当社会的总体要求与自己的愿望和追求相背离时，就会感到受束缚、受压制，但又不能为所欲为，这时就会产生压抑的心情。如果不能及时调整自己的心态，很容易会变成压抑症。那么压抑怎么办呢？一、什么是压抑症？压抑症是指心态、或精神上感到束缚、抑制、沉重、烦闷的消极状态。临床表现联想情感障碍，意志活动减退幻觉。这是一种较为普遍的病态社会心态。心态

当社会发展的整体规定与自身的心愿和追求完美相背驰时，就会觉得受拘束、受抑制，但又不可以目空一切，这时候就会造成压抑的心情。假如不可以立即调节自身的心态状态，非常容易会变为压抑症。那麼压抑怎么办呢？一、什么叫压抑症？压抑症就是指心态状态、或精神实质上觉得拘束、抑止、厚重、心烦的消沉情况。临床症状想到情绪障碍，信念主题活动减低出现幻觉