一、学员自述

我叫李嵩(化名)今年34岁，是公司中层管理，和我的妻子晓雯(化名)结婚4年，她曾经是我的下属，孩子今年3岁。我和我的妻子晓雯是在一次朋友聚会上认识的，那个时候我连她的微信都没有加，只是觉得这个女孩子人还不错，挺开朗的，就和她简单的聊了聊天。后来过了差不多有半年，我们公司入职了一个新人，在给新人培训的时候我觉得有个人很眼熟，结果一问，果然是晓雯。

我们两个都觉得这是缘分，于是互换了微信，我也借着职务之便跟她经常待在一起，培训完了之后也把她调到了我的组里。我们两个对对方的第一印象都不错，只是当时没有想到那一层，现在既然老天给了这个缘分，我们都格外珍惜，所以一个月后就确定关系了。我们交往了一年，我决定向她求婚。我在外打拼这些年，就想拥有一个属于自己的家庭，而她是上天赐给我的礼物，她也被我的求婚感动到，我们顺利的结婚了。

后来为了避嫌她就从公司离职了，第二年孩子也出生了，而孩子出生以后我跟晓雯的矛盾就出现了。我希望她在家做全职主妇，她却一直想要出去工作。我的本意是不希望她太辛苦，而且孩子也需要人带。但是在她的眼里，我就是在限制她的人身自由，说带孩子完全可以让我妈来帮帮忙。在我跟她争吵了很多次之后，我和她各自退让了一步，我让她出去工作，她帮着我母亲操持家务。

就这样过了两年，我觉得她渐渐的不一样了，因为她以前就是那种开朗单纯的女孩子。对于时装和美妆什么的不太喜欢研究，结婚前都特别粘着我。但是不知道为什么她结完婚然后生了小孩之后，慢慢的变得有一点陌生，开始变得特别有主见并且特别注意自己的外表。

我想着爱美应该是女孩子的天性，也没往复杂了想。直到有一天我的一个朋友说在健身房看到我的妻子跟健身教练动作很亲密，不仅仅是一个教练对学员的那种肢体接触，甚至经常碰到敏感部位，他有点看不下去了来告诉我。后来晓雯回到家之后我就直接跟她说了这个事，让她要么换个健身房，要么投诉这个教练并且换一个。结果晓雯的回答让我无所适从，她说：“我没觉得有什么越界的地方啊，就是正常的健身指导，你朋友就是瞎操心，我会留神的。”

虽然她的回答没有什么不妥的地方，但是心里还是觉得不是很放心，后来在周末晓雯又去健身房的时候我就偷偷跟过去了。远远看到了晓雯跟一个教练在练习健身动作，看起来挺正常的。但是练习了一会儿，他们就一起往消防通道里走去，我悄悄的跟了过去。

我看到他们拐到消防通道的一个角落里，两个人开始有了亲密的举动，当时我火就上来了 ，冲过去给了那个健身教练一拳，结果毕竟别人是健身教练，反而被那个男的打了。我起来以后就直接往健身房的经理室冲。准备大闹一场，结果被晓雯硬拽走了，边走边说：“再闹就离婚!”这一句话给说蒙了。回到家里我问她：“你为什么要这么做，我是哪儿对不起你了?”晓雯说：“没为什么，对你没感觉了，我们就各自过各自的吧，这样也挺好的，你要是过不下去了就离了吧，也行。”我实在是想不通为什么她就能把这样一句话，就这样轻飘飘的说出来。

晚上我彻夜未眠，我和她都睡在一张床上，但是我跟她之间像是隔了一片大海。我实在睡不着就起身去客厅抽了一个通宵的烟。第二天清早，她拖着行李箱就往外走，我问她去哪，她说先分开一段时间吧就头也不回的走了。我实在是想不明白为什么会这样，我很爱她，我打心眼里觉得她是上天赐给我的天使，我没有任何不良嗜好，我也对别的女生敬而远之，为什么她要这么对我?

二、导师分析

李嵩和晓雯的婚姻中有三个核心问题：

1、感情中过于自负

李嵩把婚姻的安全感仅仅建立在了自己的身上，李嵩概念中的婚姻是一成不变的，是不会成长的，是不会变化的。这正是李嵩缺乏经营婚姻能力的佐证，而当婚姻出现细微的变化的时候李嵩是无法感知的。就像妻子晓雯从当初不谙世事的小姑娘，慢慢的通过接触不同的人事物之后，价值观发生了一些变化，但是李嵩还以为晓雯是当时的小姑娘，什么都不需要，只需要他陪在身边就好，实则不然。

