1、放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，自找的忧伤，得到的是快乐，拥抱的是幸福。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。2、一切皆虚幻，快乐才是真。问君何能尔，飘飘何所似，天地一沙鸥。3、不以物喜，不以己悲，摒弃一切浮华，把岁月沉淀成丰富的内涵，把沧桑伴着年轮写进记忆。4、看花开花落，听流水孱孱，淡定的心就会浮生出丝丝缕缕的