很多人私信我，说和对方分手后，遇到了一个尴尬的情况：
就是对方说想冷静一下，然后就不主动找自己了。
他们虽然想急着救人，但又怕事与愿违，有些人根本不知道什么时候切入正题。
其实我想告诉你的是——
分手后他说想冷静一下，你一定要尽快有行动，不然你就会在短时间内彻底失去这段关系。
为什么呢？
先照字面理解。
所谓的冷静，就是先冷后静。's两人之间的关系开始冷却下来，从之前的高频关注对方的状态，变成了无视和无视。
对方逐渐适应这种新模式后，会开始享受一段时间的孤独，甚至在单身或分手时会觉得没什么好怕的，从而进入“安静”阶段。
安静，即两个人之间的联系开始沉默，完全没有什么可谈的。
那这个时候，从各方面来讲，你们两个人就都已经脱离出这段关系了。
所以我说他要冷静的时候，一定不能给他这个机会。
当然，你也别过度理解。
不要以为我说的不给他冷静的机会，就是天天电话骚扰，信息轰炸。这种情况只会让他觉得反感，加速他离开你。
你需要做的是，在他可见的情境中，不动声色的去影响他。
在不积极沟通的情况下，对他心态的影响就完成了。
就是在没有交流的情况下完成交流。
我们到底该怎么办？
如果你想知道该怎么做，你必须知道他为什么想冷静一会儿。
毕竟，你要解决问题，就得先知道问题出在哪里。
我一直在说，要想影响对方的心态和行为，首先要了解本质的思想和原因。
其实，那些口口声声说着“需要冷静一下”的人们，可以分成两大类来看待。
01.逃避型恋人。
这种人是说“我想安静”的人，但实际上完全是“不敢面对”。
再深挖一点来说，那些常说需要静静的人，面对不了的是正面的冲突和争执。
这些人大多无法直接处理“生活中的常规冲突”。也就是说，当关系中出现争执和争吵时，他们更倾向于“逃避”，而不是直接面对。
当这样的人在一段感情中承受不了这样的纠纷带来的压力，他自然会退出这段感情。
而且，在大多数情况下，与“我想安静”相同的借口会被用作逃避的理由。
如果你正面临这种情况，最好能够和他尝试感受上的“同频”。
也就是说，你可以试着去理解TA对争执和冲突的恐惧，然后从这一点出发，达到感情的同频。
02.纠结型恋人。
另一个TA需要安静，这在相处时间较少的情侣中更常见。
在这种状态下，他说想要静静的时候，有很大概率是在“放下”与“回头”之间纠结。
因为你们在一起的时间比较短，他大概觉得你们之间还有很多东西没有挖掘出来，还有很多东西没有尝试过，他也不确定新欢会不会有问题。
这种人是比较理智的，但也就是因为这份理智，让他陷入到纠结当中。
如果遇到这种情况，当务之急是尽快利用他对你残存的好感和情感，做一些积极的操作。用这些情绪去尝试唤起彼此的美好感情和回忆，从而达到挽回的目的。
如果不行，也可以尝试建立一些新的交织点，探索一些新鲜的感觉。从这个角度来看，这也是重新连接他们的感情和关系的快速有效的方法。
