来是正值还是负值？
当你真正养成习惯时，你会有种脱胎换骨感，即使你无法察觉，但当你站在他面前时，还是很容易让他眼前一亮的。
改变点3：
光做到上面这些，就想着让对方来挽回你，是远远不够的。只是做到上面两点，也只是回到“原点”，回到原点意味着你们的互相吸引还需要再走一遍。想让他真正的眼前一亮，觉得和你分开是个错误，就从头改变，美白护肤减肥健身一样都不能少，男人终究是视觉生物，跟你在一起时间长了会有审美疲劳，这也是挽回失败的理由之一。
所以，从现在做起，给自己一点时间，改变自我，成就更美好的爱情。
