很多时候，对于那些正在挽回路上的人来说，最怕的莫过于是被对方拒绝了。而比拒绝更可怕的是对方的冷漠，不愿意交流，不愿意沟通，摆出一副老死不相往来的样子，这往往最让人感到糟心和心寒。对于大多数来找到我们的学员来说，她们通常是在遭受到挽回对象一次比一次更绝情的拒绝之后，感觉已经无计可施了，才会来找到我们进行咨询。而在咨询的过程中，我发现

分手后建立一段新的感情不易，但是维系一段长期的感情更难，很多人说：“挽回后的爱情是重蹈覆辙而不是破镜重圆”。当然，这是因为你并没有认识到挽回更深层次的含义，挽回除了是挽回你们之间的感情之外，还会让你在这个过程中经营自己的爱情！就像电影《疯狂愚蠢的爱》中所演，结婚25年之久的卡尔跟艾米丽在餐厅因为吃什么费脑筋，不知道吃什么的两人决定说出

情侣分手后，常常会因为一些小细节想起对方，过程中又出现各种舍不得对方，而产生想要挽留对方的念头。但是，很多人在面对挽回对方这个问题时，往往都不知道自己该怎么做，才能做到有效挽回。那么，今天就跟大家分享一下，到底该怎么做，才能做到有效挽回。在采取挽回行动之前，首先要考虑清楚，自己所做的这些挽回行为，会给自己带来什么影响，以及给这段感

人与人之间是存在着差异的，有时候你会发现别人挽回感情的那一套，用在你身上却不管用，就比如说别人可以发几条信息就可以挽回对方了，而你不管怎么发，发什么，只会让他越走越远，这是什么一回事呢？每一个被分手的人后，都会经历过一段悲春伤秋，为了不让自己难受，就会不停的给对方发信息，不管三七二十一，也不理会对方的感受，有的人不停给对方道歉，更

在一段感情中，情侣们难免会因为一些大大小小的矛盾激发，而导致分手的局面。但很多人在这时说出的分手，都是因为一时冲动而提出的。于是他们便去挽回对方，但很多时候，他们在做出了各种挽回方法后，不但挽回不了对方，甚至让对方更反感自己。于是很多人都觉得冤枉。但其实，造成这一局面的根本原因，是他们并不懂得挽回的做法，甚至频频踩中雷区。不管怎么

感情中，所有大张旗鼓的分手，都是试探性离开，而真正要走的那次，都是悄无声息的。分手后，很多人都喜欢拉黑前任，或者直接删除对方。以为通过这样的方式，就彻底断了两个人的感情。但事实证明，这样的做法是行不通的。心理学上有一个原理叫做“白象效应”，意思是你越想忘记一个人，你就越忘不掉他，而且在你反复提醒自己忘记的同时，还会不断加深对他的印

很多人在挽回时，最怕遇到的情况就是——前任已经有了新欢。要是自己坚持挽回的话，感觉自己成了“小三”，毕竟自己跟前任已经分手了；而且又不确定对方是否还爱着自己，怕会让对方觉得自己在胡闹；如果不去挽回呢，自己又不甘心，因为自己并不是真的想分手，而且还很爱对方，感觉进退两难。但其实，分手想要挽回，但对方已经有了新欢这种情况，在情感咨询中

刺激前任的占有欲，让前任产生嫉妒心理从而主动挽回你，这是一个很高超的技术，利用不好，很容易适得其反，彻底毁掉你的机会。比如，前任因此恨你，恨你这么快就放下他，伤了他自尊，因而彻底对你死心。利用嫉妒挽回前任的一个关键在于让你的前任以一种自然的方式感到嫉妒，而没有察觉到你是故意这样做的。如何激起你前任的占有欲？以下是一些技巧：1.在朋友圈

我们可以讨论分手后是否应该做普通朋友的问题。如果对方只是和你发生矛盾，因为一些小事吵架，并不是真的想和你分手，那就没必要和对方做普通朋友。我们称这种情况为假分手，需要快速恢复，承认错误，互相关心。在这种情况下，如果你选择做一个普通的朋友，对方会有一种你根本不爱我的错觉，这就会变成下面的真分手。真正的分手，是对方下定决心要和你分手，

我一直相信，两性之间没有纯洁的友谊，前任提出分手后说跟你当朋友的鬼话，你自己敢信？ 分手后仍然与你保持联系，绝对没有偶然性，把一个前任暧昧的留在通讯录里，必然有他的目的。 抛开联系的内容不谈，分手后仍然保持联系这个动作并不少见，大多是以朋友的身份在跟你聊。最后的结果两极分化很明显，要么是聊不下去渐渐淡了，要么是重新在一起了。 很多咨询

