在坠入爱河之前，男人会尽力追到你，得到你，但在感情确定之后，男人的激情越来越弱，而女人却是越陷越深。男人和女人对感情的态度截然不同。世界上没有完全合适的两个人，只有在彼此相处的过程中才有可能逐渐成为合适的人。分手就像打碎的镜子，尽管破镜重圆，依旧会有裂痕，回不到最初的模样。因此，想要消除这种裂痕，不光是自己变得优秀，另一半也要同步提升。所以在挽回的过程中，需要大量的时间和精力，以及掌握正确的方法，才能达到想要的结果。
分手后记住这4点，让你的挽回不再难。
一、心态的建设
很多人明明知道自己做的事情不对，却偏要去做。比如哭着求对方别离开，最后就是撞了南墙才回头。只有经历过才知道原来这样的做法确实不对，然而此时的懊恼已经无济于事了。
"我已经改变了自己，我对他这么好了，为什么就要离开呢。”于是付出的越多，越得不到回报，内心就越失去平衡。之所以会造成这样的结果，在于你的付出并没有真正的投其所好，他喜欢吃苹果，你非一直给他梨。
只有当你做的某件事，你们都开心，得到了关系的亲近，这才叫真正的付出。单纯的索取对方或者单纯的索取自己都是不健康的心态，成熟的人应该能控制好自己的情绪，而正是这种情绪的把握才能更加的吸引他。
二、痛定思痛，找出分手真因
正如上文所说，分手是蓄谋已久的，就想女人生气，可能当时那个事情是个导火索而已，背后深层次，长期积累的不满和心寒，才是分手的原因一样，男人跟你分手，也是积累到极致的！所以一定要找到最真实的那个原因，所有的表象，都是障眼法而已，你可千万别被自己蒙蔽了！
三、苦心经营，找准对方需求
在这个世界上，没有任何收获是不需要付出的，男人的心也是，想抓住对方的心，你必须提供他需要的价值。同时感情也是需要经营的，爱不是索取，不是一味的占有和索取，是付出，是给予，是奉献！好好的学会怎么去爱一个人！男人也是人，他们也需要被理解，被信任，被支持，被认同，被尊重，想要得到对方的爱，你得找到对方的需求点，否则一切就是白费时间！
四、明确挽回的目的
通过大量的案例分析证明，情侣之间分手的原因，是在恋爱期间失去了自我。两个人通过吸引在一起，是因为起初各自有独立的生活圈，而有的人谈了恋爱以后，就把爱情当做生活的全部，自己的情绪随着对方变化。不仅忽略了身边更美好的东西，同时也没有了自己的框架和原则。
当你把自己内心的自我丢失了，就只剩下一个壳，对方也只能去寻找另一个灵魂。在长期关系中，彼此拥有各自的生活、爱好、目标和自我实现，持续的吸引和包容才是恋爱的良药。
