在感情的世界，爱上一个人很容易，可是放下一个人却很难。很多时候，我们爱上了一个人，和一个人在一起了，可是当要分开的时候，却很难放下。即便是我们努力，也始终放不下，于是我们会难受，会痛苦，想不通为何自己放不下呢？其实在感情的世界中，你要明白爱一个人永远要比放下一个人容易。因为很多时候，我们放不下一个人，也许不是多么爱，而是不甘心，我

失恋的人总是试图忘记对方，虽然放下一个人的方法有很多，但大多数方法并不能让你真正放下，甚至还会让你更加痛苦，那放下一个人最好的方法是什么呢?1.忘不了的是你曾经的付出很多人分手以后都戒不掉对前任的记忆，总是忍不住想要重新联系她，甚至幻想着你们还能在一起。人为什么对旧人割舍不下?心理学上有一个名词：损失厌恶感。是指你失去一样东西的难过程度