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爱情这东西，实在是奇妙，看不见，摸不着，却能让你享受天上人间般的甜蜜，也受到深可见骨的伤口。
这些年我们接到过几千份恋爱挽回委托，很多求助的学员上来就问：
“分手之后我很想他，不知道他想不想我？”
“他对我若即若离也不断干净，是什么意思？”
“他说我们不合适，他对我还有感情吗？”
“他说不爱我了，是真的吗？”
……
人们总说“女人心海底针”，而男人更像定海神针，只会木木的杵在那。
这种传统思维让我们常常低估了男人心路历程的曲折程度，觉得他们都是神经大条，直线思维，对他们的想法无需有过多解读。
其实事实并非如此，大部分男人很会掩饰自己，即使心乱如麻表面上却假装风平浪静。
我们常常觉得，对方跟你分手就是不爱了，试问：人的感情哪能如此简单粗暴的被定义呢。
爱情是这个世界上最复杂的混合物，它充斥着欲望、自尊、爱慕，充斥着质疑和信任、付出与索取。
它是两个人之间的相遇、相知、相恋、分手、破镜重圆的过程，是两个灵魂的交融与博弈。
不懂男人心理，不知道男人分手后在想什么，这个问题困扰着很多女人。挽回先攻心，只有掌握男人心理，你才能一步步攻下他的心，让他心甘情愿回到你身边。
大家好，我们是常在心情感工作室旗下专注做爱情挽回，两性沟通的特聘专家组！擅长以男性心理分析感情，比男人更懂男人，成功帮助上万名学员成功挽回真爱，受广大学员和业界导师的一致好评。
今天，让我带你一起透析男人心。
因为任何原因分手的两个人都会保留一丝眷念，每段即将分崩离析的感情都有挽回的机会。
关键点就在于摸透男人分手后的心路历程，找到挽回的突破口。
下面我将从几个方面给出答案，让你了解分手后男人的各种心态。
一：分手后男人会不会想念前任？
不管男人是主动提分手，还是被分手，都会经历几个阶段，为了方便理解，我用下图展示：
阶段1：感到自由
走到分手这一步，说明男人对这段关系不满很久了，他已经权衡过利弊，所以分手之初，他自身轻松的喜悦是大于分手的悲伤的。
当男人结束了一段自己不满意的感情，获得了单身的自由，感觉美好明天等着自己，一片森林等着自己去开采，这个时候的他像一只冲破牢笼重获自由的小鸟，感到无比愉悦。
从平淡或压抑的感情中解放出来，挣脱了女友的魔爪和24小时人肉监控，不用再去花心思讨女友开心，不用再为一句话前思后想组织语言怕女友生气，就像一根紧绷了很久的橡皮筋突然解开，人生重回自己的掌控。
他们绝不会跟前女友联系，久违的快乐让他们自以为可以告别从前的束缚而迎接新的开始。
然而现在笑得多开心，以后就哭得有多惨，亢奋和高涨的情绪不会持续很久。
（挽回提示：男人这时不会念及旧情，如果你贸然的用错误方法试图挽回，他不会因为你的痴情而感动，相反，他会讨厌甚至憎恶你。）
阶段2：寻找新欢失败
过了前一个阶段，他们的情绪慢慢平复下来了，那种狂欢后的落寞就会在他们心中悄然而生。作为男人，他这时很难不想女人，这和生理心理都有关系(对这里有疑惑的可以参考后面提到的心理学的马斯洛需求金字塔)，所以别相信男人分手时候告诉你的，我就想一个人，不想再恋爱，也不会再找别的女人，这绝对不可能。
但是，从我们常在心团队大量研究的案例表明，分手后的男人往往短期内很难物色到很满意的新女友。
这源于两点原因：
·好像能让自己喜欢的女生很少，之前自己觉得不错的，现在重新审视好像问题也不少。
·追求自己之前暗恋或者暧昧的女生时发现，并不顺利，自己没有自认为的那样有魅力。
阶段3：空虚寂寞
在阶段2我提到了马斯洛需求金字塔，这里具体解释下。
著名人本主义心理学派的代表——马斯洛的需求金字塔模型观点，人的需求分为几个层次，包括生理需求，安全需求，爱和归属的需求，还有更高级的尊重和自我实现的需求，这些需求都是人的天性。
通过这个图我们知道，除了生理需求之外，还有一个关键的需求“归属与爱”。每个人生来都需要爱与被爱，需要亲密关系和陪伴。
所以，当第二阶段男人尝试开展新的恋情失败或不顺利，他就会因为归属与爱+生理需求的缺失，变得不安和焦躁，产生孤独和空虚感。