2、不懂男性心理，不懂男女思维差异

每一个女人在感情之中都有自己的核心需求，女人在感情里都是希望自己被理解并且被呵护的，被包围的，被温暖的。而李嵩从来没有想过这些，也不知道该如何去满足晓雯，只想着控制晓雯的活动范围，试图把晓雯捆在身边。其实晓雯从生完宝宝之后想出去工作，就证明了晓雯骨子里是一个有事业心有证明自己的欲望的女人，而李嵩还生活在晓雯是自己下属的感觉之中。

这就导致了晓雯觉得李嵩对于她而言，慢慢变的可有可无，因为感情的需求会随着时间的推移渐渐的淡化，而李嵩作为一个思维比较僵化的男性，是没办法感知到这些的。

3、情绪管理能力差

另外就是李嵩的情绪控制能力比较差。在两个人关系还没有十分恶化的时候，李嵩就从来不用引导沟通的方式解决问题，从来就是有不痛快就立马讲出来，完全不顾及别人的感受。久而久之晓雯就会觉得自己成为了李嵩的情绪垃圾桶，而自己通过外在的改变，发现在别人那里自己能获得更多证明的情绪和夸赞，而在李嵩这里，只会得到唠叨和呵斥。

4、优越感过强

李嵩可能没有察觉到，自己一直因为曾经是晓雯的上级，所以在生活中想要时时刻刻的掌控晓雯的全部，但是所有人都是独立的个体。特别是婚姻之中需要的是互相尊重，而这种尊重是沟通的基础。没有人愿意和不尊重自己的人沟通，这是常识问题。但是李嵩建立的感觉就是自己是一家之主，而晓雯仅仅是他的附庸。虽然李嵩没有明确表明这么做，但是他的行为就会导致别人这么想。

三、导师指导

针对李嵩和晓雯的实际情况，导师给李嵩制造了4步走的挽回分离方案。

1、断联提升，缓解妻子情绪，同时提升自身能力

因为前期李嵩做了很多低姿态的挽回方式，给到了晓雯更多的负面印象和情绪，所以导师先是安排了李嵩进行了几天的断联。(这个断联时间是根据实际情况来定的，正在读文章的朋友不要胡乱断联哦)在断联期间，导师安排了李嵩全面提升了亲密沟通能力和高价值表达技巧，以及帮助李嵩学会了男女思维差异和了解了晓雯的心理想法，之后也用了七日高情商速成法帮助李嵩迅速建立高情商框架，同时从微信头像到微信朋友圈以及自身形象对李嵩进行全面调整，为接下来的复联做准备。

2、复联破冰，改善和老婆沟通氛围

在做好第一阶段的提升之后，导师通过帮助李嵩进行手把手教每句话怎么说的形式，帮助李嵩和晓雯恢复联系，时隔几个月，晓雯第一次回复了李嵩的信息，之后导师全程帮助李嵩进行聊天，通过孩子，家庭还有自己的工作计划等作为话题和晓雯沟通，让晓雯开始对李嵩印象有所改变，建立了新的沟通模型。

3、二次吸引，导师介入第三者劝退

其实在第二阶段的时候导师就已经帮助李嵩和晓雯缓和了关系，甚至晓雯还同意了李嵩的视频请求，所以在第三阶段导师具体指导了李嵩和晓雯进行了更多的互动，从微信上的沟通到快递的礼物等等，更好展示了李嵩的改变，让晓雯被李嵩的改变所重新吸引。同时导师帮助李嵩和第三者取得联系，进行了第三者劝退。

4、真情流露，让老婆相信改变并和好

在第三阶段做好之后，其实晓雯对这个新的李嵩已经表示出明显的感情，但是就是没有提出复合，其实是晓雯还有担心和顾虑，怕和好之后还会像以前一样。所以导师安排了李嵩假装醉酒(前期从朋友圈到微信做了很多铺垫的)，之后借着“酒醉”和晓雯进行了一次深入的情感交流，让晓雯彻底相信了李嵩的改变，最终同意和好。

我们情感导师帮助挽回，是委托人办理服务之后，分析师会整理委托人的资料，带委托人填写一份委托人档案表，双向资料提交，在大数据库里为委托人筛选出类似情况处理成功案例最多的，最能帮助到委托人的导师，导师会了解委托人的情况跟委托人进行首次通话。

首次通话会深入剖析委托人的感情问题，做一次系统的情感诊断，第一通电话非常重要，委托人最好是要把详细的情况再和导师说明清楚，同时也可以准备一些自己认为比较困难的问题到时候去问服务导师。然后第一通电话结束后，我们导师团会拟定符合委托人情况的挽回方案。

这个方案是根据委托人双方的性格特征、成长环境、过往感情经历等等制定的动态修改方案，会针对性的手把手教委托人，方案会具体到每一天当中，导师电话里会给委托人布置任务，会在电话里了解委托人的感情现状，分析问题，委托人需要及时的反馈自己的情况。