最近收到很多留言问我，能不能教一些快速挽回前任的套路，或者有没有什么秘籍，也有另一些人问，挽回是不是不需要技巧，只要表现出真诚就可以了？我想告诉大家的是，挽回成功靠的并不只是技巧和真诚，挽回更需要一个对于关系中双方需求的正确认知。一个总待在自己世界里的人，看到的只有自己需求、情绪和行为，但是维护长期的关系的正确步骤是，先从自己的世

　　如果在你分手之后，心里面还是想着前任，还想要与他复合，那么现在的你如果能够说出一段感动前任的一段心酸话，说不定会让你的前任有回心转意，有重新接纳你的意愿呢，其实两个人在一起并不是很容易，而且也都是由相知到相恋，最终走到一起而来的这段过程，虽然说说着很是简单，但是其中的艰辛也只有两个人才明白，在这个时候，也许会因为你们两个人在相

视频加载中...不久之前，朋友告诉我，前男友找了新女朋友。我挺不能理解的，再三确认，这件事是不是真的。他到底是不是真的有了新欢。原来你把浑身的刺给了我，只是为了那么温柔的拥抱另一个人。我不愿意相信他会这么快有新欢。我打开朋友圈，打开微博，打开QQ空间，到处找他有了新欢的证据，然后就看见了他们俩的合影，照片里，他搂着另一个人，笑的那么开心

许多男孩子都是会在情感中碰到下列难题，便是一时的不理智提出分手，挽回死心的女人实际上自身还是非常爱女友的，可是当自身后悔莫及转过头来的情况下发觉她早已交了新的男友，可是自身心里还是偏要对她忘不掉，因此就想问一问前任女友有男友了还能挽留吗？因此我就依据这个问题来开展讨论讨论。前任女友有男友了还能挽留吗？实际上前任女友又交了新的男朋友

分手后，前任不仅绝情，还有了新欢，挽回真的就没有希望了吗？ 答案当然是否定的，一般来说，刚刚分手，前任就有了新欢，有这四个原因 新欢的4种类型第一、刚刚分手，对方无法习惯自己一个人的生活。就会不断的拓展自己的朋友圈，想要以此减弱自己的孤独感，而这个时候，如果出现一个对她特别好的异性，她就会把寄托都放在对方的身上，想要自己渴望的宠爱。 第

评价一个人值不值得去爱，可以看一看他们对待前任的态度。如果是称职的恋人，那么这个人对待旧爱就应该保持正确的态度，而不是一直在爱恨之间来回纠缠。在十二星座里面，每个星座对待前任的态度都有所差异，让我们看看天蝎座人对前任都是什么态度吧！天蝎座的爱情观陷入爱情，对天蝎座来说是需要慎重的决定。可一旦选择了去爱一个人，他们从不畏惧伤害，果敢

前任一直都是难以忘记的人，很多人在自己无聊的时候就会想起前任，然后情不自禁的就加回了前任的联系方式，那么重新加回前任要怎样聊天呢，下面来看看吧。重新加回前任要怎样聊天 先礼貌性地问候，像普通朋友一样交流，可以适当关心，但是蜻蜓点水即可，不要太过了，然后再看他态度再决定是要聊什么话题，不能以上去就说我想你什么之类的，有可能他是不会理你

「承认吧，你还有感觉！」想念和痛的感觉，都那么强烈...你骗得了别人，骗不过自己的！1.不经意提起你朋友：「你是不是还在想他啊？你已经提起他的名字5次了」水瓶座：「有吗？！」还放不下的水瓶，就常常会有这样的对话发生。其实水瓶倒也不想刻意提起，而是忍不住就会脱口而出，因为想念已经变成一种习惯了...2.跟其他异性保持距离当水瓶努力了这么久的恋情却

当我们踏上挽回的路途，难免小心翼翼，甚至是过于敏感，每做一件事情都会担心：他把我拉黑了，是不是没有希望了？我已经改变了，但他还是爱答不理，我是不是该放弃了？我们为挽回对方付出了很多，但往往对方一句话，一个动作，都会让我们害怕所有付出只能换来一场空欢喜。慢慢我们会在焦虑中半途而废，甚至还没开始挽回，单单是想到这些“结果” ，就止步不前

在咨询中，很多咨询者用“慢热”来形容自己，因为直到男友心灰意冷要分手时，才意识到男友之前多么爱她，自己之前对男友多么冷淡，而现在自己是多么的离不开他。 这些咨询者中，绝大多数不仅仅只有一段感情是“错位”的，她们往往每一次都不是带着热情进入到一段亲密关系当中的，甚至在接受追求者之后，她们仍然在保持“冷眼旁观”的状态，不断试探着对方，对