（挽回提示：这时候很多男人对前任最大的是性需求，如果你觉得他陷入空虚就自己尝试去挽回他，并不能消除心结，重燃爱火，处理得不好很容易成为男人的炮友或是备胎，再恢复之前的关系就难了。）
阶段4：怀念前任
已经经历了前三个阶段的空虚寂寞焦虑之后，前任的负面影响会逐渐减弱，男人的判断能力也变得相对客观，甚至开始放大对方的优点，这时便会出现情绪的倒戈，他开始怀念你的好。
对男人来说，想解除自己的不安和寂寞，最简单的方式就是和前任复合。
这时候，他会开始想念过去，想念前任，但具体的想念程度因人而异，跟他自己有关系，跟前任的做法也有关系。这就是我们经常说的“锚点”，这时任何外界跟你们过往有关的事物都可能会引起他的怀念。
（挽回提示：很多女人在男人进入这个阶段前，就已经把事情搞砸了，因为在大量咨询者中我发现，很多学员找到我们之前，已经自己尝试过很多挽回方式，或是冷冻断联，或是哀求哭闹，或者威胁纠缠……基本已经快把这段感情磨死了，才来找我们。）
看到这里，你已经清楚的知道了分手后男人会不会想念前任，以及想念的整个进展和原理。挽回过程中一定要注意，感情是复杂的，人性也是复杂的，切忌生搬硬套，切忌自以为是，在没有常在心团队专业导师辅导下盲目尝试挽回，弄巧成拙加速了感情破裂。
二：分手后他好像没那么绝情，后悔了吗？
分手后他没有拉黑你微信，也没有删除你们有共同感情的记录，看得出他对你没有彻底放下。
但别高兴的太早了，他有不舍不代表他就想主动复合。
因为他也是人，也是有感情的，和你真心在一起，又分开后他肯定也很难受，你要当心的是，他在一点点的跟你疏远，一点点适应新的生活，一点点从这段感情中抽离出来。
这对他来说是一个转折，因为他在徘徊，一方面向往新生活，一方面也有不舍，有顾虑和挣扎。在这个阶段，你要用正确的挽回方式一举拿下他，不要擅自行动，把他推的更远。
根据不同的阶段，如何制定挽回策略呢？我用一个学员小若（化名）给大家举个小小的例子。
小若跟男友分手后，因为她的反复纠缠，男友把她的联系方式全部拉黑了。
小若找到我，想让我帮她跟男友重建联系，我给她推荐了最适合的导师，导师并没有让她第一时间联系男友，因为男友当时肯定很抗拒小若。
这期间导师帮小若调整好了状态，并让小若和男友的共同好友帮忙，在男友面前说了几句好话，确定男友抗拒心理减弱了，导师才让小若重新加回他的微信。
正好小若有几件衣服还放在男友家里，导师让她借此联系男友，看看他能不能帮她带过来，如果不方便的话，邮寄过来也可以。（以退为进，不给对方压力。）
男友二话没说，就把小若的衣服送过来了，这样就有了一次见面的机会，小若顺势邀请男友一起吃饭。这就是挽回系统中基础的一环——重建联系，每个人具体情况不同，运用对策也不同，切勿随意套用。
挽回是根据对方不同时期的心理阶段做相应的策略，最重要的就是要把握好对方的心理需求，当他很厌烦你的时候，你先退回来调整自己，当他对你产生需求的时候，你就可以进攻，顺应人性的挽回方式，成功率才会高。
分手时说不合适，他还爱不爱我？
男人说不合适，到底是什么意思？
认知误区：“不合适”≠不爱你
女生在被男友说“不合适”时，很容易用女性思维去揣摩，总觉得这是男人不爱自己了，自己被抛弃了，被否定了，整个人生的天都塌了！
所以她们会情绪爆发，不断的反击和质疑，不断要男友说清楚，是不是不爱自己了，为什么不爱自己了，甚至哀求男友只要不分手，让自己做什么都愿意！
醒醒吧，收起你的哀怨，男人说“不合适”，不一定是不爱你。男人是逻辑、理性思维，他们说出的话是有根据的，他们针对的是跟你相处过程中的种种体验，感觉两人无法匹配，今后相处会出现很大的问题，所以选择分开，来处理你们之间的关系。
所以，“不合适”≠不爱你，他依然会喜欢你，依然爱着你，心里依然会有你的位置，但是在一起，就不太合适了。
那么我们来透视男性心理：男人为什么会说“不合适”？
其实说“不合适”，无非是两种情况，一种是假的“不合适”，一种是真的“不合适”。
1.什么是假的“不合适”？
当男生说出“不合适”的时候，很可能是因为最近压力太大了，他下意识的选择回避来逃脱压力。
