一、孤独是，早上急忙出门东西被自己弄掉到地上。晚上到家，它们还静静的躺在地板上。

二、流年浅唱，花落无声，于过往岁月里，见过朝阳初升，也见过夕阳西下，见过花的盛开，也见过花的凋谢，时间的脚步，总是游走在没有察觉的步调里，轮回的影子，总是充斥在身边的各个角落里，忧伤，便这样丝丝的缠绕，挣不脱，走不开。

三、人生，谁在前进的路上多看那几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，给他人抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。

四、亲爱的自己，如果可以，请坚持写作。阅读使人了解外界世界，写作能使人在纷繁的世界找回自己，沉淀自己。我们的生活充斥了太多的噪音，我们也过惯了匆匆的生活，而一个人最难得的是能安静下来，倾听自己的内心，写下自己的想法。未忘初心，方得始终。

五、你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

六、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。---顾漫《何以笙箫默》

七、所有男孩子在发誓的时候都是真的觉得自己一定不会违背承诺，而在反悔的时候也都是真的觉得自己不能做到。所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错，它只能证明，在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。

八、亲爱的自己,如果可以，请善待自己，善待他人。善待自己，便是不失去自己，爱自己。一个连自己都不爱的人，又指望谁来爱自己。请亲爱的自己留一分爱自己。人与人的相遇是一把借来的琴，能弹多久便弹多久，我们不知道这把琴的归期是何时，何方，相遇总是不易，请亲爱的自己善待他人，这可能仅仅是一个语气的改变，一个小小的帮助，仅仅是以温和的方式说话，以别人乐于的方式去付出。

九、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。

十、亲爱的自己，如果可以，请深信因果。中国人最大的信仰是父母。我以为，比父母更大的信仰是因果。人生在世，不如意之事十之如意之事，十之我很喜欢五台山的一幅对联：本无外贼唯防我,各有来因莫羡人。这世间有被偷走的爱人，有被盗走的钱财，也有莫须有的功名，面对这些，请亲爱的自己得之淡然，失之坦然。世间自有公道在，这公道便是因果。深信因果，清风徐来。

十一、亲爱的自己，如果可以，请练就一手好厨艺。民以食为天，做一手好菜，是一个人独立的开始。我是个失落时会用大量食物填充自己情绪满足感的人，我也愿意用我的食物去填充别人情绪的满足感。

十二、不要等到下雨的时候，才想起忘记带了雨伞；不到万不得以，也不要在下雨时，向别人借伞。

十三、我们是凡人，有自己的情感，有灵魂，患得患失，有脆弱也有坚强的面。我们感叹人生无奈，无奈生活，充实人生，也许这就是生命的意义，人生的价值。有人说人生无奈，但人定胜天，我们可以改变。的确，也许唯有充实人生，才能弥补些遗憾不足，让自己快乐多点烦恼少点。

十四、人的心只容得下定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添滴水了。---《巴黎圣母院》

十五、在对的时间，遇到对的人，是生幸福；在对的时间，遇到错的人，是场伤心；在错的时间，遇到错的人，是场荒唐；在错的时间，遇到对的人，是声叹息。

十六、做个美丽的人也许容易，但有段美丽的人生却很难。怎样的人生才算精彩呢？有梦想并且在实现的路上；有爱人且能久久的在起，不畏惧人言，能享福也吃过苦。美丽不是浮华，而是挫折失利前的淡定，也是荣耀光芒下的沉默。生活的风浪会教给你：心静，才是真的美。

十七、人分两种，种人有往事，另种人没有往事。有往事的人爱生命，对时光流逝无比痛惜，因而怀着种特别的爱意，把自己所经历的切珍藏在心灵的谷仓里。没有往事的人对时光流逝毫不在乎，这种麻木使他轻慢万物，凡经历的切都如过眼烟云，随风飘散，什么也留不下。

十八、心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。心的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，层层，淹没了才华，苍老了岁月。烈士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻！

十九、不与自己对抗，你就会更强大。

二十、中国是世界上最提倡科学的国家，没有旁的国家肯给科学家官做的，外国科学家进步，中国科学家进爵。---《围城》

二十一、有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有沉潜心，才能学人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有厚道心，才能谋人；有细节心，才能察人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人；有美丽心，才能示人。

