如何高效的找到合适的对象，让我们换一个视角，从策划的角度来入手。相信搜到本文的都是恋爱途中的学渣，如何高效的搞对象，找到自己喜欢的女友，咸鱼翻身从ＬＯＳＥＲ变身ＷＩＮＮＥＲ？开始恋爱成功之旅吧。

首先来点数据，宏观上了解恋爱大环境。

截至２０１８年，我国单身成年人已达２.４亿，２０１９年结婚登记的有９４７.１万对。

截至２０１８年数据（图：男性单身比女性单身多多少人？），北京、江苏、河北、辽宁、山东、宁夏等城市单身女性更多，广东是全国最阳刚的地方，多了300多万人。

大概了解自己的竞争环境之后，让我们开始正式的话题吧。

根据数据显示超六成95后认为网恋比相亲脱单更有效，以下罗列相亲社交类平台广告投放的排名，可以了解下获取更多的机会。

正题开始，目标对象有了，如何向下进行？

第一步，自我定位―知道自己不要什么，高效恋爱

首先确定自己的目标红线，不想要什么，而是确定不要什么。

首先制作一个不能接受图表，项目共六个，总分18分

性格 （热情 冷漠）

长相 （漂亮 丑陋）

身材 （好 坏）

学历 （高 低）

底层 （善良 邪恶）

财力 （富有 贫穷）

当然我们也可以添加我们看中的其他关键属性，每天加一项+3分，如果一旦所处对象的打分碰到红线了，我们就应该想想是不是真的合适了。

当我们确定目标后，就可以寻找心仪对象了。

第二部，初步判断―――筛选

重要的事情说三遍，不要上来就见面，不要上来就见面，不要上来就见面（除非你是高手）。现在的相亲渠道无非是亲朋好友介绍、网络相识、单位相识。除了同事相识以外，一般在见面初大家会互换微信，这样就有了初步判断的机会，我们就可以通过朋友圈和文字进行初步的筛选（为不能接受图标打分）。

第三步，确立对象---包装自己

当我们明确目标对象有进一步发展的可能后，我们就要为初次见面做准备了，了解目标对象是最关键的，在与陌生人接触时，双方大多保持防雨心态，是很难向下进行的，最难的就是破冰了。如何快速进入到舒服的状态，有助于双方互相了解彼此。

1. 圈子调研

例如，如果是亲朋好友介绍，我们可以找他们询问，但由于个人偏好问题，数据价值不具客观性，一般只作为次要参考。

再例如，当了解工作单位，工种后，我们就可以对学历，薪资，个人时间等情况有所了解。

2. 如何通过网络了解对方更多信息？

几乎每个人都有自己的社交账号，我们就可以通过姓名、手机号和邮箱获取到更多有用的信息。

1) 首先我们可以通过reg007知道恋爱目标在哪些社交媒体注册过账号（pc端）。

2) 由于现在的软件都很注重社交功能，手机端APP都可以通过导入通讯录好友的方式找到对方的媒体账号。

我搜我自己

例：抖音

有用信息1：有个小孩，很关注孩子的教育，是个好爸爸，哈哈。

但是如果如此优秀的人是已婚那也没办法啊，我们也只能PASS。

有用信息2：通过点赞和关注可以了解对方喜好和关注。

当深入了解了目标对象之后，进行第二次筛选后（为不能接受图表打分），当确认对方对自己也是不排斥后就可以向下进行了。

第三步，见面―――如何包装？

当你了解一个人的日常生活并且确认目标对象心仪后，我们应该准备见面了，同时我相信你已经知道如何破冰了对么？影视剧，服装，书籍，明星你有众多的共同话题可选择，让对方认为你们情投意合。

第一次约会的穿着很重要，会影响你们是否有未来！

第一次约会，应该要让人感觉你有认真搭配过，代表你注重这次约会，干净得体是最重要的（数据调查女生最不喜欢邋遢的男生，尤其你还有一股味，记得洗白白）。但有些人搭得太精緻，所以急着进入关系(这样女生会没胃口喔！)。也有些人搭配太夸张，看起来很虚华、不老实。所以还是选择简单、材质有质感的衬衫，再配件牛仔裤就够了。

女生喜好小统计

56%：休闲有型

27%：平日休闲穿着 (卡其裤、西装裤＋衬衫)

7%： 假日休闲穿着 (牛仔裤、T-shirt、帽T)

6%： 上班穿着 (西装，但别打领带)

3%： 正装 (西装、领带)

相信衣着得体，情投意合的你已经成功得到了对方的好感，吃饭成了下一步流程，切记不要让对方选或者随便什么的，第一，可能超出你的预算，对方可能为了显示品位什么之类的，来个米其林。。第二，显示出你没有主见。第三，前面的网络调研工作你是不是白做了?

