大多数男人在分手的时候并没有感觉到自己不爱对方，而是认为这是无法挽回的，因为男人这时候对女人提出分手的话，那应该是被伤透了心。那么女人该如何挽回一个被伤透了心的男人呢？
一、如何挽回一个被伤透了心的男人？
1、为自己创造一段时间冷静
不要太逼迫彼此，也不要太在意男人，如果想要成功挽回一个被伤透了心的男人，那你就必须学会先让自己休息，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想挽回，还是因为太依赖，在那之前，先等等吧。(情感问题咨询可加导师\/信:yiqingsu2021)
2、考虑男人爱不爱你
你要明白，你的挽回是有效果的，他对你还有没有感情，所以挽回是有效果的，但是如果你在挽回中，你还是没有用对方式，只会让他越来越反感你，觉得你无理取闹，所以挽回是需要方法的，想成功挽回，先要提升自己的吸引力，让他再次爱上你，你可以使用社交软件或者其他社交软件来给他发消息，一来可以让他知道你的改变，二来可以利用朋友圈，为自己创造机会，三来可以是你自己做提升的平台，让他感觉到你的改变，主动联系你。
3、改变自己
当你找到自己的问题和原因后，你接下来要做的就是改变自己。你可能会想，你觉得自己很难爱上一个人，那么你凭什么让自己爱上她呢？如果你想让爱上你的男人爱上你，你首先就要爱上他，只有你让自己变得更加有魅力，你才可能重新吸引他的目光，让他愿意和你在一起。如何挽回一个被伤透了心的男人？如果你想要挽回你的男人，那么你就要先改掉自己身上的这些坏毛病，把自己变得更加优秀，等你成功的引起他的注意后，在你再去跟他偶遇的时候他就会看到你身上的变化，说不定会主动的挽回你。
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