二十二、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

二十三、阳光，是免费的，时光，是不能倒退的；爱情，是免费的，婚姻，是不能凑合的；友情，是免费的，相遇，是很不容易的；梦想，是免费的，努力，定需要的。其实美好的东西都是免费的，当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来，你是最幸福的。

二十四、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

二十五、每个人都有每个人的追求，有人就是执意将青春挥洒在大城市的热土，就算挥发成隐形也在所不辞。而无论选择怎样的生活，最重要的首先是自己的健康，其次便是人来人世走遭，唯值得珍惜的便是那些值得我们珍惜的生命，包括我们自己。---兔草的野路子

二十六、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

二十七、我曾统领雄师百万，现在却空无人；我曾横扫大洲，如今确无立足之地。耶稣远胜于我，他没有兵卒，未占领过只寸之地，他的国却建立在万人心中。世间有两种武器：精神和剑。从长远来看，精神必将打败利剑！---拿破仑

二十八、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开点，切都会慢慢变好的。

二十九、有些事，我们总是弄不懂；有些人，我们总是猜不透；有些道，我们总是悟不尽；有些理，我们总是想不通；有些坎，我们总是跨不过；有些伤，我们总是治不好；有些天，我们总是睡不着；有些地，我们总是去不了；有些爱，我们总是得不到。但是，那又如何，生活，就是生下来，活下去。

三十、做自己最想做的事，生活在自己喜爱的环境里，淡薄宁静与世无争，这难道是糟蹋自己吗？与此相反，做个著名的外科医生，年薪万镑，娶位美丽的妻子，就是成功吗？我想，这切都取决于个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自己有什么要求。---《月亮和便士》

三十一、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少些无奈与感慨，多份从容和淡然。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。”把心放平，生活就是泓平静的水；把心放轻，人生就是朵自在的云。

三十二、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能路自在。

三十三、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

三十四、在切变好之前，我们总要经历些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

三十五、生命爱情自由，本就没有谁的价更高，用生去追寻哪个可能都是错。考验爱情倒不如相信爱情，既然你已经选择了和个人在起，选择相信肯定要比怀疑和试图用怀疑去否定它更好。

三十六、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

三十七、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事，当经历过，自己知道就好。

三十八、成功的速度定要超过父母老去的速度。

三十九、有些事，尽力不成，无奈，只好走开；有些人，苦等不来，无缘，只好离开；有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

四十、人的生是漫长的，我们总在不停遇见与离别之间徘徊反复。随着时光的推移，有些人来了，又去了；有些人留下，又走了；然而，我们都是要懂得珍惜每次的遇见，珍惜所有踏过生命里的足迹。

四十一、我们只管认真行走，不矫揉造作，不虚情假意，不循规蹈矩，但也定不要放肆嚣张。如若至此，平素里便日日是好日，分分秒秒都惹人怜惜。

四十二、我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯的选择。

四十三、有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。决定我们成为什么样人的，不是我们的能力，而是我们的选择。有理想在的地方，地狱也是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

四十四、笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只笑，瞬间，刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。别把自己当回事，你没那么多观众，别那么累；别将每个人当回事，你没那么博爱。

四十五、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

四十六、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

四十七、很多时候我们的很多努力看起来都像无用功，很多时候我们都像被卡在了某个甬道中，动弹不得，很多时候我们即便如何拼搏却好像也在被现实推向相反的方向。可我希望你知道，正是那些动弹不得的日子，正是那些被现实残酷打击的无奈，正是那些你所认为的无用功，才让你走到了今天。

四十八、想必每个独立生活的现代人，都有过最脆弱的时刻想依靠谁却谁也没出现过的经历。人是怎么变坚强的？无非是知道切都不会如你意即时出现，最终形影不离的，也只有你自己。

四十九、生活让我体会了甜蜜的爱情，也让我经历了撕心裂肺的痛苦。所以命运是公平的。一个女人在她傻的时候，你没能珍惜，当她变的不再傻的时候，你是一点机会都没有的。所以，当你遇到一个愿意为你傻的女人的时候，一定要珍惜。 致自己

五十、过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但我们还可以拥有月；错过了风，我们还有雨；错过了昨天，我们还有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。

