异地恋，远距离恋爱的情侣们的在发展持续恋爱关系方面，要克服更多困难。问题主要出现在心理和物质两方面，日常生活中，你肯定听说过甚至切身体会过异地恋的破坏力，有多少爱情敌不过时间，就有多少爱情敌不过距离。不过我不觉得远距离的异地恋一定要以失败而告终，异地恋谈了很多年最终修成正果的比例还是很多的，学会有效地聊天技巧，让你们的心灵交流事半功倍
一、异地恋聊天技巧
1、时间地点和心情都要合适
天时地利人和，这句话古时候就有，在作战的时候讲究最佳时间以及地理位置，这是制胜的秘籍，当然虽然恋爱不是打仗，但是我们一样可以运用这个道理。异地恋情侣打电话一定要注意在最佳的时间选择合适的地点，比如在双方都有空的时间，找个安静点不会被打扰到聊天的地方，这样就算你们说甜言蜜语也不会有所顾忌。另外心情也要合适。
心情合适在这里是说异地恋情侣讲电话一定不要带上自己的暴躁脾气，就算你因为某些事情心情低落，你也不应该把气撒在对方身上，你可以跟对方说什么事儿让你不开心，让对方帮助你分析事情并给你一些意见建议，这让还能加强你们之间的关联性，让彼此都有一种共同参与感。
2、聊天要懂得诉说和倾听
打电话聊天时异地恋情侣最常用的沟通方式之一，为了让对方不再冷冰冰，异地恋情侣讲电话一定要懂得诉说和倾听，单方面的语言只会让人越听越烦，最后失去耐心，只有你来我往形成一种感情需求，这样有代入感，你们才能在精神层面上实现真正意义上的交流与互相理解。
3、聊些开放性的话题
很多异地恋情侣会觉得电话打的多了，不知道要跟对方聊些什么。遇到这种情况，我的建议就是聊些开放性的话题。电话粥煲到一定程度确实会让大家都觉得没了热度有些无趣，但是只要有开放性的话题延伸，那么就不会有这种情况发生了。
比如可以说说小时候的梦想、喜欢的电视剧或者最近有趣的话题，最好聊聊那些两个人都感兴趣的话题，甚至还有对于未来的憧憬，聊聊你们期待的婚礼、婚纱，想要去玩的地方，这些开放性的话题都是你们可以在电话里聊得，情侣之间像朋友一样聊天，又或者互相调侃，这样的爱情就算是异地，想想也是美好呢。
4、等对方话说完了再挂电话
异地恋情侣电话聊天一般最好的状态就是两个人都意犹未尽，感觉还有很多话还没说，但是如果你觉得聊天时间差不多，这次剩下的通话时间已经不够你聊一个话题了，那么就最好不要挑起话题，不然话说到一半就结束很容易让人产生失落情绪，挂电话之前最好等对方把正在说的说完了再挂，另外告别也要开开心心的哦，传递一种正能量，会让对方想要快点再次和你讲话。
二、异地恋没话题聊怎么办
1、工作的情况：如果你工作很忙，或者受到了什么委屈没有人倾诉的话，不妨和她/他讲讲吧，他是你最厚实的肩膀，也是属于你的避风港，你的海湾，会安慰你，逗你开心，会理解你，包容你，安慰你，鼓励你，在你们看来难道最需要的不就是爱人的一句话，或听听他/她的声音吗？如果近的话，一个温暖的怀抱胜过千言万语。
2、告诉他/她我好想你：煲电话粥嘛，你们现在是情侣，恋人嘛，肉麻的事，肉麻的话还是要说，要讲的。什么我好想你，我现在多想把你拥入怀中，紧紧抱着不放开，什么搂着你的腰吻你，反正怎么肉麻怎么来嘛，这才是谈恋爱的样子。
3、交流彼此的兴趣爱好；如果你们都喜欢看电影，不妨交流一下最近新上映比较火爆的电影，如果你们都喜欢玩游戏，也可以开着麦，听着对方的声音一起玩游戏放松，也可以一起在游戏的世界里一起升级。
4、自己身边发生的趣事；比如今天你做了什么事，或去上班的途中发生了什么趣事，比如看见两只狗狗光天化日之下繁殖后代，最奇怪的是有两个女生还盯着看这些，你尽量和对方分享一些比较能让对方和你一起开心的，编故事呀，什么的都是不错的选择，能带动对方情绪的。
三、异地恋无法沟通了
1、逗对方开心
逗对方开心也能够拉近异地上心的距离。比如说每个人都喜欢听到别人的赞美，你可以多去赞美他，说他的优点，让他感觉到你是真实存在的，其次就是聊天时多一些幽默的小语音。你可以选择在节日的时候送他一些你自己用心制作的小礼物，让他能够感觉到你的心意。很多朋友有时候会抱怨说对方要求太多，其实不是对方要求太多，而是你给予他的太少。一段好的感情是双方共同去维护的，少一个都不行，因为一个人太累。
2、提前说好你的底线
根据科学的调查显示:提前约定好底线的情侣分手概率远低于因为羞于谈底线的情侣。各自确定好自己的底线，就不会越线。比如说可以提前做好约定，每个月见几次面，在哪儿见，是否能够接受对方跟异地相处等等。异地也是需要见经常见面的，如果长时间不见面，两个人的感情也会时间跟地理上的距离慢慢变淡。
3、做好共同的规划
规划非常重要，它能让两个人为共同的事去做努力，也能增进两个人的感情。如很多异地为什么最后会分手，绝大多数就是因为缺乏共同的目标。当有一方在前面走，另一方跟不上的时候，差距就出来了。感情当中一定是两个人一起成长，三观一致，感情才能够走得更远。一个女孩愿意和你谈一场跨越几百几千公里的恋爱，其实是很需要勇气的。异地恋并没有我们想象中的可怕，只要两个人的感情足够坚定。对于生活当中的小摩擦多一点理解，再多的问题都不是问题啦。
说呢情感专家 | 林睦建议：
计划好什么时候结束异地恋，做在一起生活的规划。你们不可能一直异地，此时此刻的分离是为了以后更幸福地生活在一起。所以要提前定好计划哪一年哪一月结束异地的状态。一起在哪一座城市工作学习，这样你和她彼此都有个奔头。更不会因为觉得没有确定在一起的时间动摇了你们的感情，而让别人乘虚而入。远距离的异地恋很难，但相信爱情的力量更强大，即时通讯再发达也取代不了见面，最永远是维护感情最有效的途径。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
