大家在生活中应该都听说过中年感情危机吧，但是你了解中年感情吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟中年感情危机有什么呢，以及如何面对中年感情危机呢？跟着小编我们一起来学习吧。
中年感情危机有什么呢
1.日有所思，夜有所距。
如果作为中年人白天别人看来关系还挺好的，也就是你们的感情没有出问题，但是晚上一块睡觉的时候，对方都是相互给一个后背，甚至连一些亲密的动作都没有，这可是非常影响终点感情的事。
2.还有时间，下不为例。
这种情况更是可怕，觉得还有时间，还有机会下不为例，结果就是在这种思想的指导下，到最后还真没了时间，到最后也没有做到下不为例，只是自己给自己打气罢了。
3.偏向一端，无意之过。
很多中年人在感情上出了问题，和自己的时间有关系，也就是自己时间和精力安排上偏向于一端，比如说偏向于事业或者是搞人际关系，结果犯了很多无意识的过错。
4.丧失自我，膨胀无际。
很多人发展还是比较顺利的，自己在地位上有了很大的变化，也就是丧失了自我平衡的能力，捧场起来无边无际，搞得自己也特别的被动，在这种情况下，只有控制自己的情绪，只有不让自己太膨胀了，这样的事情才能够真正的做成。
如何面对中年感情危机呢
1.我们应该多进行沟通，中年夫妻更应该平时多加沟通，如果不沟通，不会彼此深入了解想法。
2.应该多理解对方，人到中年，对很多事情都看开了，不会再有冲动做事情的时候。
3.人生已经进入到稳定的时期，所以，还是应该从实际出发，多进行平稳的生活。
4.在人生的中年阶段，感情的事情应该更加稳定，所以，一定要用心维护自己的爱情。
5.爱情当然是神圣不可践踏的，所以，还应该多理解，并且不要做对不起对方的事情。
中年感情危机的征兆有什么呢
1、不再讲甜言蜜语 众所周知，对妻子甜言蜜语，再加些调侃逗笑的佐料，不失时机地夸她一番，夫妻关系就比较容易相处。对配偶讲话的方式是构成夫妻关系和谐与否的要素之一。 表达一个意思可以有很多种方式，就看你怎么说了。如果你不再有兴趣对伴侣甜言蜜语，这是一个不好的信号。
2、特别热衷于社交活动 两个人都忙于参加各种舞会或朋友间的聚会，以避免两人的亲密接触。两人在家独处时，老让电视开着，也不愿意多说话。
3、 夫妻间感情减少有很多可以理解的正当理由，比如有了新生的孩子、工作压力大精神紧张、患病等，但如果对方好几个月都无动于衷，那麻烦可就大了，这表示你们的心灵之间已经隔了一道无形的墙。长此以往，家将不家了。
4、羞于把两个人的合影摆在桌面上 房间里没有你们的合影照片，即使有的话，也是胡乱放在床底下的杂物堆里，上面布满了灰尘。这时候，你就要反省一下了。
5、你是否在悄悄地等待离开的一天 “有时候我想离开他，但我从不敢多想，因为我不知道别人会怎么看我，让我感到很为难，只好责怪自己想入非非，对他不专心。”如果你时常有这样的念头，那你的婚姻就很危险了。
为什么会出现中年感情危机呢
到中年的时候，结婚也有很长时间了，相互之间非常地了解，就像左手摸右手一样。也就没有了激情和太多的浪漫。有的只是家庭琐事。事业也差不多定型了，再有很高的境界也有点难了。于是就想寻求一些激情，来丰富一下生活。因些就容易出现感情危机。