五十一、亲爱的自己，如果可以，请在睡觉前给自己一个晚安。晚安，晚安。因心安而安。

五十二、有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。---姚若龙《遗失的美好》

五十三、从今天开始，帮自己个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。

五十四、在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。

五十五、我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们啊，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你定要相信，不会有到不了的明天。

五十六、愿你不再脆弱，并永远不需要再假装坚强

五十七、人活世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧！珍惜现有的生活，幸福就在你身边。

五十八、未来的点点滴滴，都需脚踏实地走出来，每个人都有不样的人生，不样的故事，但是都是精彩的，不要轻易否定别人，也不要轻易放弃自己，更不要盲目追逐不属于自己的东西。

五十九、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋点，时刻提醒自己我值得拥有最好的切。

六十、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持个梦想的人不多；喜欢学习的人很多，但天天学习的人不多。现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做件事情的人并不多。所以，有人成功，有人失败，有人笑，有人哭，关键看你是否能坚持下去。

六十一、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

六十二、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

六十三、人生就像杯茶，不会苦辈子，但总会苦阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像部交响曲，汇成我们的生。拒绝“苦”就等于关上了“甜”的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。既如此，与其忧伤地接受，不如快乐地迎接。两种姿态，两种人生，自己的人生自己做主。

六十四、你默默地转向边，面向夜晚。夜的深处，是密密的灯盏。它们总在起，我们总要再见。再见，为了再见。

六十五、我直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是瞬间变老的。

六十六、不要指望谁陪你辈子，没光的时候连影子都会离开你。

六十七、世界上永远没有无缘无故的爱，只是有些原因你不能明白我没有坦白。或许是相遇时恰好你笑了，或者是你皱眉了，所以，我爱了，所以，你来了。

六十八、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

六十九、在世俗价值观的包围下，羞耻感令我们背负枷锁，不甘心成为内心的路障。两全其美之事何其难，这最后近乎变成了要理想还是要生活的死循环命题，而我们人类，从来都很贪心。

七十、让我恐惧的不仅仅是未知，大部分源于自己的无知。---翕涵

一、孤独是，早上急忙出门东西被自己弄掉到地上。晚上到家，它们还静静的躺在地板上。

二、流年浅唱，花落无声，于过往岁月里，见过朝阳初升，也见过夕阳西下，见过花的盛开，也见过花的凋谢，时间的脚步，总是游走在没有察觉的步调里，轮回的影子，总是充斥在身边的各个角落里，忧伤，便这样丝丝的缠绕，挣不脱，走不开。

三、人生，谁在前进的路上多看那几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，给他人抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。

四、亲爱的自己，如果可以，请坚持写作。阅读使人了解外界世界，写作能使人在纷繁的世界找回自己，沉淀自己。我们的生活充斥了太多的噪音，我们也过惯了匆匆的生活，而一个人最难得的是能安静下来，倾听自己的内心，写下自己的想法。未忘初心，方得始终。

五、你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

六、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。---顾漫《何以笙箫默》

七、所有男孩子在发誓的时候都是真的觉得自己一定不会违背承诺，而在反悔的时候也都是真的觉得自己不能做到。所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错，它只能证明，在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。

八、亲爱的自己,如果可以，请善待自己，善待他人。善待自己，便是不失去自己，爱自己。一个连自己都不爱的人，又指望谁来爱自己。请亲爱的自己留一分爱自己。人与人的相遇是一把借来的琴，能弹多久便弹多久，我们不知道这把琴的归期是何时，何方，相遇总是不易，请亲爱的自己善待他人，这可能仅仅是一个语气的改变，一个小小的帮助，仅仅是以温和的方式说话，以别人乐于的方式去付出。

九、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。

十、亲爱的自己，如果可以，请深信因果。中国人最大的信仰是父母。我以为，比父母更大的信仰是因果。人生在世，不如意之事十之如意之事，十之我很喜欢五台山的一幅对联：本无外贼唯防我,各有来因莫羡人。这世间有被偷走的爱人，有被盗走的钱财，也有莫须有的功名，面对这些，请亲爱的自己得之淡然，失之坦然。世间自有公道在，这公道便是因果。深信因果，清风徐来。