一、学员自述

我叫李嵩(化名)今年34岁，是公司中层管理，和我的妻子晓雯(化名)结婚4年，她曾经是我的下属，孩子今年3岁。我和我的妻子晓雯是在一次朋友聚会上认识的，那个时候我连她的微信都没有加，只是觉得这个女孩子人还不错，挺开朗的，就和她简单的聊了聊天。后来过了差不多有半年，我们公司入职了一个新人，在给新人培训的时候我觉得有个人很眼熟，结果一问，果然是晓雯。

我们两个都觉得这是缘分，于是互换了微信，我也借着职务之便跟她经常待在一起，培训完了之后也把她调到了我的组里。我们两个对对方的第一印象都不错，只是当时没有想到那一层，现在既然老天给了这个缘分，我们都格外珍惜，所以一个月后就确定关系了。我们交往了一年，我决定向她求婚。我在外打拼这些年，就想拥有一个属于自己的家庭，而她是上天赐给我的礼物，她也被我的求婚感动到，我们顺利的结婚了。

后来为了避嫌她就从公司离职了，第二年孩子也出生了，而孩子出生以后我跟晓雯的矛盾就出现了。我希望她在家做全职主妇，她却一直想要出去工作。我的本意是不希望她太辛苦，而且孩子也需要人带。但是在她的眼里，我就是在限制她的人身自由，说带孩子完全可以让我妈来帮帮忙。在我跟她争吵了很多次之后，我和她各自退让了一步，我让她出去工作，她帮着我母亲操持家务。

就这样过了两年，我觉得她渐渐的不一样了，因为她以前就是那种开朗单纯的女孩子。对于时装和美妆什么的不太喜欢研究，结婚前都特别粘着我。但是不知道为什么她结完婚然后生了小孩之后，慢慢的变得有一点陌生，开始变得特别有主见并且特别注意自己的外表。

我想着爱美应该是女孩子的天性，也没往复杂了想。直到有一天我的一个朋友说在健身房看到我的妻子跟健身教练动作很亲密，不仅仅是一个教练对学员的那种肢体接触，甚至经常碰到敏感部位，他有点看不下去了来告诉我。后来晓雯回到家之后我就直接跟她说了这个事，让她要么换个健身房，要么投诉这个教练并且换一个。结果晓雯的回答让我无所适从，她说：“我没觉得有什么越界的地方啊，就是正常的健身指导，你朋友就是瞎操心，我会留神的。”

虽然她的回答没有什么不妥的地方，但是心里还是觉得不是很放心，后来在周末晓雯又去健身房的时候我就偷偷跟过去了。远远看到了晓雯跟一个教练在练习健身动作，看起来挺正常的。但是练习了一会儿，他们就一起往消防通道里走去，我悄悄的跟了过去。

我看到他们拐到消防通道的一个角落里，两个人开始有了亲密的举动，当时我火就上来了 ，冲过去给了那个健身教练一拳，结果毕竟别人是健身教练，反而被那个男的打了。我起来以后就直接往健身房的经理室冲。准备大闹一场，结果被晓雯硬拽走了，边走边说：“再闹就离婚!”这一句话给说蒙了。回到家里我问她：“你为什么要这么做，我是哪儿对不起你了?”晓雯说：“没为什么，对你没感觉了，我们就各自过各自的吧，这样也挺好的，你要是过不下去了就离了吧，也行。”我实在是想不通为什么她就能把这样一句话，就这样轻飘飘的说出来。

晚上我彻夜未眠，我和她都睡在一张床上，但是我跟她之间像是隔了一片大海。我实在睡不着就起身去客厅抽了一个通宵的烟。第二天清早，她拖着行李箱就往外走，我问她去哪，她说先分开一段时间吧就头也不回的走了。我实在是想不明白为什么会这样，我很爱她，我打心眼里觉得她是上天赐给我的天使，我没有任何不良嗜好，我也对别的女生敬而远之，为什么她要这么对我?

二、导师分析

李嵩和晓雯的婚姻中有三个核心问题：

1、感情中过于自负

李嵩把婚姻的安全感仅仅建立在了自己的身上，李嵩概念中的婚姻是一成不变的，是不会成长的，是不会变化的。这正是李嵩缺乏经营婚姻能力的佐证，而当婚姻出现细微的变化的时候李嵩是无法感知的。就像妻子晓雯从当初不谙世事的小姑娘，慢慢的通过接触不同的人事物之后，价值观发生了一些变化，但是李嵩还以为晓雯是当时的小姑娘，什么都不需要，只需要他陪在身边就好，实则不然。