让我们提前在约会地点两公里内找到心仪的餐厅（价格、口味、风格、安静等）。

第四部，配对成功―――什么时候确立关系？

当我们与喜欢的对象交往时，都希望与对方快速建立恋爱关系，什么时候确立关系呢，动作和表情是常人透露个人信息的情报，让我们看看FBI的专家对于动作细节的解读。

解释：图中类似捂嘴，双臂交叉等动作都是紧张和防御姿态。

解释：女生进入类似平躺的姿态，同时双方指向对方的手指，这表示初步建立了信任，达成了接纳。

解释：女生如果喜欢对方，会想要触摸来奖励自己，用手腕内侧面向对方。

解释：胸部前倾也表面了希望继续进行的态度。

解释：调查显示，任何你认为的对方关注你，都有可能是一厢情愿的。但有结果显示，当双方真正产生好感时会出现模仿动作，例如：同时打哈欠、同时摸头、同时大笑，这在心理学上叫“共情”。

总结：

如果你遇到了心仪的对象就应该准备自己，机会是留给有准备的人的。你为了一个好工作可以奋斗10几20年甚至一生，但一个对象可能对你一生的影响比好工作的影响更大，任何事情我们都可以未雨绸缪，让自己的胜算更大，加油。

本人天津人，男性，36岁，策划工作13年，敢发这个是因为

１.媳妇是网盲，这种话题她永远不会看。

２.如果我没有花心思，我可能就没有现在可爱的媳妇和孩子，我相信以目标为导向，做战术优化没错，感情是需要经营的。

３.身边的男性经常把我当知心阿姨，他们也能从中受益，我希望更多人幸福。

如何高效的找到合适的对象，让我们换一个视角，从策划的角度来入手。相信搜到本文的都是恋爱途中的学渣，如何高效的搞对象，找到自己喜欢的女友，咸鱼翻身从ＬＯＳＥＲ变身ＷＩＮＮＥＲ？开始恋爱成功之旅吧。

首先来点数据，宏观上了解恋爱大环境。

截至２０１８年，我国单身成年人已达２.４亿，２０１９年结婚登记的有９４７.１万对。

截至２０１８年数据（图：男性单身比女性单身多多少人？），北京、江苏、河北、辽宁、山东、宁夏等城市单身女性更多，广东是全国最阳刚的地方，多了300多万人。

大概了解自己的竞争环境之后，让我们开始正式的话题吧。

根据数据显示超六成95后认为网恋比相亲脱单更有效，以下罗列相亲社交类平台广告投放的排名，可以了解下获取更多的机会。

正题开始，目标对象有了，如何向下进行？

第一步，自我定位―知道自己不要什么，高效恋爱

首先确定自己的目标红线，不想要什么，而是确定不要什么。

首先制作一个不能接受图表，项目共六个，总分18分

性格 （热情 冷漠）

长相 （漂亮 丑陋）

身材 （好 坏）

学历 （高 低）

底层 （善良 邪恶）

财力 （富有 贫穷）

当然我们也可以添加我们看中的其他关键属性，每天加一项+3分，如果一旦所处对象的打分碰到红线了，我们就应该想想是不是真的合适了。

当我们确定目标后，就可以寻找心仪对象了。

第二部，初步判断―――筛选

重要的事情说三遍，不要上来就见面，不要上来就见面，不要上来就见面（除非你是高手）。现在的相亲渠道无非是亲朋好友介绍、网络相识、单位相识。除了同事相识以外，一般在见面初大家会互换微信，这样就有了初步判断的机会，我们就可以通过朋友圈和文字进行初步的筛选（为不能接受图标打分）。

第三步，确立对象---包装自己

当我们明确目标对象有进一步发展的可能后，我们就要为初次见面做准备了，了解目标对象是最关键的，在与陌生人接触时，双方大多保持防雨心态，是很难向下进行的，最难的就是破冰了。如何快速进入到舒服的状态，有助于双方互相了解彼此。

