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  • 情感自修课 了解“情绪勒索”的六大特征 摆脱他人情绪控制 自我情绪情感分析及调节对策

    上一节讲的是情感冲突的常见场景及表现形式。了解这些有助于认清现实,认知自我,有助于你针对这些表现形式作出正确的判断以及找到一条正确的解决之道。今天这节课主要来认知情感冲突中,“情绪勒索”的六大特征,这是美国知名心理学家苏珊·佛沃在《情绪勒索》一书中提出的,分别是:要求、抵抗、压力、威胁、顺从、旧事重演。人生中的诸多心理问题均来源于此

    2021-12-29
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