2、不懂男性心理，不懂男女思维差异

每一个女人在感情之中都有自己的核心需求，女人在感情里都是希望自己被理解并且被呵护的，被包围的，被温暖的。而李嵩从来没有想过这些，也不知道该如何去满足晓雯，只想着控制晓雯的活动范围，试图把晓雯捆在身边。其实晓雯从生完宝宝之后想出去工作，就证明了晓雯骨子里是一个有事业心有证明自己的欲望的女人，而李嵩还生活在晓雯是自己下属的感觉之中。

这就导致了晓雯觉得李嵩对于她而言，慢慢变的可有可无，因为感情的需求会随着时间的推移渐渐的淡化，而李嵩作为一个思维比较僵化的男性，是没办法感知到这些的。

3、情绪管理能力差

另外就是李嵩的情绪控制能力比较差。在两个人关系还没有十分恶化的时候，李嵩就从来不用引导沟通的方式解决问题，从来就是有不痛快就立马讲出来，完全不顾及别人的感受。久而久之晓雯就会觉得自己成为了李嵩的情绪垃圾桶，而自己通过外在的改变，发现在别人那里自己能获得更多证明的情绪和夸赞，而在李嵩这里，只会得到唠叨和呵斥。

4、优越感过强

李嵩可能没有察觉到，自己一直因为曾经是晓雯的上级，所以在生活中想要时时刻刻的掌控晓雯的全部，但是所有人都是独立的个体。特别是婚姻之中需要的是互相尊重，而这种尊重是沟通的基础。没有人愿意和不尊重自己的人沟通，这是常识问题。但是李嵩建立的感觉就是自己是一家之主，而晓雯仅仅是他的附庸。虽然李嵩没有明确表明这么做，但是他的行为就会导致别人这么想。

三、导师指导

针对李嵩和晓雯的实际情况，导师给李嵩制造了4步走的挽回分离方案。

1、断联提升，缓解妻子情绪，同时提升自身能力

因为前期李嵩做了很多低姿态的挽回方式，给到了晓雯更多的负面印象和情绪，所以导师先是安排了李嵩进行了几天的断联。(这个断联时间是根据实际情况来定的，正在读文章的朋友不要胡乱断联哦)在断联期间，导师安排了李嵩全面提升了亲密沟通能力和高价值表达技巧，以及帮助李嵩学会了男女思维差异和了解了晓雯的心理想法，之后也用了七日高情商速成法帮助李嵩迅速建立高情商框架，同时从微信头像到微信朋友圈以及自身形象对李嵩进行全面调整，为接下来的复联做准备。

2、复联破冰，改善和老婆沟通氛围

在做好第一阶段的提升之后，导师通过帮助李嵩进行手把手教每句话怎么说的形式，帮助李嵩和晓雯恢复联系，时隔几个月，晓雯第一次回复了李嵩的信息，之后导师全程帮助李嵩进行聊天，通过孩子，家庭还有自己的工作计划等作为话题和晓雯沟通，让晓雯开始对李嵩印象有所改变，建立了新的沟通模型。

3、二次吸引，导师介入第三者劝退

其实在第二阶段的时候导师就已经帮助李嵩和晓雯缓和了关系，甚至晓雯还同意了李嵩的视频请求，所以在第三阶段导师具体指导了李嵩和晓雯进行了更多的互动，从微信上的沟通到快递的礼物等等，更好展示了李嵩的改变，让晓雯被李嵩的改变所重新吸引。同时导师帮助李嵩和第三者取得联系，进行了第三者劝退。

4、真情流露，让老婆相信改变并和好

在第三阶段做好之后，其实晓雯对这个新的李嵩已经表示出明显的感情，但是就是没有提出复合，其实是晓雯还有担心和顾虑，怕和好之后还会像以前一样。所以导师安排了李嵩假装醉酒(前期从朋友圈到微信做了很多铺垫的)，之后借着“酒醉”和晓雯进行了一次深入的情感交流，让晓雯彻底相信了李嵩的改变，最终同意和好。

我们情感导师帮助挽回，是委托人办理服务之后，分析师会整理委托人的资料，带委托人填写一份委托人档案表，双向资料提交，在大数据库里为委托人筛选出类似情况处理成功案例最多的，最能帮助到委托人的导师，导师会了解委托人的情况跟委托人进行首次通话。

首次通话会深入剖析委托人的感情问题，做一次系统的情感诊断，第一通电话非常重要，委托人最好是要把详细的情况再和导师说明清楚，同时也可以准备一些自己认为比较困难的问题到时候去问服务导师。然后第一通电话结束后，我们导师团会拟定符合委托人情况的挽回方案。

这个方案是根据委托人双方的性格特征、成长环境、过往感情经历等等制定的动态修改方案，会针对性的手把手教委托人，方案会具体到每一天当中，导师电话里会给委托人布置任务，会在电话里了解委托人的感情现状，分析问题，委托人需要及时的反馈自己的情况。