1. 圈子调研

例如，如果是亲朋好友介绍，我们可以找他们询问，但由于个人偏好问题，数据价值不具客观性，一般只作为次要参考。

再例如，当了解工作单位，工种后，我们就可以对学历，薪资，个人时间等情况有所了解。

2. 如何通过网络了解对方更多信息？

几乎每个人都有自己的社交账号，我们就可以通过姓名、手机号和邮箱获取到更多有用的信息。

1) 首先我们可以通过reg007知道恋爱目标在哪些社交媒体注册过账号（pc端）。

2) 由于现在的软件都很注重社交功能，手机端APP都可以通过导入通讯录好友的方式找到对方的媒体账号。

我搜我自己

例：抖音

有用信息1：有个小孩，很关注孩子的教育，是个好爸爸，哈哈。

但是如果如此优秀的人是已婚那也没办法啊，我们也只能PASS。

有用信息2：通过点赞和关注可以了解对方喜好和关注。

当深入了解了目标对象之后，进行第二次筛选后（为不能接受图表打分），当确认对方对自己也是不排斥后就可以向下进行了。

第三步，见面―――如何包装？

当你了解一个人的日常生活并且确认目标对象心仪后，我们应该准备见面了，同时我相信你已经知道如何破冰了对么？影视剧，服装，书籍，明星你有众多的共同话题可选择，让对方认为你们情投意合。

第一次约会的穿着很重要，会影响你们是否有未来！

第一次约会，应该要让人感觉你有认真搭配过，代表你注重这次约会，干净得体是最重要的（数据调查女生最不喜欢邋遢的男生，尤其你还有一股味，记得洗白白）。但有些人搭得太精緻，所以急着进入关系(这样女生会没胃口喔！)。也有些人搭配太夸张，看起来很虚华、不老实。所以还是选择简单、材质有质感的衬衫，再配件牛仔裤就够了。

女生喜好小统计

56%：休闲有型

27%：平日休闲穿着 (卡其裤、西装裤＋衬衫)

7%： 假日休闲穿着 (牛仔裤、T-shirt、帽T)

6%： 上班穿着 (西装，但别打领带)

3%： 正装 (西装、领带)

相信衣着得体，情投意合的你已经成功得到了对方的好感，吃饭成了下一步流程，切记不要让对方选或者随便什么的，第一，可能超出你的预算，对方可能为了显示品位什么之类的，来个米其林。。第二，显示出你没有主见。第三，前面的网络调研工作你是不是白做了?

让我们提前在约会地点两公里内找到心仪的餐厅（价格、口味、风格、安静等）。

第四部，配对成功―――什么时候确立关系？

当我们与喜欢的对象交往时，都希望与对方快速建立恋爱关系，什么时候确立关系呢，动作和表情是常人透露个人信息的情报，让我们看看FBI的专家对于动作细节的解读。

解释：图中类似捂嘴，双臂交叉等动作都是紧张和防御姿态。

解释：女生进入类似平躺的姿态，同时双方指向对方的手指，这表示初步建立了信任，达成了接纳。

解释：女生如果喜欢对方，会想要触摸来奖励自己，用手腕内侧面向对方。

解释：胸部前倾也表面了希望继续进行的态度。

解释：调查显示，任何你认为的对方关注你，都有可能是一厢情愿的。但有结果显示，当双方真正产生好感时会出现模仿动作，例如：同时打哈欠、同时摸头、同时大笑，这在心理学上叫“共情”。

总结：

如果你遇到了心仪的对象就应该准备自己，机会是留给有准备的人的。你为了一个好工作可以奋斗10几20年甚至一生，但一个对象可能对你一生的影响比好工作的影响更大，任何事情我们都可以未雨绸缪，让自己的胜算更大，加油。

本人天津人，男性，36岁，策划工作13年，敢发这个是因为

１.媳妇是网盲，这种话题她永远不会看。

２.如果我没有花心思，我可能就没有现在可爱的媳妇和孩子，我相信以目标为导向，做战术优化没错，感情是需要经营的。

３.身边的男性经常把我当知心阿姨，他们也能从中受益，我希望更多人幸福。