十一、亲爱的自己，如果可以，请练就一手好厨艺。民以食为天，做一手好菜，是一个人独立的开始。我是个失落时会用大量食物填充自己情绪满足感的人，我也愿意用我的食物去填充别人情绪的满足感。

十二、不要等到下雨的时候，才想起忘记带了雨伞；不到万不得以，也不要在下雨时，向别人借伞。

十三、我们是凡人，有自己的情感，有灵魂，患得患失，有脆弱也有坚强的面。我们感叹人生无奈，无奈生活，充实人生，也许这就是生命的意义，人生的价值。有人说人生无奈，但人定胜天，我们可以改变。的确，也许唯有充实人生，才能弥补些遗憾不足，让自己快乐多点烦恼少点。

十四、人的心只容得下定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添滴水了。---《巴黎圣母院》

十五、在对的时间，遇到对的人，是生幸福；在对的时间，遇到错的人，是场伤心；在错的时间，遇到错的人，是场荒唐；在错的时间，遇到对的人，是声叹息。

十六、做个美丽的人也许容易，但有段美丽的人生却很难。怎样的人生才算精彩呢？有梦想并且在实现的路上；有爱人且能久久的在起，不畏惧人言，能享福也吃过苦。美丽不是浮华，而是挫折失利前的淡定，也是荣耀光芒下的沉默。生活的风浪会教给你：心静，才是真的美。

十七、人分两种，种人有往事，另种人没有往事。有往事的人爱生命，对时光流逝无比痛惜，因而怀着种特别的爱意，把自己所经历的切珍藏在心灵的谷仓里。没有往事的人对时光流逝毫不在乎，这种麻木使他轻慢万物，凡经历的切都如过眼烟云，随风飘散，什么也留不下。

十八、心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。心的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，层层，淹没了才华，苍老了岁月。烈士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻！

十九、不与自己对抗，你就会更强大。

二十、中国是世界上最提倡科学的国家，没有旁的国家肯给科学家官做的，外国科学家进步，中国科学家进爵。---《围城》

二十一、有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有沉潜心，才能学人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有厚道心，才能谋人；有细节心，才能察人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人；有美丽心，才能示人。

二十二、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

二十三、阳光，是免费的，时光，是不能倒退的；爱情，是免费的，婚姻，是不能凑合的；友情，是免费的，相遇，是很不容易的；梦想，是免费的，努力，定需要的。其实美好的东西都是免费的，当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来，你是最幸福的。

二十四、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

二十五、每个人都有每个人的追求，有人就是执意将青春挥洒在大城市的热土，就算挥发成隐形也在所不辞。而无论选择怎样的生活，最重要的首先是自己的健康，其次便是人来人世走遭，唯值得珍惜的便是那些值得我们珍惜的生命，包括我们自己。---兔草的野路子

二十六、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

二十七、我曾统领雄师百万，现在却空无人；我曾横扫大洲，如今确无立足之地。耶稣远胜于我，他没有兵卒，未占领过只寸之地，他的国却建立在万人心中。世间有两种武器：精神和剑。从长远来看，精神必将打败利剑！---拿破仑

二十八、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开点，切都会慢慢变好的。

二十九、有些事，我们总是弄不懂；有些人，我们总是猜不透；有些道，我们总是悟不尽；有些理，我们总是想不通；有些坎，我们总是跨不过；有些伤，我们总是治不好；有些天，我们总是睡不着；有些地，我们总是去不了；有些爱，我们总是得不到。但是，那又如何，生活，就是生下来，活下去。

三十、做自己最想做的事，生活在自己喜爱的环境里，淡薄宁静与世无争，这难道是糟蹋自己吗？与此相反，做个著名的外科医生，年薪万镑，娶位美丽的妻子，就是成功吗？我想，这切都取决于个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自己有什么要求。---《月亮和便士》

三十一、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少些无奈与感慨，多份从容和淡然。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。”把心放平，生活就是泓平静的水；把心放轻，人生就是朵自在的云。

三十二、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能路自在。

三十三、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

三十四、在切变好之前，我们总要经历些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

三十五、生命爱情自由，本就没有谁的价更高，用生去追寻哪个可能都是错。考验爱情倒不如相信爱情，既然你已经选择了和个人在起，选择相信肯定要比怀疑和试图用怀疑去否定它更好。