很可能你们最近有过争吵，发生了一些摩擦，很可能是他工作压力很大，很可能是来自于家庭、生活、工作等方面的压力让他承受不来，所以他选择用分开来解决问题，一是缓解自己的压力，二是不耽误彼此，给你自由，给你幸福。
后一种要解释一下，当一个男人觉得自己给不了你未来的时候，他会用忍痛放手的方式来成全你，因为男人真正爱你的时候，他要么要独自占有你，给你幸福，要么直接后撤，成全你，“有一种爱叫做放手”。
所以这样的“不合适”，是假的“不合适”，此时他的情绪是激动的，带着刻意的躲避，这时候千万不要去质问或者纠缠对方，先用正确的方式让他释放压力，再谈你们之间的感情问题。
2.什么是真的“不合适”？
这个俗称“真性分手”。
当男人比较理性平和的跟你说“不合适”时，说明他已经经过了审慎的思考，考虑了你们相处过程中出现的各种问题，思考了你们的现状和未来，并且认真考虑了继续下去面临的各种问题和压力。
这样的“不合适”，往往是你们最近的关系已经降到了冰点，或者你们持续爆发的争吵、互删、拉黑已经频繁出现，你们的关系恶化到身边的朋友都已经知道的地步等等。
当然，还有一种“不合适”，就是男人在这个阶段突然宣布分手，他最近可能看似什么都没发生，社交动态正常，和你聊天也是正常，但是就是在聊天的过程里，风轻云淡，看似没有任何征兆就宣布“不合适”，然后结束这段感情。
如果是这样的情况，那么你选择死缠烂打，威逼利诱，想改变对方的想法，那么你很可能会遭遇更加严重的反弹，原本好好沟通可以从朋友做起，但是在你一连串错误的做法下，关系愈加恶化。
其实，男人说的“不合适”，不管是哪种“不合适”，都需要根据你们之间的状态和对方的情绪、心理，制定科学、系统、有针对性的挽回方案。
四：他说不爱我了，是真的吗？
经常有来求助的学员哭诉：他说他不爱我了。
也经常有学员面临另一半突如其来的分手，歇斯底里死缠烂打之后，怀着最后的希望问：你爱过我么？
甚至说：只要你亲口说你不爱我了，那我就会离开，不会再纠缠你。
然而，这时候对方的回答却通常是：“你别逼我”。他始终不肯承认他不爱你了。
这时候，你会想他还是爱我的，我还是有希望的。但是他不承认不爱你了却又不肯和你在一起，这是为什么？他到底还爱我么？
或者他终于被你逼急了，你一再逼问“你不喜欢我了吗”，对方或许会沉默三秒钟，说“嗯”，可你又不愿意相信。那你到底想要怎样呢？你又一次陷入了无限的幻想和挣扎之中。
其实，你想得对，他是爱你的。或者更确切地说——
爱过就很难不爱了。
无论是因为异地恋，还是家长反对，还是两人不合适，或是出现更新鲜的第三者……无论是因为何种原因，只要你们曾经相爱过，那么他就会爱你很久。不然，为什么“前任”这个字眼永远是敏感又危险的存在呢？
然而，他爱你，但并不一定要和你在一起。这句话经常听到吧？
有时候他看似决绝，但是他会跟他的亲朋好友说，他这辈子最爱的人是你。
你要相信，他对你的爱比你想象的要多。那么他会回来找你么？也许会。但是你不去主动挽回，想等他回头找你，不知道要等到何年何月了。
可能那时他已经有了自己合适的幸福，你是他的牵挂，但是你已经永远错过了他。
每个人都会遇到爱情，有些爱情故事表面看似一样，但世界上没有完全相同的两片树叶，同样是性格不合，同样是争吵，但每段爱情的开始到结束都是不同的，想挽回就要对症下药，量身定制专属于你的挽回方案。
他说不爱的时候，你要相信，一定是有什么不能在一起的理由占据了上风，不要再一味的哭闹哀求，缠着他非要一个答案。先接受现实，如果你认为跟他缘分未尽，你想和他在一起，就去努力挽回，努力之后才会有最好的回报。
常在心团队寄语
感情出现问题，不代表这段缘分就到头了，只是说明这段亲密关系存在问题，意味着你爱的能力有欠缺，一个人爱别人的能力，是从学习实践中培养出来的，不是天生就有的。
没有一辈子会一帆风顺的感情，勇敢跨过这道坎，你们的爱情就会进入下一个坚不可摧的新的阶段。
你想退后，想放弃，背后是万丈深渊，无尽的痛苦轮回，而选择挽回，你们的爱情才会脱胎换骨，浴火重生。
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