三十六、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

三十七、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事，当经历过，自己知道就好。

三十八、成功的速度定要超过父母老去的速度。

三十九、有些事，尽力不成，无奈，只好走开；有些人，苦等不来，无缘，只好离开；有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

四十、人的生是漫长的，我们总在不停遇见与离别之间徘徊反复。随着时光的推移，有些人来了，又去了；有些人留下，又走了；然而，我们都是要懂得珍惜每次的遇见，珍惜所有踏过生命里的足迹。

四十一、我们只管认真行走，不矫揉造作，不虚情假意，不循规蹈矩，但也定不要放肆嚣张。如若至此，平素里便日日是好日，分分秒秒都惹人怜惜。

四十二、我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯的选择。

四十三、有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。决定我们成为什么样人的，不是我们的能力，而是我们的选择。有理想在的地方，地狱也是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

四十四、笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只笑，瞬间，刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。别把自己当回事，你没那么多观众，别那么累；别将每个人当回事，你没那么博爱。

四十五、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

四十六、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

四十七、很多时候我们的很多努力看起来都像无用功，很多时候我们都像被卡在了某个甬道中，动弹不得，很多时候我们即便如何拼搏却好像也在被现实推向相反的方向。可我希望你知道，正是那些动弹不得的日子，正是那些被现实残酷打击的无奈，正是那些你所认为的无用功，才让你走到了今天。

四十八、想必每个独立生活的现代人，都有过最脆弱的时刻想依靠谁却谁也没出现过的经历。人是怎么变坚强的？无非是知道切都不会如你意即时出现，最终形影不离的，也只有你自己。

四十九、生活让我体会了甜蜜的爱情，也让我经历了撕心裂肺的痛苦。所以命运是公平的。一个女人在她傻的时候，你没能珍惜，当她变的不再傻的时候，你是一点机会都没有的。所以，当你遇到一个愿意为你傻的女人的时候，一定要珍惜。 致自己

五十、过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但我们还可以拥有月；错过了风，我们还有雨；错过了昨天，我们还有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。

五十一、亲爱的自己，如果可以，请在睡觉前给自己一个晚安。晚安，晚安。因心安而安。

五十二、有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。---姚若龙《遗失的美好》

五十三、从今天开始，帮自己个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。

五十四、在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。

五十五、我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们啊，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你定要相信，不会有到不了的明天。

五十六、愿你不再脆弱，并永远不需要再假装坚强

五十七、人活世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧！珍惜现有的生活，幸福就在你身边。

五十八、未来的点点滴滴，都需脚踏实地走出来，每个人都有不样的人生，不样的故事，但是都是精彩的，不要轻易否定别人，也不要轻易放弃自己，更不要盲目追逐不属于自己的东西。

五十九、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋点，时刻提醒自己我值得拥有最好的切。

六十、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持个梦想的人不多；喜欢学习的人很多，但天天学习的人不多。现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做件事情的人并不多。所以，有人成功，有人失败，有人笑，有人哭，关键看你是否能坚持下去。

六十一、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

六十二、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

六十三、人生就像杯茶，不会苦辈子，但总会苦阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像部交响曲，汇成我们的生。拒绝“苦”就等于关上了“甜”的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。既如此，与其忧伤地接受，不如快乐地迎接。两种姿态，两种人生，自己的人生自己做主。

六十四、你默默地转向边，面向夜晚。夜的深处，是密密的灯盏。它们总在起，我们总要再见。再见，为了再见。

六十五、我直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是瞬间变老的。

六十六、不要指望谁陪你辈子，没光的时候连影子都会离开你。

六十七、世界上永远没有无缘无故的爱，只是有些原因你不能明白我没有坦白。或许是相遇时恰好你笑了，或者是你皱眉了，所以，我爱了，所以，你来了。

六十八、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

六十九、在世俗价值观的包围下，羞耻感令我们背负枷锁，不甘心成为内心的路障。两全其美之事何其难，这最后近乎变成了要理想还是要生活的死循环命题，而我们人类，从来都很贪心。

七十、让我恐惧的不仅仅是未知，大部分源于自己的无知。---翕涵